Beyaz şarabın insan vücudu için yararları ve zararları

Beyaz şarabın insan vücudu için yararları ve zararları

Beyaz şarabın insan vücudu için yararları ve zararları

Beyaz şarap özel üzüm çeşitlerinden ve ayrıca koyu ve pembe meyvelerden yapılırken, birçoğu sadece beyaz çeşitlerden elde edildiğini düşünüyor. Bu alkollü içecek, yumuşak ve renkli tadı, lüks aroması ve güzel altın rengiyle birçok uzmanın sevgisini kazanmıştır. Gerçekten yüksek kaliteli bir beyaz şarap içtikten sonra, çok hoş bir tat kalır.

Çok sayıda üzüm çeşidi nedeniyle, bugün bu alkollü içeceğin birçok çeşidi vardır. Ancak beyaz şarabın tüketiciler için yararları ve zararları nelerdir - pek çok insan bunu bilmiyor. Tüm bu şarap ürününde içmeye değer mi ve mümkün mü? Bu soruları cevaplayacağız.

Beyaz şarabın faydaları

Beyaz şarabın sağlığımız üzerinde olumlu bir etkisi olduğu uzun zamandır bilim adamları tarafından kanıtlanmıştır. Ancak, çok fazla tüketirseniz hiçbir alkollü içeceğin yararlı olmayacağını göz önünde bulundurmalısınız. Beyaz şarapta da böyledir – fayda sadece küçük miktarlardadır.

  • Beyaz şarap oldukça besleyicidir ve sindirim sisteminin işleyişini iyileştirir.… Ürün, üzüm sularında bulunmayan vitaminler, uçucu yağlar ve mikro elementler açısından zengindir. Bu içecek %80 kaliteli su, meyve ve meyvelerden oluşmaktadır. Organik asitler sayesinde beyaz şarap iştahı ve sindirim süreçlerini iyileştirir, ayrıca demir ve proteini daha iyi emmeye yardımcı olur.
  • Kalp ve kan damarları için iyi… Herhangi bir alkollü içecek gibi, beyaz şarap da kan damarlarını genişletir, bu nedenle ölçülü tüketildiğinde bu özelliğin kardiyovasküler sistem üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Ayrıca bu içecek damar duvarlarını güçlendirir ve zararlı kolesterolün etkilerine direnir.
  • Bakteriyolojik etkiye sahiptir… Beyaz şarap, vücudun çok sayıda virüs ve mikropları yok etmesine yardımcı olur, bu nedenle soğuk algınlığı döneminde ılımlı dozlarda içmek etkilidir. Suyu böyle bir şarapla boyadıktan sonra 1 saat sonra dezenfekte edilecektir. Aynı etki beyaz şarapta su ilave edildiğinde de görülmektedir. Beyaz şarap, vücuttaki toksik ve diğer zararlı maddeleri bağlayıp hızla uzaklaştırdığı için kusma ve mide bulantısı için de önerilir.
  • Yaşlanma sürecini yavaşlatan antioksidanlar içerir… Beyaz şarap, bu bileşenleri kırmızıdan daha az miktarda içerir, ancak bu nedenle vücut tarafından daha iyi emilirler.

beyaz şarabın zararları

Aşağıdaki alkolle ilgili hastalıklardan muzdarip olan bazı insanlar beyaz şarap içmeyi bırakmalıdır:

  • Alkol bağımlılığı;
  • Pankreatit
  • Depresyon;
  • Kalbin iskemisi;
  • Hipertansiyon;
  • Yüksek kan trigliserit seviyeleri.

Beyaz şarap da dahil olmak üzere herhangi bir alkollü içeceğin büyük miktarlarda içilmesi, kalbin, sindirim sisteminin ve karaciğerin işlevsel bozukluklarına neden olabilir, beyin hücrelerinin tahrip olmasına ve zihinsel bozukluklara neden olabilir.

Bu nedenle, bu içeceğin gerçek bir uzmanıysanız ve sadece tadının tadını çıkarmak değil, aynı zamanda beyaz şaraptan da büyük faydalar elde etmek istiyorsanız, içecek başına 120 mililitreden fazla içmemeyi öneren doktorların tavsiyelerine uymalısınız. gün. Aksi takdirde, bu alkollü içeceği kötüye kullanırsanız, beyaz şarabın zararı garanti edilir.

Beyaz şarabın besin değeri ve kimyasal bileşimi

  • Besin değeri
  • vitaminler
  • Makrobesinler
  • Eser elementler

Proteinler: 0,2 g

Karbonhidratlar: 0,2 g

Sahra: 0.3 gr

H Vitamini (Biyotin) 0,28 mcg

B2 Vitamini (Riboflavin) 0,015 mg

B5 Vitamini (Pantotenik Asit) 0,07 mg

B6 Vitamini (piridoksin) 0,05 mg

B12 Vitamini (Kobalamin) 0,01 μg

C Vitamini (Askorbik asit) 0,3 mg

Vitamin PP (Nikotinik asit) 0,1 mg

B9 Vitamini (Folik asit) 0,01 mg

Kalsiyum 1 mg

Potasyum 1 mg

Sodyum 10 mg

Demir, Fe 0.27 mg

Manganez, Mn 0.117 mg

Bakır, 4 mcg ile

Selenyum, Se 0.1 μg

Flor, F 202 μg

Çinko, Zn 0.12 mg

Beyaz şarabın yararları ve zararları hakkında video

Yorum bırak