Maske takmanın olası bir sonucu olarak mikoz? Doktor gerçeğin ne olduğunu açıklıyor [BİZ AÇIKLIYORUZ]

Kanıtlanmış içerik

«Polonyalılar maskeye ihtiyacınız olduğunu biliyor ancak nasıl ve neden olduğu her zaman tam olarak anlaşılamıyor. Açıkça söylemek gerekirse: Zaten maske taktığımızda sanki hiç maskemiz yokmuş gibi oluyor »- göğüs hastalıkları uzmanı Dr hab uyarıyor. Tadeusz Zielonka, maskelerin bizi ne zaman ve ne ölçüde koruduğunu açıklıyor. Uzman ayrıca en büyük maske mitlerine de değindi. Gerçekten akciğer mikozuna ve stafilokok enfeksiyonuna neden olabilirler mi? Yüzümüzdeyken hipoksi riskiyle karşı karşıya mıyız? İşte gerçek şu şekilde görünüyor.

1. 27 Şubat Cumartesi gününden itibaren ağız ve burnun kask, eşarp ve bandana ile kapatılması yasaklanacak. Yalnızca yüz maskelerine izin veriliyor
2. Dr. Tadeusz Zielonka: Maske düzensizdir – cerrahi esas olarak başkalarına bulaştırmamamıza karşı korur, filtreli maske kendimiz için de büyük koruma sağlar (yaklaşık %80)
3. Göğüs hastalıkları uzmanı: Maske kişisel kullanım meselesidir, gelişigüzel tedavi edemeyiz. Örneğin bir fermuarlı torbaya saralım
4. “Maske taktığımın farkında olmalıyım ki örtüsü olmayan biri bunun bedelini hayatıyla ödesin. Burada topluluk açısından düşünmeniz gerekir »
5. Koronavirüs salgını hakkında daha güncel bilgiler için TvoiLokony ana sayfasını ziyaret edin.

Monika Mikołajska, Medonet: Şu anda kamusal alanların her yerinde koruyucu maske kullanmak zorundayız. Bunları giymenin neden bu kadar önemli olduğunu size hatırlatalım. Hatta Ekim ayında Sağlık Bakanı maskeleri çıkarmanın arabanın frenlerini kesmek gibi olduğunu söylemişti…

Dr hab. Tadeusz Zielonka, MD: İki tür maskemiz olduğunu unutmayın. Biri çoğu insanın taktığı cerrahi maske veya eşdeğeri, diğeri ise filtreli maske. İlki öncelikle enfekte bir kişinin başkalarına bulaştırmamasına karşı koruma sağlar. Yani sağlıklı bir insan olarak bu maskeyi takarsam, bu beni hastalanmaktan korumaz, sadece tahminlere göre riski %20 civarında azaltır. Bu yüzden sadece biraz korunuyorum. Yani bakan gibi frenleri devre dışı bırakmaktan bahsedemezsiniz çünkü maske beni sadece bu yüzde 20'de koruyor. Enfeksiyonun yayılmasını sınırlayacağı için hasta kişinin maske takması önemlidir.

Sonuç olarak, cerrahi maskenin, hastalık belirtileri gösteren, öksüren, burun akıntısı olan, ateşi olan, kendini kötü hisseden herkes tarafından mutlaka takılması gerektiğidir.

1. Vitammy'nin profesyonel tek kullanımlık cerrahi maskelerini bugün sipariş edin. Ayrıca Medonet Market'te mevcut olan diğer tek kullanımlık maske tekliflerine de bakın.

Peki ya semptomları olmadığı için enfekte olduklarını bilmeyen insanlar? Sokaklarda hala maskesiz insanları görebilirsiniz.

Kimin hasta olduğunu gerçekten bilmiyoruz. Yani maske takmamanın ahlak dışı ya da etik dışı olduğunu söylemek doğru olur çünkü enfekte olup olmadığımızı bilmiyoruz. Bu noktada hemşehrilerimizi farkında olmadan kirlenmeye maruz bırakıyoruz. Bundan bir sonuç çıkıyor: Hepimiz maske takmalıyız.

Bazıları koruyucu filtreli maskeleri tercih etti. Bu durumda koruma düzeyi daha mı yüksek?

Korumamız yüzde 20'den yüzde 80'e çıkıyor. %100'den bahsedemeyiz çünkü söz konusu olan sıkılıktır; bu da bir uyum veya doğru giyme meselesidir. Ancak kendimizi daha iyi korumak istiyorsak daha iyi maskelere, filtreli maskelere yatırım yapmamız gerektiğinin bilincinde olalım. Maskenin düzgün olmadığını unutmayın; cerrahi maske sizi başkalarına bulaştırmaktan korur, filtreli maske de kendimize çok fazla koruma sağlar.

1. Bir şüpheci maske takmaya nasıl ikna edilir? Etkili iletişimin sırları [EXPLAIN]

Birçok kişi bez maskeleri tercih etti. Buradaki patojenlere karşı koruma düzeyi nedir?

Bunlar genellikle cerrahi maskeye eşdeğerdir ancak her zaman aynı derecede iyi bir malzemeden, yani aerosol geçirmez bir malzemeden yapılmaz. Ana sorun, tek tek kumaşların ağ yoğunluğundaki büyük farklılıklardır. Çeşitli malzemelerle yapılan deneylerde etkinlik (kendini korumadan bahsediyorum) bazen% 5'e düştü. Aynı zamanda başkalarının enfeksiyona karşı korumasını da azalttı. Bu yüzden estetiği etkinliğin önüne koymamanız konusunda sizi uyarmak isterim çünkü cerrahi maskelerin güzel olmadığı biliniyor ancak oldukça ince olmasına rağmen uygun, kompakt bir malzemeden yapılmışlar. Ayrıca daha kalın bir maskenin, daha ince kumaştan yapılmış olana göre daha az sıkı olacağı da ortaya çıkabilir; bu, malzemenin dokusuyla ilgili bir meseledir. Yani burada belli bir standart olarak cerrahi maskeden bahsediyorum.

Elbette bizi patojenlere karşı cerrahi maskeden daha iyi koruyacak bariyer denilen özel kumaşlar yaratabiliriz.

Aslında sonuç ortada: Yüzümüzü nelerle kapattığımız önemli.

Evet ama unutmayın: yüzün herhangi bir şekilde kapatılması öksürük veya burun akıntısı sırasında yayılan parçacıkların yayılmasını azaltacaktır. Çünkü dediğim gibi maske takmanın asıl amacı hasta kişinin patojeni başkalarına yaymasını engellemektir. Bu arada bazı kişilerin kendilerini korumak için bez ya da cerrahi maske taktıklarını zannettikleri izlenimini edindim.

Doktorun belirttiği gibi yüzde 20'miz cerrahi maske takarak kendimizi koruyoruz. Peki ya mesafe ve el hijyeni gibi başka temel koruma unsurlarını da eklersek?

Bu üç unsurun nihai etkisi büyütülecektir. Tek araçla hedefe ulaşmayacağız. Bir maskemiz olsaydı ama ellerimiz kirli olsaydı, ya enfekte ellerde olduğu gibi onu "hava yoluyla" kirletmezsek? Enfekte olmuş bir nesneye veya enfekte bir elimize dokunursak ve ardından ağza (örn. yemek yerken), buruna veya gözlere (örn. kendimizi kaşımaya çalışırken) dokunursak, patojeni vücuda sokma riskimizin bulunduğunu unutmayın.

Mesafeyi korumak da öyle. Örneğin maske takarken birisiyle uzaktan konuşursak enfeksiyon riski önemli ölçüde azalır çünkü maske, enfekte olmuş aerosolün uzun mesafeye yayılmasına karşı koruma sağlar ve maskenin ötesine geçenler bize ulaşmaz. korunan mesafe sayesinde. Bu nedenle bu üç unsurun bir arada ele alınması çok önemlidir.

Bir maskeyi ne kadar süre kullanabiliriz? Bizi nereye kadar koruyabilir?

Maskenin sağladığı koruma süresi sınırlıdır. Önemli olan onun türü. Ancak hiç kimse bunun hangi dönem olduğunu özellikle belirtmedi. Çünkü burada önemli olan maruz kalma düzeyidir. Yüksekte, bu güvenli kullanım süresi düşükte olduğundan daha kısa olacaktır. Yani belli bir marjımız var ama bu, haftalarca tek bir maske takabileceğimiz anlamına gelmiyor. Filtre kullananlar için bu daha çok bir veya iki gün meselesidir. Daha sonra şüpheci olurdum. Filtrelerin performansı sınırlıdır.

Maskenin saklanma şekli de büyük önem taşıyor. Sadece mağazalarda veya toplu taşıma araçlarında ağzı ve burnu kapatmak zorunlu iken, çoğu zaman birisinin cebinden veya çantasından maske çıkarıp yüzüne taktığına şahit oldum. Unutmayın, dudaklarınıza koyun ve böyle bir maskeyle nefes alın. Sanki bir diş fırçasını çantamızda veya cebimizde gevşek bir şekilde saklıyor ve onu dişlerimizi fırçalamak için kullanıyor veya doğrudan sokaktan aldığımız çatal bıçak takımıyla yemek yiyormuşuz gibi. Yapabilir miydik?

1. Maskeler nasıl korur ve yüz siperleri nasıl korur? Araştırma sonuçları düşünce için yiyecek veriyor

Bu şekilde davranılan bir maske koruma yerine tehdit oluşturabilir.

Evet. Kir, nem içinde bekletip sonra ağza sürersek kendinize zarar verebilirsiniz. Ne yazık ki, daha sonra hoşnutsuz olanlar, enfeksiyonların veya mikozların meydana geldiğini söyleyerek bu tür ihmalin etkilerini kamuoyuna duyuruyorlar. Yiyecekleri sıcak ve nemli bir yerde saklarsanız küflenirler. Bu koşullar altında depolanan materyallerde küf de gelişebilir ve bu küf daha sonra akciğerlere solunabilir.

O halde şunu hatırlayalım: Maske kişisel kullanıma yönelik bir nesnedir; ona gelişigüzel davranamayız. Örneğin bir fermuarlı torbaya saralım. Bu sayede kendisini çevreleyen şeylere doğrudan maruz kalmayacaktır. Elbette bu çanta da çok uzun süre saklanamaz.

Bahsettiğiniz “maskeli rakiplerin” iddia ettiği gibi “normal” şartlarda mikoz maske takmanın bir sonucu mudur?

Organ mikozları “kazanılmış” olmalıdır. Hastalığa neden olan mantarlar vücudumuzda ancak bağışıklıkta önemli bir düşüş olduğunda başarılı bir şekilde gelişebilir. Unutmayın vücudumuzun bizi enfeksiyonlara karşı koruyan savunma mekanizmaları vardır. Elbette organizmanın mikrobiyolojik ortamı ve dolayısıyla yerel savunmamızın durumu, örneğin antibiyotikler veya steroidler ile değiştirilebilir. Ve eğer bağışıklığı baskılanmış (bağışıklık sistemi zayıflamış) bir kişi ağzına böyle bir "küf" maskesi takarsa ve küf sporlarını solursa, bu kendine zarar verebilir.

Ancak riskin sadece teorik olarak mevcut olduğunu, pratikte çok da önemli olmadığını vurgulamak isterim. Hijyenik olursak bağışıklık sistemi baskılanmaz, uzun süreli antibiyotik tedavisi kullanmazsak korkacak bir şeyimiz olmaz. Stafilokoklarda da durum benzer; çünkü maskenin böyle bir enfeksiyona yol açabileceğine dair sesler internette de mevcut.

1. En kısa sürede unutmanız gereken maskelerle ilgili yedi efsane

Maskelerle ilgili mitlerin sonu bu değil. İnternette bunları giymenin hipoksiye yol açtığı ve vücudun verimliliğini zayıflattığı iddialarına rastlayabilirsiniz. Araştırma bu raporlarla çelişiyor…

Evet, bu efsane çürütüldü. Deneyler, maske takıldığında kanın oksijenlenmesinde herhangi bir azalma olmadığını göstermiştir.

Peki yüzümüze maske taktığımızda hissettiğimiz nefes darlığı nereden geliyor?

Nefes almamızın daha kötü olması subjektif bir duygudur. Nefes alma konforu bozulur, zorlaşır, solunan hava taze atmosferden farklıdır. Ancak araştırmalar, sağlıklı insanlar da dahil olmak üzere herkesin yaşadığı bu rahatsızlıkların, arteriyel kandaki oksijen ve karbondioksit içeriği olan nefes almanın nihai etkisini etkilemediğini göstermiştir.

Solunum problemi olmayan kişilerden bahsediyoruz. Akciğer solunum rezervleri çok sınırlı olan astım veya KOAH hastaları ne olacak? Maske onlar için büyük bir engel olsa gerek.

Bu insanlar için maske takmaktan kaynaklanan hava akışının kısıtlanması büyük bir sorun olabilir. Bizim için sağlıklı, farkedilemez çünkü akciğerlerimizde gerçekten çok büyük rezervler var. Bu arada astımlılar ya da ileri evre KOAH hastaları maskesiz kendilerini maskeli bizden daha kötü hissediyorlar. Bu yüzden hala gerçek bir maske takmak zorunda kaldıklarında bunun onlar için ne kadar sorun olabileceğini hayal ediyorum. Kesinlikle ciddi bir nefes darlığı hissediyorlar.

Bu tür hastalıklar maske takma zorunluluğundan muaf mı olmalı? Sonuçta bu, bu hastaları enfeksiyon riskine sokar.

Kesinlikle. Öncelikle bu hastaların kendilerini daha fazla koruyan filtreli maske takmalarını öneriyorum. Onlara maske takmamaları durumunda korunmadıklarını, örneğin başkalarıyla birlikte asansöre binerken, mağazadayken veya benzeri durumlarda maske takmalarını hatırlatıyorum. Kendi güvenlikleri için maske. Açık alanda, parkta, hatta kalabalık olmayan bir sokakta yalnız kaldıklarında bu kişiler sağlık durumları nedeniyle maske takma zorunluluğundan muaf tutulabiliyor, bu da kendileri için çok şiddetli olan nefes darlığı hissini artırıyor. Tabii bu tür insanlar için temel kural şudur: Herhangi bir enfeksiyon belirtisi varsa dışarı çıkmam. Çünkü maskesiz dışarı çıkarak ben de başkaları için tehdit oluşturuyorum.

Maske takma muafiyeti yalnızca enfeksiyon belirtileri olmayan kronik solunum yolu hastalıkları olan kişiler için geçerlidir. Örneğin ateş bu durumu değiştirir. Yani semptomlarım varsa, astımlı olsam bile toplum içinde maske takıyorum.

Maskelerin saklanmasını, kalitesini konuştuk. Çok önemli bir nokta daha var; onları giyme şeklimiz. Burnu ve ağzı kapatmaları gerekiyor, ancak bazen onları çenenin üzerine sıkıştırarak takıyoruz veya burnu kapatmıyoruz. İkinci durumu eczacıların olduğu eczanelerde bile farkettim… Maskeyi bu şekilde takmak herhangi bir koruma sağlar mı?

Maske takmanın temel prensibi burnu ve ağzı tamamen kapatmaktır. Bu tartışmanın ötesindedir. Bu arada Polonyalılar maskeye ihtiyacınız olduğunu biliyor ancak nasıl ve neden olduğu her zaman tam olarak anlaşılamıyor. Basitçe söylemek gerekirse: Zaten maske taktığımızda sanki hiç maskemiz yokmuş gibi oluyor. Böyle bir maske görevini yerine getirmeyecektir.

Bu yüzden maskeyi ne için taktığımızı bilmemiz ve anlamamız gerekiyor.

Başımızı belaya sokmamak için sadece yasal gereklilikleri yerine getirdiğimizden emin olmak yerine, kendimizi ve başkalarını ne kadar koruduğumuzu bilmemiz gerekiyor. Örtüsü olmayan biri benim canımın bedelini ödesin diye maske taktığımın farkında olmalıyım.

Burada topluluk açısından düşünmeniz gerekiyor. Evet, başkalarını düşünerek bir şeyler yapıyorum. Rahatsız edici bir maske takmayı özgürlüğüme saldırı olarak görmüyorum. Sonuçta onun sınırı, davranışlarımla başkalarına vereceğim zarardır. Ve maske takmamak da böyle bir davranıştır. Senin için daha kolay olacak ama başkası senin rahatının bedelini canıyla ödeyecek. Daha önemli olan ne? Özgürlük, başkaları bedelini canlarıyla ödemediği sürece son derece önemli bir değerdir.

Maskeye ihtiyacınız varsa, sürtünmeye ve aşırı terlemeye neden olmadan nemi iyi aktaran, partikülleri %97'nin üzerinde filtreleyen, tekrar kullanılabilen koruyucu maskeler sipariş edin. Ayrıca FFP2 Adrianno Damianii filtreli maskeleri veya Meringer'in TW PLAST F %98 filtreli maske setini de satın alabilirsiniz.

İlginizi çekebilir:

1. Hükümet yasada değişiklik yapmaya hazırlanıyor, müşteriler şimdiden daha iyi maskeler istiyor
2. «Mart ayından bu yana tek bir belada yaşıyoruz. Şimdi üç » ile karşı karşıyayız. Bir göğüs hastalıkları uzmanı, dumanın COVID-19 riskini nasıl etkilediğini açıklıyor
3. İsveç: enfeksiyon kayıtları, daha fazla ölüm. Peki ya sürü bağışıklığı? Baş epidemiyolog söz aldı