Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
| Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
| Kalori değeri | 45 kCal | 1684 kCal | İNDİRİM | 6% | 3742 g |
| Proteinler | 0.12 g | 76 g | İNDİRİM | İNDİRİM | 63333 g |
| karbonhidratlar | 11.32 g | 219 g | İNDİRİM | İNDİRİM | 1935 g |
| Su | 88.08 g | 2273 g | İNDİRİM | İNDİRİM | 2581 g |
| Kül | 0.48 g | ~ | |||
| vitaminler | |||||
| beta karoten | 0.003 mg | 5 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 166667 g |
| B1 vitamini, tiamin | 0.105 mg | 1.5 mg | 7% | İNDİRİM | 1429 g |
| B2 vitamini, riboflavin | 1.042 mg | 1.8 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 173 g |
| B5 vitamini, pantotenik | 0.189 mg | 5 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 2646 g |
| B6 vitamini, piridoksin | 0.071 mg | 2 mg | İNDİRİM | 8% | 2817 g |
| C vitamini, askorbik | 55.1 mg | 90 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 163 g |
| E vitamini, alfa tokoferol, TE | 0.02 mg | 15 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 75000 g |
| PP Vitamini, HAYIR | 0.253 mg | 20 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 7905 g |
| Makrobesinler | |||||
| Potasyum, K | 167 mg | 2500 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 1497 g |
| Kalsiyum, Ca | 118 mg | 1000 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 847 g |
| Magnezyum, Mg | 11 mg | 400 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 3636 g |
| Sodyum, Na | 10 mg | 1300 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 13000 g |
| Kükürt, S | 1.2 mg | 1000 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 83333 g |
| Fosfor, P | 33 mg | 800 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 2424 g |
| Eser elementler | |||||
| Demir, Fe | 0.08 mg | 18 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 22500 g |
| Manganez, Mn | 0.014 mg | 2 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 14286 g |
| Bakır, Cu | 100 μg | 1000 μg | İNDİRİM | İNDİRİM | 1000 g |
| Flor, F | 50.5 μg | 4000 μg | İNDİRİM | İNDİRİM | 7921 g |
| Çinko, Zn | 0.04 mg | 12 mg | İNDİRİM | İNDİRİM | 30000 g |
| Sindirilebilir karbonhidratlar | |||||
| Mono- ve disakkaritler (şekerler) | 11.05 g | en fazla 100 г | |||
| Doymuş yağ asitleri | |||||
| Doymuş yağ asitleri | 0.001 g | en fazla 18.7 г | |||
| Tekli doymamış yağ asitleri | 0.001 g | en az 16.8 г | |||
| Çoklu doymamış yağ asitleri | 0.001 g | 11.2 gelen 20.6 için |
Enerji değeri 45 kcal'dir.
- fl oz = 31.3 g (14.1 kCal)
- 8 fl oz porsiyon = 250 g (112.5 kCal)
Portakal suyu, meyve suyu ve posalı, dondurulmuş konsantre, suda hazırlanmış B2 vitamini -% 57,9, C vitamini -% 61,2, kalsiyum -% 11,8 gibi vitamin ve mineraller açısından zengin
- Vitamin B2 redoks reaksiyonlarına katılır, görsel analizörün renk hassasiyetini ve koyu adaptasyonu artırır. Yetersiz B2 vitamini alımına cilt, mukoza zarları, bozulmuş ışık ve alacakaranlık görüşünün ihlali eşlik eder.
- C Vitamini redoks reaksiyonlarına katılır, bağışıklık sisteminin işleyişi, demirin emilimini destekler. Eksikliği, kan kılcal damarlarının geçirgenliği ve kırılganlığının artması nedeniyle gevşek ve kanayan diş etlerine, burun kanamalarına neden olur.
- Kalsiyum kemiklerimizin ana bileşenidir, sinir sisteminin düzenleyicisi olarak görev yapar, kas kasılmasına katılır. Kalsiyum eksikliği omurga, pelvik kemikler ve alt ekstremitelerde demineralizasyona neden olur, osteoporoz riskini artırır.
En kullanışlı ürünlere ilişkin eksiksiz bir kılavuzu ekte bulabilirsiniz.
Etiketler: kalori içeriği 45 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, vitaminler, mineraller, yararlı olan portakal suyu, meyve suyu ve posalı, suda hazırlanmış dondurulmuş konsantre, kaloriler, besinler, faydalı özellikler Portakallı içecek, meyve suyu ve posalı, üzerinde hazırlanmış dondurulmuş konsantre Su
2021-02-17