Bira, hafif

Besin değeri ve kimyasal bileşim.

Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
BesinAdetStandart**100 g'da normun% 'si100 kcal cinsinden normun% 'si% 100 normal
Kalori değeri29 kCal1684 kCal%1.7%5.95807 g
Proteinler0.24 g76 g%0.31%31667 g
karbonhidratlar1.64 g219 g%0.7%2.413354 g
Alkol (etil alkol)3.1 g~
Su94.88 g2273 g%4.2%14.52396 g
Kül0.09 g~
vitaminler
B1 vitamini, tiamin0.005 mg1.5 mg%0.31%30000 g
B2 vitamini, riboflavin0.015 mg1.8 mg%0.8%2.812000 g
B4 vitamini, kolin8.8 mg500 mg%1.8%6.25682 g
B5 vitamini, pantotenik0.03 mg5 mg%0.6%2.116667 g
B6 vitamini, piridoksin0.034 mg2 mg%1.7%5.95882 g
B9 vitamini, folat6 μg400 μg%1.5%5.26667 g
B12 vitamini, kobalamin0.02 μg3 μg%0.7%2.415000 g
PP Vitamini, HAYIR0.391 mg20 mg2%%6.95115 g
Makrobesinler
Potasyum, K21 mg2500 mg%0.8%2.811905 g
Kalsiyum, Ca4 mg1000 mg%0.4%1.425000 g
Magnezyum, Mg5 mg400 mg%1.3%4.58000 g
Sodyum, Na4 mg1300 mg%0.31%32500 g
Kükürt, S2.4 mg1000 mg%0.2%0.741667 g
Fosfor, P12 mg800 mg%1.5%5.26667 g
Eser elementler
Demir, Fe0.03 mg18 mg%0.2%0.760000 g
Manganez, Mn0.006 mg2 mg%0.31%33333 g
Bakır, Cu6 μg1000 μg%0.6%2.116667 g
Selenyum, Se0.4 μg55 μg%0.7%2.413750 g
Flor, F45.3 μg4000 μg%1.1%3.88830 g
Çinko, Zn0.01 mg12 mg%0.1%0.3120000 g
Sindirilebilir karbonhidratlar
Mono- ve disakkaritler (şekerler)0.09 gen fazla 100 г
Glikoz (dekstroz)0.09 g~
Değiştirilebilir amino asitler
alanin0.01 g~
Aspartik asit0.013 g~
glisin0.011 g~
Glutamik asit0.039 g~
Proline0.029 g~
 

Enerji değeri 29 kcal'dir.

  • fl oz = 29.5 g (8.6 kCal)
  • konserve veya şişe (12 fl oz) = 354 gr (102.7 кКал)
Etiketler: kalori içeriği 29 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, vitaminler, mineraller, faydalı olan şey Bira, ışık, kalori, besinler, faydalı özellikler Bira, hafif

Yorum bırak