Semptomlar, risk altındaki kişiler ve kardiyak aritmi önlenmesi

Semptomlar, risk altındaki kişiler ve kardiyak aritmi önlenmesi

Aritmi belirtileri

Kardiyak aritmi her zaman semptomlara neden olmaz. Ayrıca, semptomların olması, sorunun ciddi olduğu anlamına gelmez. Bazı kişilerde ciddi problemler olmaksızın birkaç aritmi belirtisi görülürken, diğerlerinde ciddi kalp problemlerine rağmen hiçbir semptom görülmez:

  • Bilinç kaybı;

Semptomlar, risk altındaki kişiler ve kardiyak aritmi önlenmesi: her şeyi 2 dakikada anlayın

  • Baş dönmesi;

  • Nabız düzensizliği, yavaş veya hızlı nabız;

  • Çarpıntı;

  • Kan basıncında düşüş;

  • Bazı aritmi türleri için: halsizlik, nefes darlığı, göğüs ağrısı.

    • Risk altındaki insanlar

    • yaşlılar;

  • Genetik bir kusuru, kalp rahatsızlığı, şeker hastalığı, yüksek tansiyonu, tiroid sorunu veya uyku apnesi olan kişiler;

  • Bazı ilaçlar kullanan kişiler;

  • Obeziteden muzdarip insanlar;

  •  Alkol, tütün, kahve veya diğer uyarıcıları kötüye kullanan kişiler.

    • Önleme

     

    önleyebilir miyiz?

    Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir: sağlıklı beslenin, fiziksel olarak aktif olun (yürüme ve bahçe işleri gibi hafif ila orta düzeyde fiziksel aktivitenin faydaları 65 yaş ve üstü kişilerde bile gösterilmiştir), kaçının sigaradan uzak durun, ölçülü alkol ve kafein tüketin (kahve, çay, alkolsüz içecekler, çikolata ve bazı reçetesiz ilaçlar), stres seviyelerini azaltın.

    Yeni fiziksel aktivitelere başlamadan veya yaşam tarzınızda büyük değişiklikler yapmadan önce doktorunuza danışmanın daha iyi olduğu unutulmamalıdır.

    Sağlıklı bir kalp ve kan damarlarını nasıl koruyacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için Kalp Bozuklukları ve Hipertansiyon bilgi sayfalarımıza bakın.

     

    Yorum bırak