Tarifin malzemeleri "B ”"
- Tavuk fileto - 1 kg
- Yumurtalar - 2 adet
- Soğan - 4 adet
- Ekşi krema %15 – 350 gr
"Kommersant" yemeğinin besin değeri (başına 100 gram):
Kalori: 111.7 kalori.
Sincaplar: 14.7 gr.
Yağlar: 4.3 gr.
Karbonhidratlar: 2.4 gr.
Porsiyon sayısı: 1"B" tarifinin malzemeleri ve kalori içeriği»
| PLATFORM | Tedbir | Ağırlık, gr | Beyaz, gr | Yağ, g | Açı, gr | Kal, kcal |
| tavuk fileto | 1 kg | 1000 | 231 | 12 | 0 | 1100 |
| tavuk yumurtası | 2 adet | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| soğan | 4 parçalar | 300 | 4.2 | 0 | 31.2 | 141 |
| ekşi krema% 15 (az yağlı) | 350 g | 350 | 9.1 | 52.5 | 10.5 | 553 |
| Toplam | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| hizmet 1 | 1760 | 258.3 | 76.5 | 42.5 | 1966.7 | |
| 100 gram | 100 | 14.7 | 4.3 | 2.4 | 111.7 |