İçindekiler Kekik Çayı
keklikotu | 2.0 gram |
Su | 204.0 gram |
şeker | 15.0 gram |
Hazırlama yöntemi
Kekik kaynar su ile demlenir, 10 dakika demlenir, daha sonra süzülür, kaynatılır. Kekik çayı servis edilirken şeker ayrıca servis edilir.
Uygulamadaki tarif hesaplayıcıyı kullanarak vitamin ve mineral kaybını dikkate alarak kendi tarifinizi oluşturabilirsiniz.
Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
Kalori değeri | 27.1 kCal | 1684 kCal | %1.6 | %5.9 | 6214 g |
Proteinler | 0.01 g | 76 g | 760000 g | ||
karbonhidratlar | 7.2 g | 219 g | %3.3 | %12.2 | 3042 g |
Beslenme lif | 0.005 g | 20 g | 400000 g | ||
Su | 98.6 g | 2273 g | %4.3 | %15.9 | 2305 g |
Kül | 0.01 g | ~ | |||
vitaminler | |||||
C vitamini, askorbik | 0.1 mg | 90 mg | %0.1 | %0.4 | 90000 g |
PP Vitamini, HAYIR | 0.0067 mg | 20 mg | 298507 g | ||
niasin | 0.005 mg | ~ | |||
Makrobesinler | |||||
Potasyum, K | 2.7 mg | 2500 mg | %0.1 | %0.4 | 92593 g |
Kalsiyum, Ca | 0.5 mg | 1000 mg | %0.1 | %0.4 | 200000 g |
Magnezyum, Mg | 0.3 mg | 400 mg | %0.1 | %0.4 | 133333 g |
Sodyum, Na | 0.7 mg | 1300 mg | %0.1 | %0.4 | 185714 g |
Fosfor, P | 0.5 mg | 800 mg | %0.1 | %0.4 | 160000 g |
Eser elementler | |||||
Demir, Fe | 0.03 mg | 18 mg | %0.2 | %0.7 | 60000 g |
İyot, ben | 0.09 μg | 150 μg | %0.1 | %0.4 | 166667 g |
Sindirilebilir karbonhidratlar | |||||
Nişasta ve dekstrinler | 0.005 g | ~ | |||
Mono- ve disakkaritler (şekerler) | 0.04 g | en fazla 100 г |
Enerji değeri 27,1 kcal'dir.
TARİF İÇERİĞİNİN KALORİ İÇERİĞİ VE KİMYASAL BİLEŞİMİ Kekik çayı 100 g
- 25 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Etiketler: Nasıl pişirilir, kalori içeriği 27,1 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, hangi vitaminler, mineraller, hazırlama yöntemi Kekik çayı, yemek tarifi, kalori, besinler