İçerik
Bu, zaman zaman her kadının başına gelir: sabahları açık bir dolabın önünde duruyoruz ve ne giyeceğimizi anlamıyoruz. Yılın mevsimlerinin değişmesi sırasında, “giyecek hiçbir şey” durumu özellikle ağırlaşır. Stil sahibi ve dikkatli alışveriş uzmanı Natalya Kazakova, tekrarlayan bu durumun yedi sebebini tespit ediyor ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını anlatıyor.
1. "Giysilerde kekemelik"
Kendi gardırobunuzu dikkatlice inceledikten sonra, içindeki çoğu şeyin birbirine benzediğini, sadece küçük detayların değiştiğini anlayabilirsiniz. Kural olarak, gardırobunu incelemeye davet edildiğimde, müşterinin dolabında 5-6 çift siyah pantolon, birbirine benzeyen iki damla su gibi görünen 3-6 çift kot pantolon veya sonsuz bir dizi buluyorum. aynı tarz elbiseler.
Her şeyin sizi tanımlayan belirli bir kelime olduğunu düşünelim. Örneğin, kot pantolon "rahat", siyah pantolon "kısıtlı", etek "kadınsı", kazak "rahat". Aynı zamanda her ürün çeşidinin, renginin ve stilinin kendine has bir sözü olacaktır. Sabah giyecek hiçbir şeyiniz olmadığında, gardırobunuz duygusal durumunuzu ifade edecek doğru kelimelerden yoksun gibi görünüyor. Ya da giyim dilinde doğru renkler, stiller, detaylar.
Ve asıl sebep giyim kekemeliğidir. Çok şey var ama renk ve stilde çeşitlilik yok. Ve her görüntünün bozuk bir rekor olduğu ortaya çıktı. “Giyecek bir şey yok” demek, kıyafetlerinizin şu anda yaşadığınız duygusal durumu ifade edemediği anlamına gelir. Hayat monoton hale gelir: diğer tezahürleri reddederek kendimizin sadece bir tarafını görürüz. Ve teknik sebep, mağazadaki deneyler için stil bilgisi ve zaman eksikliğidir.
2. Yaşam tarzı ve gardırop dengesizliği
Böyle bir dengesizliğin canlı bir örneği, bir ofiste çalışan ve daha sonra doğum iznine ayrılan ve yaşam rollerindeki değişimin hala farkında olmayan bir kadının gardırobunda bulunabilir. Gardırobunun %60'ı hala ofis eşyaları, %5-10'u ev eşyaları, %30'u ise tesadüfen, aceleyle satın alınan rahatlardan oluşuyor. Ve bu, bu kadının zamanının% 60'ını evde,% 30'unu bir çocukla yürüyüşe geçirmesine ve zamanın sadece% 10'unun çocuksuz etkinlikler ve toplantılar için seçilmesine rağmen.
Durumlar farklı olabilir, ancak öz aynıdır: yaşam tarzı gardırobun yeteneklerinden kökten farklıdır. Büyük olasılıkla, bu durumda, bir kişi gerçek hayatını kabul edemez ve başka bir “arzu edilen” dünyada yaşar. “İstemek” ve “yemek” arasındaki tutarsızlık, gardıropta bir kez daha krize yol açar.
3. Hedef eksikliği
Hayatta hedef eksikliği, dürtüsel satın almaların bolluğuna yol açar. Her şey belirli bir hedefe odaklanmamakla ilgili. Mükemmel görüntüyü elde etmek yerine, gardıroptaki bir şey diğerini tamamlayıp birlikte bütünsel görüntüler oluşturduğunda, tam bir kaos var.
4. Sınırlayıcı yoksulluk inançları
Çoğumuz tam bir kıtlık döneminde büyüdük ve çoğu ailede her şeyden tasarruf etmek adettendi. Anneannelerimiz ve büyük anneannelerimiz çocuklarını nasıl giydireceklerinden çok nasıl besleyeceklerini düşündüler. Giysileri deliklere kadar giydiler, değiştirdiler ve giydiler. Ayrıca eşyaların korunması ve hiçbir şekilde atılmaması gerektiğine dair talimatlar da verdiler.
Sonuç olarak, birçok kadın için, bilinçsiz bir düzeyde bir şeyi atmak, nesilden nesile aktarılan geleneklere, kurallara veya normlara ihanet etmekle eşdeğerdir.
5. Duygusal "çapa"
“Bu eteği öğrenciyken Prag'a gittiğimde almıştım, çöpe atamam!” Gardırobun analizi sırasında müşterilerimden biri bağırdı. Eteğin uzun süredir görünümünü kaybetmiş olmasına rağmen. Kullanım sürecindeki her şey duyguları ve anıları biriktirir. Sonra bu hatıra dağı, dolaplarda ölü bir ağırlık bırakarak yeni olasılıklara ve kombinasyonlara erişimi engelliyor.
6. İkincil fayda
"Giyecek hiçbir şey" kronik durumu her zaman ikincil bir fayda sağlar. Öğrencilerimden biri, giyimle ilgili inançları analiz etme sürecinde, bir şeylerin eksikliğinden şikayet etmesinin ve bunun sonucunda uygunsuz giyinmenin faydalı olduğunu fark etti, çünkü o zaman ebeveynlerine ve kocasına sorma hakkını hissediyor. çocuklara veya ev işlerine yardım etmek için.
İyi giyinirse ve sonuç olarak morali yüksekse, acıma uyandıramaz ve destek alamaz. Onun dünya tablosunda, bir kadın güzelse, bakımlıysa ve hiçbir şeyden şikayet etmiyorsa, desteğe ihtiyacı yoktur ve her şeyle kendisi başa çıkmak zorundadır. Ve bu inanç kendini gardıropta gösterir.
7. Karışıklık ve kararsızlık
Bazılarımız farklı şeylere tutunma ve hiçbir şeyi sona erdirmeme eğilimindeyiz. Büyük olasılıkla, bu durumda gardırobumuzda hiçbir şeyle uyuşmayan şeyler bulmak mümkün olacaktır. Aynı şey duygusal insanlar ve stres altında olanlar için de söylenebilir. Alışverişte, bir doz zevk alma fırsatı ararlar. Doğru, bu daha fazla stresle bitiyor, çünkü para tekrar harcanıyor, ancak sonuç yok.
Sana doğru altı adım
Bu duruma bir kez ve herkes için nasıl veda edilir? Aşağıdaki adımları atmaya değer.
- “Giyecek bir şey yok” sorusunu bilinçli olarak yaklaşırken kapatmaya karar verin. Aslında sadece gardırobunuzu değil, aynı zamanda duygu ve düşünceleri de düzene soktuğunuzu anlayın. Geçmişi bırakmanıza ve yeni olasılıklara izin vermenize izin verin.
- İşe (özellikle müşterilerle yapılan önemli toplantılara), dinlenmeye, arkadaşlarla buluşmaya, çocuklarla yürüyüşe, buluşmalara ay boyunca ne kadar zaman ayırdığınızı düşünün ve yazın. Yaklaşık oranı belirleyin. Buna dayanarak, bir gardırop oluşturmaya değer.
- Altı aydan bir yıla kadar hedefler yazın. Netlik geldiğinde, hedeflerinize ulaşmanıza hangi şeylerin yardımcı olacağını ve sizi onlardan uzaklaştıracak şeyleri anlayabileceksiniz. Her şey şu ya da bu giysi ya da görüntüde nasıl hissettiğimizle ilgili. Hedefler ne kadar kesin olursa, doğru etki için nelerin gerekli olduğunu belirlemek o kadar kolay olacaktır.
- Gardırobunuzu düzenleyin. Bir şeyler denemek için zaman ayırın. Onlara bırakılan duygusal çapayı geri alın, her şeyi bırakın, duyguyu kendinize bırakın. Bu, gardırobunuzu aslında uzun süredir modası geçmiş, ancak sizi psikolojik olarak tutan giysilerden çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Çok fazla şeyiniz varsa, görevi birkaç ziyarette tamamlayabilir, her seferinde bir kategori ayırabilirsiniz - örneğin etekler. Ayrıştırma yaparken, şeyin hem stilistik hem de duygusal özelliklerini dikkate almanız gerekir.
- Bırakmak istediğiniz her şeyin fotoğrafını çekin. Her seferinde bu setin sizi hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak bir duruma getirip getirmeyeceğini kendinize sorun. Aklınla değil bedeninle cevap ver. Giydiğiniz kıyafet sizi rahatlatıyor ve gülümsetiyorsa tam anlamıyla göz kamaştırıyorsunuz.
- Onunla verimli, sakin ve bilinçli bir şekilde alışveriş yapabilmek için gerekli satın almaların bir listesini yapın.
Gardırop her şeyden çok durumumuzu yansıtır. Gardırobunuza bilinçli ve yapılandırılmış bir yaklaşım, durumu gelecekte bir kez ve herkes için çözmek için içsel bir tutumla birleştiğinde size gönül rahatlığı, zevk ve zaman tasarrufu sağlayacaktır. Ayrıca size güven verecek ve kişiliğinizin farklı yönlerini gösterme ve hedeflerinize doğru ilerleme fırsatı verecektir.