İçerik
Bez değiştirmek, yemek hazırlamak, evi temizlemek, çocukları yıkamak, randevu planlamak… Anne olmak kolay değil! Evde tam zamanlı bir işiniz varmış gibi hissediyor musunuz?
Gece işten eve geldiğinizde yapmanız gereken çok sayıda görev sizi bunaltıyor mu?
Bu yazımızda annenin hayatından bahsedeceğiz ve her şeyden önce onu dolu dolu yaşamak için çözümler üreteceğiz!
Neden evde oturan bir anne olmak 2,5 tam zamanlı iş gibi?
Batı toplumumuzda bugün anne olmak gerçek bir tam zamanlı iştir (elbette ücret almadan!). Çocuklarımızdan aldığımız sevgi ve onların büyüdüklerini görmek, açıkçası, paha biçilemez!
INSEE'ye göre, Avrupa'da tek ebeveynli aileler 14 ile 19 arasında %1996'ten %2012'a düştü. Ve Ile de France'da bekar annelerin %75'i işlerine ek olarak, tek başına ve aktif olarak küçük çocuklarına bakıyor.
Yalnız anne nedir? O, bir arkadaşının yardımı olmadan her şeyi kendi başına halleden bir anne! (1)
Şahsen, bir çocuğu tek başına büyütmenin muazzam cesaret ve inanılmaz zihinsel güç gerektirdiğini düşünüyorum. Çünkü dürüst olalım, çocuk yetiştirmek doğuştan gelmez ve doğuştan gelmez.
Kanında bulunan ve işini yapanlar (anne yardımcısı, dadı, süper dadı!) hariç.
Ancak, acı çeken sadece yalnız anneler değil. Bir ilişkide anne olmak da rahatsızlık payına sahiptir. Zihinsel yük, biliyor musun? Sizi Emma'nın bu terimi internette popüler hale getiren çizgi romanını görmeye davet ediyorum. (2)
Zihinsel yük, bir anne için evin tüm işlerini (temizlik, doktor randevuları, bulaşık yıkama vb.) tek başına düşünmektir.
Temel olarak, yürümeye başlayan çocuğun eğitiminde bizim kadar sorumlu olan bir partnerle yaşarken her şeyi düşünmeliyiz. Çocuk sahibi olmak için 2 kişi gerekir, anne olsa bile vücudumuz her şeyi 9 ay boyunca kendi kendine yaratmıştır.
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Welch College tarafından 2000 ila 5 yaş arasında çocuğu olan 12 Amerikalı anne üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, anneler haftada yaklaşık 98 saat (çocuklarla geçirdikleri zaman dahil) çalışmaktadır. 2,5 tam zamanlı iş. (3)
Yani, yardım almazsak tüm bunlar hızla 2 ile çarpılan tam zamana dönüşebilir!
Bir anne olarak hayatınızda nasıl daha doyumlu olunur?
Bir Afrika atasözü der ki: "Bir çocuğu yetiştirmek için bütün bir köy gerekir." Çocuk yetiştirmek için bunu dikkate almalısınız. Elbette onu dünyaya biz getirdik ve çocuğumuzdan ve gelişiminden biz sorumluyuz.
Ancak bu, bir çocuğun uygun şekilde gelişmesi için birkaç kişi tarafından kuşatılması gerektiğini engellemez. Güçlü bir çevre, ona gelişimi için gerekli tamamlayıcılığı verecektir.
Mümkünse, aileden, arkadaşlardan veya dadıdan size yardım etmesini isteyin (ev ödevlerinde veya çarşamba günleri küçük çocuğa kulübüne eşlik etme vb.) çünkü her şeyi kendiniz yapmak zorunda değilsiniz. - anne olduğun bahanesiyle bile. (4)
Yalnız kalmayın, arkadaşlarınızı veya ailenizi eve davet etmeyin, parkları, uzak yerleri keşfetmek için dışarı çıkmayın, seyahat edin, çocuklarınızla veya tek başınıza yeni aktiviteler yapmayın. Size ve çocuğunuza çok şey katacaktır.
Çocuklarınızla kendiniz olmanız ve mümkünse kendinize zaman ayırmanız önemlidir. Hepimiz farklıyız ve her birimiz çocuklarını farklı şekilde yetiştiriyoruz.
Yeni yürümeye başlayan çocuklarınızı “süper bebeklere” veya sizi “süper anneye” dönüştürecek tek bir mucize tarifi yoktur. Sen zaten olduğun gibi harikasın.
Her şeyi bilen veya her şeyin harika gittiğini bilen anneleri dinlemeyin, çünkü bu tamamen yanlıştır. İşyerinde gelişmek için tam zamanlı çalışmayı tercih ediyorsanız, kendinizi hırpalamayın. Çalışmak için yaratılmışsanız, utanılacak bir şey yok.
Ve meleklerinizle daha fazla veya kendinize daha fazla zaman ayırmak için yarı zamanlı çalışmaya karar verirseniz, dalmaktan çekinmeyin!
Önemli olan kendinizi memnun etmek ve ihtiyaçlarınızı karşılamak, kendinizi dinleyin! Kendin ol, yani kusurlu. Hayatınıza eklemek için en iyi bileşendir ve kendinizle barışıksanız ve hayal kırıklığına uğramazsanız çocuklarınız daha iyi gelişecektir.
Çocuklarınıza verebileceğiniz en güzel şeydir. Anne işini bir rüya işine dönüştür. Bunu yapabilirsin.
Sonuç olarak:
Bir anne olarak hayatını takdir etmek için çözümler var.
- Spor yapın veya rahatlatıcı aktiviteler yapın (yoga, meditasyon, dans vb.).
- Artık anne olmaktan dolayı kendinizi suçlu hissetmeyin ve tam olarak alın. Ve ayrıca tamamen kendinizi varsayın.
- “Biz öyle diyoruz”, “Benim için her şey yolunda” ya da “Bunu böyle yapmalısın” sözlerini dinlemeyin.
- Tam zamanlı çalışmak istiyorsanız veya yarı zamanlı çalışmayı tercih ediyorsanız, bunun için gidin. Küçük çocuklarınızla dünyayı sırt çantasına koymak istiyorsanız, bunun için gidin!
- Sizin için doğru olan ve size büyük kişisel tatmin sağlayacak aktiviteleri ve yaşam tarzını bulun.