İçerik
Risk altındaki kişiler, risk faktörleri ve erkek cinsel işlev bozukluğunun önlenmesi
Risk altındaki insanlar
Tüm erkeklerin, bu sayfada açıklanan güçlüklerden herhangi birinin bir sonucu olarak, yaşamları boyunca cinsel tatminlerinde bir düşüş yaşamaları olasıdır. En çok risk altındaki erkekler:
– İlaç kullanan erkekler,
– Sedanter erkekler (fiziksel egzersiz yok),
- Tütün (ereksiyon için felaket), aşırı alkol veya diğer uyuşturucuları tüketen erkekler.
– Şeker hastalığı olan erkekler,
– Nörolojik bir hastalığı olan erkekler,
– Kolesterol fazlası olan erkekler,
– Yüksek tansiyonu olan erkekler,
– Küçük pelviste kaza geçirmiş erkekler.
– Yaşlı erkekler, hastalık veya uyuşturucuya yakalanma riskleri daha fazla olduğu için zararlı olan yaşın kendisi değildir.
– Zor bir ilişkisi olan erkekler,
– Kendine güveni olmayan erkekler,
- Anksiyete veya depresyondan muzdarip erkekler,
– Dengesiz beslenen erkekler (az meyve ve sebze, fazla yağ ve şeker),
- Fazla kilolu veya obez olan erkekler.
Risk faktörleri
Yukarıdaki olası nedenlerin listesine bakın.
Önlemler
Temel önleyici tedbirler |
The cinsel işlev bozuklukları genellikle kötü bir şeyden kaynaklanır arteriyel dolaşım, diğer şeylerin yanı sıra kandaki iyi lipid seviyelerini koruyarak kardiyovasküler bozukluklar için risk faktörlerini sınırlamak önemlidir (Hiperkolesterolemi sayfasındaki tavsiyemize bakın). Aynı şekilde yüksek tansiyonu olan erkekler de tedavi görmeli, şeker hastalığı olanlar ise kan şekerlerini mümkün olduğunca normale yakın tutmaya özen göstermelidir. Sağlığın korunması, tatmin edici seks yapma şansını artırır.
çeşitli yolları hakkında daha fazla bilgi edinmek içincinselliğinizi zenginleştirin, Cinsellik bölümümüze bakın. Özellikle seks terapisti Sylviane Larose ile yapılan bir röportajı bulacaksınız: Heyecanlandırın: yataktan kalkın!
|