Egzama için beslenme

Hastalığın genel tanımı

Egzama, kızarıklık ve kaşıntının eşlik ettiği bir cilt rahatsızlığıdır. Kuru ve ağlayan egzamayı ayırt edin. Egzama kollarda, bacaklarda ve yüzde olabilir.

Egzamanın nedenleri.

  • her türlü alerjik reaksiyon;
  • azaltılmış bağışıklık;
  • endokrin sisteminin bozulması;
  • sinir gerginliği, stres;
  • diyabet;
  • dysbiosis;
  • mantar hastalıkları.

İlk egzama belirtileri döküntülerdir. Etkilenen bölgede kuruluk, kızarıklık, şişlik ve soyulma görülür. Kabuklar ve çatlaklar oluşur. Çok şiddetli kaşıntı.

Egzama için sağlıklı besinler

Doğru yerseniz, her zaman hızlı bir iyileşmeye, hastalığın alevlenmelerini hafifletmeye ve istikrarlı bir remisyon oluşturmaya katkıda bulunur.

Yiyecekler sadece pişirilmeli ve yağsız olmalıdır.

İlk kurslarda et veya balık suyuna dayalı çorbalar tercih edilmelidir. Et hafif ve haşlanmış veya buğulanmış olmalıdır. Yağsız, hafif ve diyet et tercih edilmelidir. Örneğin tavşan, hindi, yağsız dana eti, tavuk iyidir.

Taze ve tazeyse haşlanmış balık yiyebilirsiniz.

Çeşitli tahıllar faydalıdır: mineraller ve vitaminler açısından zengin oldukları için arpa, karabuğday, buğday, yulaf.

Süzme peynir, yoğurt, kefir, fermente pişmiş süt sınırsız miktarda yenebilir.

Bitkisel besinler tüketmek faydalıdır. Fasulye egzama için bilinen bir çare, gerçek bir protein kileri, bir amino asit konsantresi, kalorisi yüksek, kaynatıldığında iyi. Ayrıca lahana, kabak, pancar, taze salatalık da faydalıdır.

Günlük havuç yemek, A vitamini, B1, PP, B9 gibi vitaminlerin yenilenmesine yardımcı olur.

Tüm marul türleri demir, iyot, karoten, C vitamini ile zenginleştirildikleri için çok faydalıdır. Şalgam ve rutabagalar da aynı nedenle faydalıdır.

Yeşillerin vücut üzerinde mükemmel bir etkisi vardır: maydanoz, dereotu, kereviz. Sindirimi iyileştirir.

Doğal açık renkli meyve suları, maden suyu, likitten süt içebilirsiniz.

Egzama için halk ilaçları

Çiğ patatesleri ovalayın, bal ekleyin, gazlı bezle sarın ve etkilenen bölgelere uygulayın.

Isırgan otu, ezilmiş karahindiba ve dulavratotu kökü ve beyaz huş ağacından yapılan bitki çayları tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Şişlik ile mısır püskülü kaynatma yardımcı olur.

Şerbetçiotunun kaynatılması sakinleştirici bir etkiye sahiptir (1 çorba kaşığı L. 300 ml kaynar su dökün).

Kaşıntı ve iltihabı, nane infüzyonunu ve sarımsak merhemini hafifletmeye yardımcı olun (haşlanmış sarımsağı bal 1: 1 ile ezin).

Pelin otu infüzyonu ağızdan alınır ve etkilenen deri ile ovulur.

Bal ile birlikte kurutulmuş karahindiba kökleri merhem olarak kullanılabilir ve ağrılı noktalara sürülebilir. Karahindiba, faydalı olduğu için her yemekte kullanılmalıdır.

Otlar St.John's wort, kadife çiçeği (calendula), çam, hindiba, muz iyi yardım eder. Bu otlar kaynatma şeklinde kullanılır, infüzyonlar, onlardan losyonlar yapılır.

Lahana yaprağı, yumurta sarısı ile karıştırılır ve ağlayan egzama için kümes hayvanı olarak kullanılır.

Ceviz yaprakları her türlü egzamada kullanılmaktadır. Kaynatma, infüzyon onlardan pişirilir; banyo yap.

Dulavratotu yağı cilt lezyonlarını günde birkaç kez yağlamak için kullanılır.

Egzama için hayat kurtaran bir çare aloe suyudur (genç aloe yapraklarını alın, durulayın, kurulayın, cildi çıkarın, öğütün, bal ekleyin, 1: 1 karışımı hastalıklı bölgelere uygulayın).

Egzama için tehlikeli ve zararlı yiyecekler

Sıradan bir insanın her gün yediği birçok yiyecek egzama için kesinlikle yasaktır. Çünkü hastalığın semptomlarını şiddetlendirebilir (şiddetli kaşıntı) ve tedavi sürecini zorlaştırabilirler.

Tütsülenmiş, tuzlu, baharatlı gıdalardan kaçının. Taze ve doğal besinler tercih edilir.

Herhangi bir sos, acı biber, sarımsak, mayonezden vazgeçmelisiniz.

Pates, konserve balık, çeşitli rulolar gibi konserve yiyeceklerin kullanılması kabul edilemez.

Fırın ve makarna kesinlikle yasaktır. Ve ayrıca her çeşit tatlı: bal, kekler, tatlılar, hamur işleri, çikolata, reçel, reçel vb.

Yağlı besinler egzama beslenmesinde en büyük düşmandır. Bu nedenle, kuzu ve domuz eti tamamen terk etmeniz gerekir.

Sebzeler arasında nişasta bakımından zengin patateslerden vazgeçmeye değer.

Turunçgillerin kullanımı kesinlikle yasaktır: mandalina, limon, ananas, portakal, kivi. Alerjiye neden oldukları için domates, kırmızı elma, muz da dışlanır.

Çay, kahve, açık renk olmayan meyve suları (nar, çilek, domates) de yasaktır.

Tütün, alkol ve her türlü alkollü içecek zararlı ve tehlikeli kabul edilir.

Hastalığın alevlenmesi sırasında, çilek, çilek, ahududu, üvez, kartopu, yaban mersini, kuş üzümü, cloudberries, kızılcık, yaban mersini, bektaşi üzümü, deniz topalak, yaban mersini gibi meyvelerin kullanımı kesinlikle yasaktır.

Dikkat!

İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!

Diğer hastalıklar için beslenme:

Yorum bırak