Adenoidler için yiyecek

Adenoidler, vücudu nazal geçişler yoluyla enfeksiyondan koruyan nazofaringeal bademciklerdir. Sağlıklı bir amigdala "gevşek" ve engebeli görünür, ancak rengi pembedir. Geniz eti iltihaplanırsa, ödem nedeniyle düz ve pürüzsüz hale gelir.

Adenoid iltihabının ilk belirtileri, işitme kaybı, burundan nefes almada zorluk, sık rinit ve bol burun akıntısı gibi belirtilerdir. Ancak bu tür sıkıntılardan kaçınmak için bazı terapötik ve profilaktik önlemler ve “doğru” gıda ürünleri faydalı olacaktır.

Adenoidler için faydalı yiyecekler

Havuç, kabak, dolmalık biber ve alıç. Mukoza zarına normal kan akışından sorumlu olan karoten içerirler.

Lahana. Toksinleri etkisiz hale getirir. Fazla mukusu vücuttan uzaklaştırır.

Pancar. Tıpkı lahana gibi temizleme özelliği vardır. Ek olarak, hematopoietik işlevi ile ünlüdür.

Deniz yosunu. Önleyici bir önlem olarak organik iyot içerir. Adenoidleri iltihaptan korur.

Kuru meyveler: kuru üzüm, kuru kayısı, hurma. Mükemmel bir organik potasyum kaynağı. Hücresel sıvının dengesini ve salgılanan mukus miktarını normalleştirir.

Hindiba. Bademciklerde kan dolaşımını ve metabolik süreçleri iyileştirir.

Ringa balığı, morina. Bademciklerin işleyişinden sorumlu olan çoklu doymamış yağ asitleri bakımından zengindirler.

Kuşburnu. Çok miktarda C vitamini içerir. Adenoidlerin işleyişini iyileştirir.

Rowan. İçerdiği maddeler sayesinde salgılanan mukus miktarını normalleştirebilmektedir.

Elmalar. Zararlı bileşikleri bağlayabilen ve çıkarabilen maddeler içerirler.

Genel öneriler

İnflamatuar hastalıkların adenoidlerin çoğalmasına katkıda bulunması nedeniyle, bunu önlemek için aşağıdaki önerilere uyulmalıdır:

1. 1 Daha sık temiz havada olmak.
2. 2 Güneşlenmek.
3. 3 Vücudu sertleştirmek için.
4. 4 Çeşitli sanatoryum tatil kurumlarında ve bazen yerel kliniklerde bulunan mağara odasını ziyaret edin.
5. 5 Hipotermiden kaçının.

Adenoidlerin iltihaplanmasının önlenmesi için halk ilaçları

• Burun deliklerinden deniz suyu (deniz tuzu çözeltisi) çekin. Diğer burun deliğini parmağınızla sıkıştırarak sırayla geri çekin.
• İmmünomodülatörlerden birinin tentürünü kullanın. Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis ve Radiola rosea tentürü önleme için çok iyidir. 7 yaşın altındaki çocuklar için, bu tentürleri çocuğun hayatının her yıl 1 damla oranında sıcak çaya ekleyin.
• Burnu aşağıdaki bileşimle durulayın:

  Frenk üzümü yaprağı - 10 parça; kuşburnu (ezilmiş) - 10 parça; papatya çiçeği - 10 parça; nergis çiçekleri - 5 parça; kartopu çiçekleri - 2 parça.

  Kompozisyonu bir bardak kaynar suyla dökün. Bir termos için ısrar et. Ardından 1 damla köknar yağı ekleyin ve burnunuzu günde iki kez yıkayın. Tedavi süresi 3 gündür.

• Burnu bir ceviz perikarpının kaynatmasıyla gömün. Bir çorba kaşığı perikarp'ı bir bardak kaynar suyla dökün ve 30 dakika bekletin. Her burun deliğine günde 3-4 kez 3-4 damla damlatın. 2 hafta içinde uygulayın.