Negatif bir testle adet gecikmesi 2 gün

Kadınlar için iki gün bile adet görmemesi çoğu zaman endişe kaynağı olur. Adil seks hamile olup olmadığını merak etmeye başlar. Ancak test sadece bir şerit gösteriyor, sonra başka sorular ortaya çıkıyor, hatta panik ortaya çıkıyor, benim sorunum ne. Aynı zamanda, jinekologlar beş güne kadar bir gecikmeyle endişelenecek bir şey olmadığını garanti eder. Ancak her seferinde tekrarlıyorsa doktora görünmeniz gerekir.

Menstrüasyonu 2 gün geciktirmenin nedenleri

Menstrüasyonda iki günlük bir gecikme çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir.

Cinsel olgunlaşma

Ergenlik döneminde, kızın üreme sistemi henüz tam olarak oluşmamıştır. Bu durumda, adette iki günlük bir gecikme hiç bir patoloji değildir. Doktorlar, adet döngüsünün oluşumunun bir yıl boyunca ertelenebileceğini, ancak bunun normal aralıkta olduğunu belirtiyorlar.

Stres ve psiko-duygusal durum

Şiddetli stres ve hatta ruh hali değişimleri genellikle adette iki günlük gecikmeye neden olur. Sürekli endişeler: iş kaybı, sevilen birinden ayrılma, maddi sorunlar, çocuklardan kaynaklanan stres, vücutta değişikliklere neden olabilir. Menstrüasyon iki gün içinde kolayca değişebilir, bu nedenle bu döngüde çok fazla stres yaşadıysanız ve iki günlük bir gecikme yaşadıysanız, doktora koşmak için acele etmeyin. Ancak adet uzun süre gelmezse, bir uzmandan randevu almak daha iyidir.

Yaş değişiklikleri

Çoğu kadın 45 yaşından sonra menopoza girer. Ancak modern dünyada menopoz gençleşti ve kadın organlarının “yaşlanması” 35 yaşında bile gözlemlenebiliyor. Menopoz öncesi kadınlarda adet dönemleri arasındaki aralıklar uzar, döngü düzensizleşir ve iki gün veya daha fazla gecikme olabilir.

Avitaminoz

Negatif bir testten sonra, kadınlar hemen kendilerinde yara aramaya başlarlar, neden iki gündür adet olmadı. Hanımlar tabaklarına bakmayı ve son haftalarda nasıl yediklerini hatırlamayı unuturlar. İki günlük bir gecikme, vücudun vitamin ve minerallerden, uygun yağlardan ve proteinden yoksun olmasından kaynaklanabilir.

Ani iklim değişikliği

Aralık ayında sıcak Tayland'dan Moskova'ya döndüyseniz, doktorlar, vücudun ciddi stres altında olduğunu garanti eder. İklim koşullarındaki keskin bir değişiklik adet döngüsünü oldukça ciddi şekilde etkileyebilir. Sıcak bir ülkeden bir tatilden geldikten sonra tüm organizma bir iklimlendirme ve adaptasyon aşamasından geçer, eve dönüş streslidir, bu da adette iki günlük gecikmeye neden olabilir.

Kilolu

Fazla kilo endokrin sistemin bozulmasına ve bunun sonucunda yumurtalık disfonksiyonuna yol açar. Sağlıklı bir yaşam tarzının temel kurallarına uyulmaması durumunda adet gecikmesi sürekli bir olgudur. Aşırı kilo nedeniyle adet gecikmesi sadece iki gün veya daha fazla sürebilir.

Diyetler

İdeal bir figür için çabalayan çoğu kız, tavsiyeleri ihmal eder ve dahası beslenme uzmanlarına gider. Kilo alma korkusuyla yağlardan vazgeçerler ve eğer diyetlerini aşırı derecede ihmal ederlerse adetlerinde iki günlük gecikme yaşarlar. Herhangi bir kilo kaybı ile yolculuğun başında mutlaka bir uzmana danışmalısınız.

Adetiniz 2 gün gecikirse ne yapmalısınız?

İlk önce bir hamilelik testi yapmanız gerekir. Hiç kimse hamilelik olmadığından %100 emin olamaz, bereketli günlerde yakınlık yaşamamış olsanız bile yumurtlama “takvime göre” olmaz, sonradan olur. Hamilelik testi negatif - ve gecikmenizin nedenini açıklayamıyorsanız, bir doktora görünmelisiniz. Kan testleri, idrar, ultrason gibi bir dizi çalışma reçete ederek adet gecikmesine tam olarak neyin neden olduğunu bulmaya yardımcı olacaktır.

Gecikmiş menstrüasyonun önlenmesi

Sağlığı korumak için bir kadının kötü alışkanlıklardan, aşırı yemekten, aşırı fiziksel efordan, sigara içmekten, alkol almaktan vazgeçmesi gerekir.

Döngünün ihlalinin nedeni kimyasallarla çalışmak da olabilir. Daha güvenli bir faaliyet türü seçmeli ve zararlı işleri reddetmelisiniz.

Diyetinizi kesinlikle yeniden düşünmeniz gerekiyor. Kadın vücudunun düzgün çalışması için sağlıklı yağlar yemelisiniz: avokado, kırmızı balık, zeytin veya keten tohumu yağı, tereyağı, yumurta sarısı, fındık (badem ve ceviz), yağ içeriği en az% 5 olan süzme peynir , Süt Ürünleri.

Diyet tutkusu, et, süt ürünleri ve deniz ürünlerinin sebze lehine reddedilmesi vücudu tüketir ve bu da kızların ve kadınların sağlığını olumsuz etkiler.

Hiçbir durumda strese girmemelisiniz - sinir hücreleri restore edilmez ve yankıları adet döngüsünün ihlalidir. Zor bir günün ardından boşaltmak için psikologlar çizim yapmayı, sakin müzik veya sesli kitap dinlemeyi, banyo yapmayı, meditasyon yapmayı önerir. Akıl sağlığınız bunun için size teşekkür edecek.

Popüler sorular ve cevaplar

Adet gecikmesi 2 gün olan bir kadının olası sorunları, çekme ağrılarının nedenleri, göğüste rahatsızlık ve ateş ile ilgili konuları konuştuk. jinekolog Elena Remez.