Gebelikten 4 haftalık gebelik
Gebeliğin 4. haftasındaki anneler bazen kendilerine şu anda bebeklerinde neler olduğunu, nasıl göründüğünü, kolları ve bacakları olup olmadığını sorarlar. “Sağlıklı Yemek Yakınım” jinekologlarla bunu konuştu

4 haftada bebeğe ne olur?

Peki anne bir aydır kalbinin altında yeni bir hayat taşıyor, 4 haftalık hamilelikte bebeğe ne oluyor?

Bu aşamada embriyo hala çok küçüktür, yaklaşık bir haşhaş tohumu büyüklüğündedir. 4. haftada, insan vücudunun ana organlarının ve sistemlerinin döşenmesi başlar: sinir, dolaşım sistemi. Bebek zaten tek odacıklı bir kalbe sahiptir ve daha sonra yetişkinlerde olduğu gibi dört odaya bölünecektir. Bu aşamada bağırsaklar ve üreme sistemi döşenir, diyor. kadın doğum uzmanı-jinekolog Dina Absalyamova. – Bu aşamada olumsuz faktörlerin bir etkisi varsa, o zaman etki ya son derece olumsuz olacaktır - embriyonun ölümüne kadar ya da fetüsün ölümüyle sonuçlanacak ciddi kusurlar ya da olumsuz faktörler olmayacaktır. hiç etkilemez.

Fetal ultrason

Hamileliğin 4. haftasında fetüsün ultrasonunun nedeni doktorun korkuları olabilir. Annem geçmişte düşük yaptıysa, ultrason muayenesinden geçmek daha iyidir.

Ayrıca, döllenmiş yumurtanın uterusa değil, servikse, fallop tüpüne, yumurtalığa, bağırsaklara bağlı olduğu ektopik bir hamileliği tanımlamanıza izin verecektir. Embriyo büyüdükçe tüp rüptürü riski artar ve bu da masif karın içi kanama ile tehdit eder. Bu nedenle doktorlar, güvenli oynamayı ve bir kadını ultrason için göndermeyi tercih ederler, çünkü ektopik bir hamilelik ilk başta uterusu başarılı bir şekilde taklit eder.

Çoğul gebelikten şüpheleniliyorsa ultrason da gösterilebilir.

Normal bir durumda, henüz gelişimsel patolojiler veya anormallikler görülmediği için 4. haftada böyle bir muayene yapılmasına gerek yoktur.

"Hamileliğin 4. haftasında, fetüsün ultrasonografisi, cenin yumurtasını - embriyonun kendisinin oluştuğu boşluk ve yumurta sarısı kesesi - bu zamana kadar hamileliği destekleyen hormonları salgılayan küçük yuvarlak bir oluşum görmenize izin verecektir. plasenta oluşur, fetüsün kendisi ise neredeyse görünmezdir” diye açıklıyor. kadın doğum uzmanı-jinekolog Dina Absalyamova.

fotoğraf ömrü

Hamileliğin 4. haftasında, bebek büyük bir biber büyüklüğündedir - boyu yaklaşık 1 mm'dir ve ağırlığı bir gramdan azdır. Dışarıdan, anne tarafından bir çocuk beklediğinin hiç fark edilmemesi şaşırtıcı değildir. 4 haftalık hamilelikte karın fotoğrafı bel bölgesinde hafif bir şişlik gösterebilir, ancak doktorlar bunun büyüyen bir bebek olmadığı konusunda şüphecidir, ancak büyük olasılıkla hamilelik hormonu progesteron nedeniyle bağırsaklarda biriken gazlar.

4 haftada anneye ne olur?

Annemin 4 haftalık karnı hala düz olmasına rağmen, emzirmeye hazırlanırken göğüsleri hızla büyüyor. Göğüs, birkaç hafta içinde kelimenin tam anlamıyla 1-2 beden büyüyebilir. Aynı zamanda, menstrüasyondan önce olduğu gibi göğüste rahatsızlık meydana gelebilir. Birçok kadında meme başı areolaları bu dönemde koyulaşır. Vücudun diğer bölgelerinde pigment lekeleri görünebilir.

Anne ile 4 haftalık hamilelikte hormonal değişiklikler meydana gelir. Hamilelik hormonu progesteron seviyesindeki bir artış, gastrointestinal sistem ile ilgili sorunlara neden olur - kabızlık, gaz oluşumu, karında rahatsızlık.

- Gebeliğin 4. haftasında anne, artan halsizlik ve yorgunluk fark eder, karında implantasyona bağlı hafif ağrılar vardır - embriyonun uterus boşluğuna girmesi. Şu anda bir kadın kahverengi veya kırmızı akıntı fark ederse, doktora gitmeniz gerekir. Bunun nedeni, hamileliğin sonlandırılması tehdidi olabilir, çünkü kan, implantasyonun çok başarılı olmadığı anlamına gelir, diye açıklıyor. kadın doğum uzmanı-jinekolog Dina Absalyamova.

Bu dönemde anne adayının çok içmesi ve beslenmesini izlemesi gerekir. Vücuttaki E vitamini ve folik asit seviyesini kontrol etmek önemlidir.

4 haftada hangi hisleri yaşayabilirsiniz?

4. haftada, anne toksikoz belirtileri görünebilir veya yoğunlaşabilir: mide bulantısı, kusma, halsizlik. Doktorlar, toksikozu “zekiye” yardımcı olacak birkaç öneride bulunur:

  • günde en az bir saat yürümeniz gerekir;
  • sabah uyanmadan uyanmak, bir avuç fındık ya da kurabiye yemek;
  • bir dilim mandalina veya limon emebilirsiniz (tüm anneler için uygun değildir); sıkı bir kahvaltı yapmamaya çalışın, biraz yemek daha iyidir, ancak birkaç saatte bir;
  • protein açısından zengin yiyecekler yiyin;
  • bazı kadınlar geceleri doğum öncesi vitaminleri almaktan yarar görür;
  • nane, nane sakızı veya nane çayı kullanabilirsiniz.

Toksikoza ek olarak, hamileliğin 4. haftasındaki bazı kadınlar başka semptomlar yaşar:

  • zayıflık ve uyuşukluk;
  • ruh hali;
  • tuvalete sık sık çağırma;
  • salgı hacminde bir artış (bu hamilelik sırasında normaldir);
  • alt karında ağrı çekme (rahim büyür ve bu her zaman hoş değildir);
  • göğüste ağrı;
  • tat tercihlerinde değişiklik.

Aylık

Bazı hamile kadınlar adet gördüklerini görünce şaşırırlar. Doktorlar, lekelenme ortaya çıkarsa “ilginç bir pozisyonda” adet görülemeyeceği konusunda uyarır - bu bir alarm sinyalidir. Muhtemelen, embriyonun zarları ile rahim duvarı arasında bir hematom kanamasıdır.

Nedenler farklı olabilir:

  • fetüs başlangıçta canlı değildi ve şimdi vücut onu reddediyor;
  • progesteron eksikliği veya artmış androjen seviyesi var;
  • Bir kadının hamileliğinin ilk haftalarında geçirdiği viral veya bakteriyel enfeksiyonlar vardır. Fetal ölümü veya kaçırılmış hamileliği kışkırtırlar.

Karın ağrısı

4 haftalık hamilelikte karın ağrısı nadir değildir. Hoş olmayan duyumlara genellikle bağların gerilmesi nedeniyle büyüyen bir uterus neden olur. Sözde çekme ağrıları bununla bağlantılıdır. Bazen rahatsızlık sindirim sistemi tarafından kışkırtır. Bir kadının vücudundaki hormonal değişiklikler nedeniyle, bağırsaklar bozulmaya başlar, mide ekşimesi ve diğer rahatsızlıklar sıklıkla ortaya çıkabilir.

Karın ağrısı, hamilelik sırasında komplikasyonların habercisi olarak da hizmet edebilir. Akut, yoğun ağrı genellikle tehdit altındaki bir düşük, ektopik veya kaçırılmış hamilelik ile birlikte görülür.

Kahverengi akıntı

Normal olarak, hamilelik sırasında, akıntı öncekiyle aynı, yani şeffaf beyaz, homojen bir kıvamda, kokusuz veya hafif asidik bir kokuya sahip olmalıdır. Tek şey, sayılarının değişmesi, anne adayının iki katı kadar olması. Jinekologlar, akıntının doğasının, özellikle renginin ve kokusunun değiştiğini fark ederseniz, bunu mutlaka doktora bildirmeniz gerektiğini hatırlatır.

Kahverengi akıntı, kadının vücudunda bir kanama kaynağı olduğunu ima eder. Bulunmalı ve mümkünse ortadan kaldırılmalıdır.

Kanlı sorunlar

Hamilelik sırasında kanlı akıntı her zaman kötüye işarettir. Bu durumda zaman kaybı hem anne hem de bebek için ölümcül olabilir. Salgılarda kanın ortaya çıkması birkaç olası soruna işaret eder:

  • düşük yapma tehdidi hakkında;
  • 12 haftaya kadar - retrokorial hematom varlığı hakkında - rahim duvarı ile bebeği besleyen doku arasında bir kan yastığı (hematom ne kadar büyükse, çocuğun hayatta kalma şansı o kadar az olur);
  • plasenta previa hakkında;
  • fetüse oksijen tedarikini bozan normal olarak yerleştirilmiş bir plasentanın ayrılması hakkında ve bu onun hayatı için tehlikelidir.

İç çamaşırınızda kan görürseniz vakit kaybetmeyin ve ambulans çağırın.

Bazen hamile kadınlar cinsel ilişkiden sonra lekelenme fark edebilir. Çoğu zaman, neden mukozaya zarar verir, ancak iltihaplı erozyon ve hatta bir tümör kanabilir. Bütün bunlar aynı zamanda en kısa zamanda bir doktora görünmek için bir nedendir.

pembe akıntı

Akıntı pembe de dahil olmak üzere bir renge sahipse ve hoş olmayan kokuyorsa, bu zaten kötüye işarettir. Pembe renk, muhtemelen bir yerde kanama olduğu anlamına gelir ve bu, hamileliğin arka planına karşı çok tehlikelidir.

Genellikle pembe akıntı cinsel yolla bulaşan hastalıkları kışkırtır. Hamile bir kadın, bebek için üzücü sonuçlara yol açmadan hemen bir doktora danışmalı ve sorunu çözmelidir.

Popüler sorular ve cevaplar

Hamilelik sırasında saçınızı boyayabilir misiniz?
Bebek beklerken kimyasallarla yakın temastan kaçınmak elbette daha iyidir. Genellikle saç boyama yasağı birkaç nedenden kaynaklanmaktadır:

boyayı oluşturan kimyasallar, örneğin, amonyak, hidrojen peroksit, parafenilendiamin, resorsinol, kadın ve fetusa zarar verebilir;

çoğu boyanın sahip olduğu hoş olmayan koku, hamile kadının durumunu en iyi şekilde etkilemez, özellikle ilk trimesterde bulantı ve kusmaya neden olabilir;

boyamanın sonucu alışık olduğunuz gibi olmayabilir: hamilelik sırasında hormonal dalgalanmalar nedeniyle saçın yapısı ve yağlılığı değişir ve tamamen beklenmedik bir renk elde edebilirsiniz.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi, ne yapmalı?
Mide içeriğinin yemek borusuna geri akışı nedeniyle mide ekşimesi oluşur. Hamilelik sırasında bu, büyüyen uterusun mideye baskı yapması, yukarı hareket etmesi ve içindeki basıncın artması nedeniyle olur. Süre ne kadar uzunsa o kadar kötü. Bu durumda, küçük porsiyonlarda günde 5-6 kez kesirli olarak yemek tavsiye edilebilir; diyet süt, krema, süzme peynir, düşük oranda yağ içeren ekşi krema içerir; buhar pirzola, yağsız haşlanmış et ve balık yiyin; beyaz kızarmış ekmek. Meyvelerin pişirilmesi ve sebzelerin kaynatılması iyidir.

Her yemekten sonra 30 dakika ayakta durun veya oturun, en önemlisi uzanmayın.

Hamilelikte baş ağrısı nasıl geçer?
Gebeliğin erken döneminde, bazen düşük tansiyon nedeniyle baş ağrıları meydana gelir: progesteron, fetüse daha iyi kan temini için kan damarlarını genişletir. Daha sonraki bir tarihte, bir baş ağrısı zaten doktorunuzu uyarmalıdır. Ondan farklı şekillerde kurtulabilirsiniz:

- migreni tetikleyen şeylerden kaçının: uyku eksikliği veya fazlalığı, stres, aşırı çalışma;

– rejime uyun, düzenli yiyin;

– kendinize yeterli düzeyde fiziksel aktivite sağlayın (yüzün, yoga yapın);

- ilaçlardan kaçınılması en iyisidir, ancak parasetamol hamile kadınlar için şartlı olarak güvenli kabul edilse de, sadece aşırı durumlarda buna başvurmaya değer.

Seks yapmak mümkün mü?
Kontrendikasyon yoksa, seks yapabilirsiniz ve yapmalısınız. Yakınlık sırasında, kadınlar sevinç hormonları üretir ve hamilelik sırasında gereklidirler. Ancak güvenliği unutmamalıyız, çünkü cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ortadan kalkmadı. Ve onları oral seks sırasında bile alabilirsiniz. Partnerinize güveniyorsanız, neşe için hiçbir engel yoktur.

Tabii ki, aşırı fiziksel aktivitenin anne adayı için tehlikeli olabileceğini hatırlamakta fayda var, bu nedenle yatakta çok aktif olmamalısınız. Kadının karnına, örneğin yandan, erkeğe yukarıdan veya dört ayak üzerinde daha az baskı olacak pozları seçmek de daha iyidir.

Alt karın çekilirse ne yapmalı?
Gebeliğin 4. haftasında alt karın bölgesinde ağrı çekmek patoloji olarak kabul edilmez. Uterusun bebekle birlikte büyüdüğünü, onu tutan bağların gerildiğini ve bunun belirli bir rahatsızlıkla ilişkili olduğunu anlamalısınız. Ana şey, önlemi anlamaktır. Ağrı keskin değilse, yoğun değilse ve kısa süreliyse endişelenmenize gerek yok. Anne adayı yatıp dinlenmeli, bu tür ağrılar kendiliğinden geçer.

Acımasız ağrı zaten dikkatli olmak için bir nedendir. Lekelenme ile birlikte, yaklaşan düşük, ektopik veya kaçırılmış hamilelik gibi komplikasyonları gösterebilirler. Tüm bu koşullar tıbbi gözetim gerektirir.

Sıcaklık yükselirse ne yapmalı?
İlk üç aylık dönemde, hamile bir kadının sıcaklığı genellikle normalin üzerine çıkar: termometre 36,6 yerine 37,5 gösterebilir. Bu durumda paniğe gerek yok, bu vücudun değişikliklere standart tepkisidir. Sıcaklığın 38 ve üzeri olduğu zamanlar düşünmeye değer. Bu, kadının üşüttüğü anlamına gelebilir - bu en iyi ihtimalle bile.

Erken evrelerde hastalanmak istenmez, ancak ARVI kime bulaştıracağını seçmez.

Bir terapistle soğuk algınlığını onaylamak en iyisidir, ardından evde güvenle uzanabilirsiniz. ARVI hala bir hafta sonra kendi kendine geçer. Soğuk suyla silerek ısıyı düşürmek daha iyidir. İlaçlar ancak doktor izni ile kullanılabilir, sadece kendi başınıza tuzlu su solüsyonları ile boğazınızı ve burnunuzu gargara yapabilirsiniz.

Doğru nasıl yenir?
Hamileliğin başlangıcında, sağlıklı ve dengeli beslenme ilkelerine uymak çok önemlidir. Açıkça zararlı yiyecekleri (kızarmış, yağlı, baharatlı) ve gazlı içecekleri reddetmek gerekir. Bu, sağlığın korunmasını sağlayacak ve sindirim problemlerini giderecektir. Kabızlık lif kullanımından kaçınmaya yardımcı olacaktır. Jinekologlar, toksikoz ile daha fazla su içilmesi ve fraksiyonel porsiyonlarda yemek tavsiye edilir.

Yorum bırak