İçerik
Çocukların çürükleri, sahiplerinin acı çekmesine neden olabilecek, dişlerin zorlu bir düşmanıdır. Hastalığı zamanında tanımak son derece zordur ve ondan kurtulmak çok çaba gerektirir. Bu nedenle çocuklarda çürüğün önlenmesi ile başa çıkmak çok önemlidir.
Küçük yaştan itibaren dişlerinize iyi bakın
Tereddüt etmeden her çocuk size dişlerinizi nasıl düzgün şekilde izleyeceğinizi söyleyecektir. Tabii ki, düzenli hijyen her şeyden önce. Bebek dişleri için yumuşak fırçalar ve özel bebek pastaları tercih etmelisiniz. Sabah ve akşam zorunlu temizliğin yanı sıra yemek yedikten sonra her seferinde ağzınızı çalkalamanız önemlidir. Bu basit prosedürler için bebeğin tam anlamıyla beşikten öğretilmesi gerekir. Çocuk doktorları, yatmadan önce ve uyandıktan sonra bebeklerin diş etlerinin kaynamış suya batırılmış yumuşak bir bezle silinmesini önerir. Bu, sağlıklı dişlerin temelini oluşturacak ve gelecekte faydalı bir alışkanlık edinmenize yardımcı olacaktır. Yılda birkaç kez diş hekimini ziyaret etmeyi unutmayın.
Göğüs düşmanları
Çocuk çürüğü, genellikle belirli ürünlere aşırı sevgi için bir ödemedir. En sinsi ikramlardan bahsediyoruz: şekerleme, lolipop, çikolata ve dondurma. Çocukların en sevdiği krakerler, cipsler ve kuruyemişler de bir tehdittir. Çürüklerin suçluları meyve suları ve tatlı sodadır. Sonuçta, diş minesini metodik olarak bulanıklaştıran şeker ve asitlerle doludurlar. Aynı nedenle olgunlaşmamış meyveler ve meyveler tehlikelidir. İşin garibi, ama sütle de dikkatli olmalısınız. Dişler için vazgeçilmez olan kalsiyumu laktozdan daha az içermez. Ve patojen bakteriler için uygun bir ortam yaratır.
Bir crunch ile kullanın
Dişler için zararlı olanlardan daha az faydalı ürün olmadığına sevindim. Çocukların çürüklerinin en iyi önlenmesidir. İlk grup, çoğunlukla sert ve çiğ sebzelerden oluşur. Havuç, pancar, lahana diş etlerine mükemmel bir şekilde masaj yapar, dişleri plaktan temizler ve tükürük oluşumunu uyarır, böylece zararlı bakterileri temizler. Ayrı olarak, en zengin kalsiyum ve fosfor deposu olan brokoliyi vurgulamaya değer. Ayrıca güçlü bir antibakteriyel etki yaratır ve periodontitis gelişimini engeller. Maydanozla başlayıp marul yapraklarıyla biten bahçedeki her türlü yeşillik ağız boşluğunu mükemmel bir şekilde dezenfekte eder ve nefesi tazeler.
Altın Ortalama
Meyveli dişlerinize nasıl bakmalısınız? Her şeyden önce, onlara çok fanatik bir şekilde yaslanmayın. Örneğin, kivi, portakal, greyfurt ve ananas diş eti kanamasını azaltır ve iltihabı nazikçe giderir ve askorbik asitleri plakları nazikçe temizler. Bununla birlikte, aşırı miktarlarda, mine üzerinde zararlı bir etkisi vardır. Sert elmalar dişleri iyi temizler ve çocukların diş etlerinde kan dolaşımını uyarır. İçlerinde şok dozlarda bulunan flavonoidler, bakterilerle acımasızca uğraşır. Aynı zamanda, birçok modern elma çeşidi, tüm faydalı etkiyi nötralize edebilen hızlı karbonhidratlarla aşırı doyurulur.
Deniz hazineleri
Çocuklarınızı balık ve deniz ürünlerine bağımlı hale getirirseniz, diş çürümesi gelişme riski önemli ölçüde azalacaktır. Gerçek şu ki, dişler için hayati önem taşıyan kalsiyum ve florür, D vitamini ile birlikte çok daha etkili bir şekilde emilir ve deniz sakinleri bu elementi bol miktarda içerir. Ek olarak, bol miktarda B vitamini, iyot, selenyum, fosfor ve aslında kalsiyum ve florür kaynağına sahiptirler. Böyle bir faydalı element cephaneliği, kemik dokusunu güçlendirir ve onu çürüklerden korur. Çocuk menüsü için pollock, hake, ton balığı, morina, uskumru ve levrek en uygunudur. Karides, kalamar, midye ve kerevit gibi deniz sürüngenlerini de ihmal etmeyin.
Süt Saldırısı
Süt ürünlerinden bahsetmeden diş sağlığının nasıl izleneceğine dair bir hikaye eksik olacaktır. Çocuğun vücudu için değerli elementler içermelerinin yanı sıra her biri dişleri korumak için özel bir görevi yerine getirir. Doğal yoğurt ağız kokusunu nötralize eder ve diş minerallerini tam olarak istendiği gibi verir. Süzme peynir, çocuğun vücudu tarafından neredeyse kalıntı bırakmadan emilen optimal bir kalsiyum ve fosfor oranına sahiptir. Sonuç olarak, emaye daha güçlü hale gelir. Peynir genellikle çürük için en iyi çare olarak adlandırılır, çünkü kemik dokusundaki kalsiyum içeriğini arttırır ve iltihaplanmanın gelişmesini engeller.
Halkın İlk Yardım Çantası
Çocuk çürüklerinin önlenmesi ve tedavisi, halk yöntemleriyle desteklenirse istenen sonuçları daha hızlı getirecektir. Durulama çözümleri, adaçayı tıbbi infüzyonunun yerini başarıyla alacaktır. 1 yemek kaşığı dökün. ben. kuru adaçayı 250 ml kaynar su, bir saat bekletin ve süzün. Çocukların bu infüzyonla ağızlarını çalkalamasına ve pamuklu pedlerden kompres yapmasına izin verin. Propolis diş çürüğü ile mükemmel bir şekilde savaşır. Çocuğa çiğnemesi için bir parça petek verin, ardından kalan mumu etkilenen dişe uygulayın ve bir pamuklu ped ile örtün. Köknar yağı içeren losyonlar çürüklerin önlenmesi için faydalıdır. İçindeki pamuğu nemlendirin ve 5 dakika boyunca sorunlu bölgeye uygulayın.
Bir çocukta ilk çürük şüphesinde derhal dişçiye gidin. Alarm yanlış çıksa bile dişlerin ekstra muayenesinden zarar gelmez. Çocukların doğru beslenmesine dikkat edin ve kötü beslenme alışkanlıklarının sizi ele geçirmesine izin vermeyin.