Bozulma riski altındaki insanlar kimlerdir?

Bozulma riski altındaki insanlar kimlerdir?

Kas gerilmesi, büyük sporcular arasında, özellikle sprinterler, dansçılar, sirk sanatçıları ve futbolcular arasında sık görülen bir olaydır, fakat aynı zamanda birçok sporda, hamstring kasları düşük hızda gerildiğinde. veya eksantrik kasılmaları sırasında. Bozulma sporcularla sınırlı değildir, ancak günlük işler sırasında ortaya çıkabilir.

Yaralanma, hamstringleri, kuadrisepsleri, addüktörleri ve hatta medial gastroknemiusu kolayca etkiler. Bununla birlikte, sfinkterler, perine veya göz küresini hareketlendiren ve kontrol eden kaslar gibi iyi korunmuş görünenler dahil tüm kasları etkileyebilir.

Yorum bırak