İçerik
KENDİ KENDİNE TEDAVİ SAĞLIĞINIZ İÇİN TEHLİKELİ OLABİLİR. HERHANGİ BİR BİTKİ KULLANMADAN ÖNCE - BİR DOKTORDAN DANIŞMANLIK ALIN!
Açıklama
Aloe Vera ve iyileştirici özellikleri hakkında muhtemelen çok şey duymuşsunuzdur. Christopher Columbus bile, kiralık denizcilerin yaralarını iyileştirmek için bu bitkiyi gemilerine aldı. Peki bu bitki neye benziyor ve ne için kullanılabilir?
Aloe Vera'nın kökeni (çeviri: gerçek aloe) kesin olarak bilinmemektedir.
Bu bitki denizciler ve kaşifler sayesinde tüm dünyaya yayıldı. Bu nedenle bugünlerde Güney Akdeniz, Asya, Hindistan, Güney Amerika ve Afrika gibi pek çok yerde bulunabilir. Aloe Vera bitkisinin 320 kız kardeşi vardır, ancak yalnızca Aloe barbadensis tıbbi amaçlar için çok uygundur.
Aloe Vera ayrıca “yanan bitki” olarak da adlandırılır çünkü aylardır yağmurun olmadığı aşırı sıcak iklimlerde yaşayabilir.
Görünüm ve kompozisyon
Bitki bir tür kaktüs gibi görünse de, Affodil ailesine (Asphodelic ailesi) aittir ve kaktüslerle ilişkilendirilmez.
Aloe Vera bitkileri genellikle eteklerinde yoğun bir grup oluşturur. Boyu 50 santimetreye kadar uzayabilen yeşil yapraklar rozet görünümündedir ve göğsün çevresinde bulunur. Yapraklar pürüzsüz bir yüzeye ve pürüzlü kenarlara sahiptir. Çiçeklenme sırasında bitki, çiçekleri sarıdan kırmızıya değişen 60 ila 90 santimetre uzunluğunda sürgünler atar.
Yapraklarda vitaminler, enzimler (enzimler), mineraller, amino asitler ve polisakkaritler gibi yaklaşık 220 aktif madde bulunur. Polisakkaritler arasında acemannan, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan kayda değerdir. Bu madde ayrıca ergenlik döneminde insan vücudu tarafından üretilir.
Aloe Vera evde
Aloe Vera'yı bahçe merkezlerinden ve büyük süpermarketlerden satın alabilirsiniz - böylece evde bir saksıda yetiştirebilirsiniz. O zaman elinizin altında her zaman doğal bir ilaç olacak. Tüm Aloe Vera türleri kumlu, geçirgen toprak gerektirir. Bu çöl bitkisi su basması ve aşırı sulama ile iyi geçinemiyor. Ayrıca güneşli ve yarı gölgeli alanlarda büyümeyi tercih eder.
Bitkinin en az 12 yaprağı varsa ve yeterince büyükse, alt yapraklardan birini kesebilirsiniz. Yaprakların geri kalanının büyümesine izin verin. Yeni bir sayfa göründükten sonra, başka bir alt sayfayı tekrar kullanabilirsiniz. Üç ay içinde yaklaşık dört izin alacaksınız. Böylece Aloe Vera bitkisi 10 yıla kadar büyüyebilir.
Aloe Vera Faydalı özellikler
Klinik çalışmalar, Aloe Vera jelinin iltihaplı cilt hastalıkları, yaralar, yanıklar, güneş yanığı, donma, ayrıca akne, sedef hastalığı, egzama ve böcek ısırıkları için etkinliğini göstermiştir.
Bitkinin bağışıklık sistemini güçlendirmedeki etkinliği ve vücut üzerindeki diğer yararlı etkileri henüz kanıtlanmamıştır. Aloe Vera içeren bir jel kullanmadan önce doktorunuzla konuşmalısınız, çünkü herkes etkilerine tahammül edemez.
Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, Aloe Vera bitkisinden elde edilen taze jel, güzellik kremleri ve benzerleri gibi işlenmiş gıdalardan daha iyidir. Kremlerin bileşimi, aloe vera bitkisinin etken maddelerini etkileyebilir.
Ancak yine de aloe vera içeren ürünler satın almayı tercih ediyorsanız, bunların BIO veya IPC damgasına (IASC – International Scientific Council for the Research of Aloe) sahip olduğundan emin olmalısınız. Bu, aloe vera ürünlerinin kalitesini ve işlenmesini sağlar.
Uygulama
Yaprağı kestikten sonra sarı suyunun tamamen durmasını bekleyin. Bu sıvı, müshil görevi gören ve hafif derecede toksik olan, oldukça tahriş edici aktif bileşen "aloin" içeren bir sakızdır!
Sarı meyve suyu tamamen boşaltıldıktan sonra yeterli bir yaprak parçası kesilebilir. Yaprağın geri kalanını plastik bir torbaya koyun ve buzdolabında saklayın. Sayfa birkaç gün orada saklanabilir.
Harici kullanım için
Sayfanın gerekli parçasını kesin. Jel, cildin etkilenen bölgesine uygulanabilir. Soğutma ve yumuşama hissedeceksiniz.
Dahili kullanım için
Yukarıda belirtildiği gibi, ağızdan aloe vera almadan önce doktorunuzla konuşmanız gerekir. İzin alırsanız, jeli tabakadan çıkarmak için bir bıçak kullanın. Ya doğal olarak yiyebilir ya da az miktarda yiyecekle karıştırabilirsiniz.
İyileştirici bileşenler tahrip olacağından, ısıtmayın veya tüketim için sıcak veya sıcak yiyecekler kullanmayın.
Aloe veranın kozmetolojideki faydaları
Vitaminlerin, mineral asitlerin ve diğer faydalı maddelerin içeriğinden dolayı aloe vera cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Nem ile doyurur, pürüzsüzleştirir ve elastik hale getirir. Bu nedenle, aloe verayı sıklıkla yaşlanma önleyici kremlerde bulabilirsiniz.
Aynı zamanda cildi temizlemek için de çok uygundur: maskeler, kese, peeling. Bunları kendiniz pişirebilir veya hazır olarak satın alabilirsiniz. Bitki kepekle mücadelede de etkilidir. Aloe vera özü içeren düzenli maskeler ve durulamalar saçı yumuşak ve ipeksi bırakır.
Aloe veranın zararları ve kontrendikasyonları
Elbette faydalar daha büyük ve biz bunu yukarıda zaten değerlendirdik. Eski şifacıların aloe'ye "ölümsüzlük bitkisi" dediklerini belirtmek istiyorum. Ancak kontrendikasyonları da var.
Kullanılması önerilmez:
- hamile kadın;
- aloe içeren bileşenlerden birine tahammülsüzlük çeken insanlar;
- akut ishal veya akut gastrointestinal hastalıklarla;
- 3 yaşın altındaki çocuklar;
- hemoroid ile;
- karaciğer problemleri ile;
- belirsiz karın ağrıları için, doğru bir teşhis alana kadar başvurmamak daha iyidir;
- kronik kalp yetmezliği olan.
Ayrıca, tüm kontrendikasyonların esas olarak dahili kullanımla ilgili olduğuna dikkat etmek önemlidir. Bu durumda mutlaka bir doktora danışmak daha iyidir. Harici kullanım için neredeyse hiç kontrendikasyon yoktur. Ancak, ölçülü olarak her şeyin iyi olduğunu hatırlamak önemlidir. Kıskanç olmamalı ve sınırsız miktarlarda aloe kullanmamalısın.
Çıktı
Aloe vera, pencerede bulunan gerçek bir “yeşil ilk yardım çantası” dır, bu nedenle bu yararlı çiçeği büyütür. Özellikle bakımda hiç tuhaf olmadığından, güzelliğiniz ve sağlığınız için kesinlikle kullanışlı olacaktır.
KENDİ KENDİNE TEDAVİ SAĞLIĞINIZ İÇİN TEHLİKELİ OLABİLİR. HERHANGİ BİR BİTKİ KULLANMADAN ÖNCE - BİR DOKTORDAN DANIŞMANLIK ALIN!