Sağlıklı yaşam hediye fikirlerimiz

Sağlıklı yaşam hediye fikirlerimiz

Ya bu yıl bir kutu çikolata veya DVD yerine bir sağlıklı yaşam hediyesi teklif etseydiniz? Hiçbir fikrin yok? İşte bazıları!

İşte her bütçeye uygun, erkekleri olduğu kadar kadınları da memnun edecek esenlik hediye fikirleri.

1. Masaj kuponu

Yıl sonu genellikle stresli ve yorucu bir zamandır. Ayrıca, neden kendinizi bir masajla şımartmayasınız (veya kendinizi şımartmayasınız!)? Sadece size masaj yapan kişiyle baş başa geçireceğiniz bu an, size mutluluk getirecektir. faydaları uzun süre hissedilebilen bir rahatlama anı.

İsveç, Kaliforniya veya Tay masajı, masaj, sırt, kafa derisi, göğüs veya eller vb. Seçim geniş ve her zevke uygun masajlar var. Hamile kadınların bile buna hakkı var!

Bu yüzden kendinizi mahrum etmeyin: kendinizi şımartın veya lütfen bir masaj kuponu teklif edin. Bir zen anı için nerede ağrılı eklemler ve kaslar rahatlayacak ve çeşitli ağrılar hafifleyecektir.. Yeni Yıla güzel başlamak için harika bir fırsat.

2. Uçucu yağ difüzörü

Uçucu yağların erdemleri giderek daha fazla tanınmakta ve tıbbi faydaları çoktur. Aromaterapi, hoş bitki kokularını yayarak iyileşir ve gerçek bir esenlik hissi verir..

Rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir kokuya sahip bir iç mekan için esansiyel bir yağ difüzörü sunun. Organik veya doğal ürünler satan mağazalarda bulmak artık çok kolay.

En zoru, nihayetinde yayıncıyı seçmek olacaktır. Gerçekten de farklı modeller var. Bazı uçucu yağlar soğuktur, böylece tüm terapötik erdemlerini korurlar.. Bunlar ultrasonik, nebulizasyon, havalandırma ve sis difüzörleridir. Diğer modeller yumuşak ısı yayılımı sunar.

3. Koza aksesuarları

Hygge ve yuvalamayı biliyor musunuz? Bu, aşağıdakilerden oluşan bir eğilimdir: sadece evde kal ve hiçbir şey yapma. Artık stres ve yorgunluk yok, kendimize odaklanıyoruz.

Görünüşe göre faydaları çoktur çünkü, stresi ve dolayısıyla kortizol salgısını azaltarak, obezite, hipertansiyon, düşük bağışıklık savunması, mide asiditesi gibi çeşitli rahatsızlıklardan kaçınırız..

Açıkça kozaya çağrı olduğunu iddia eden sağlık aksesuarları sunmak için iyi bir neden: kalın çoraplar, ekoseler, polar tulumlar…

4. Sıcak su şişesi

Nerdy, sıcak su torbası mı? Hiç de değil: eski! Büyükannenizin evinde mutlaka görmüş olduğunuz ve değerini kanıtlamış klasik kauçuk modele sahipsiniz elbette ama daha modern modeller de var.

Yeni trend mi? Sıcak su şişesi kuru. Kiraz çekirdekleri veya keten tohumu ile süsleyin, birkaç saniye mikrodalgaya koyun. ısıtmak için: pratik!

Baykuş, kedi, kalp ya da yastık şeklinde herkes için bir şeyler var. Ayrıca keçe veya pamuklu kumaşla kendin yap, hem sağlıklı hem de “ev yapımı” bir hediye sunmak.

5. Bir kutu bitki çayı

Bir büyükannenin hediyesi daha… Ve daha fazla önyargı! Hayır, bitki çayları yaşlılara mahsus değildir.. Hatta çok moda: mağazalara bakın, her yerdeler! "Barış Büyükanne" ve "Lady Glagla", bu sakinleştirici içeceğin görüntüsünün tozunu alıyor.

Keşfin tamamlanması için farklı infüzyonlar sunan bir kutu sunun. teklif etmeyi düşünün Rahatlamak, iyi uyumak, sindirimi iyileştirmek, detoks molası vermek için bitki çayları ile çeşitli çeşitler...

Yerleştirmek bitkisel tıbbın faydaları bir kupa ile verebileceğiniz bu sağlıklı yaşam hediyesi ile.

Şunlar da hoşunuza gidebilir: Çocuklar için farklı Noel hediyeleri

Yorum bırak