Malzemeler Pirinçli Domates
| domates | 4.0 (adet) |
| pirinç kabuğu çıkarılmış tane | 0.5 (tane camı) |
| zeytinyağı | 50.0 gram |
| yeşil soğan | 4.0 (adet) |
| maydanoz | 2.0 (adet) |
| soğan | 1.0 (adet) |
| sofra tuzu | 5.0 gram |
| biber kokulu | 5.0 gram |
| Su | 1.5 (tane camı) |
Hazırlama yöntemi
Küçük bir tencereye doğranmış soğan ve domatesleri, yıkanmış pirinci koyun. Tuz, karabiber, yarım bardak su ve yağ ekleyin. Orta ateşte karıştırın ve pişirin. 10 dakika sonra kalan suyu ekleyin ve yumuşayana kadar kısık ateşte pişirin, pirincin yanmadığından emin olun. Güveçin en sonunda doğranmış maydanoz ve soğan ile baharatlayın.
Uygulamadaki tarif hesaplayıcıyı kullanarak vitamin ve mineral kaybını dikkate alarak kendi tarifinizi oluşturabilirsiniz.
Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
| Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
Enerji değeri 0 kcal'dir.
TARİF MALZEMELERİNİN KALORİ İÇERİĞİ VE KİMYASAL BİLEŞİMİ 100 g BAŞINA Pirinçli domates
- 24 kCal
- 333 kCal
- 898 kCal
- 20 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
Etiketler: Nasıl pişirilir, kalori içeriği 0 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, hangi vitaminler, mineraller, pişirme yöntemi Pirinçli domates, yemek tarifi, kalori, besinler