Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
| Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
| Kalori değeri | 21 kCal | 1684 kCal | %1.2 | %5.7 | 8019 g |
| Proteinler | 0.6 g | 76 g | %0.8 | %3.8 | 12667 g |
| yağlar | 0.3 g | 56 g | %0.5 | %2.4 | 18667 g |
| karbonhidratlar | 2.93 g | 219 g | %1.3 | %6.2 | 7474 g |
| Beslenme lif | 2.3 g | 20 g | %11.5 | %54.8 | 870 g |
| Su | 93.5 g | 2273 g | %4.1 | %19.5 | 2431 g |
| Kül | 0.37 g | ~ | |||
| vitaminler | |||||
| A vitamini, RE | 736 μg | 900 μg | %81.8 | %389.5 | 122 g |
| alfa Karoten | 3340 μg | ~ | |||
| beta karoten | 7.156 mg | 5 mg | %143.1 | %681.4 | 70 g |
| Likopen | 1 μg | ~ | |||
| Lutein + Zeaksantin | 167 μg | ~ | |||
| B1 vitamini, tiamin | 0.02 mg | 1.5 mg | %1.3 | %6.2 | 7500 g |
| B2 vitamini, riboflavin | 0.03 mg | 1.8 mg | %1.7 | %8.1 | 6000 g |
| B4 vitamini, kolin | 5 mg | 500 mg | 1% | %4.8 | 10000 g |
| B6 vitamini, piridoksin | 0.05 mg | 2 mg | %2.5 | %11.9 | 4000 g |
| B9 vitamini, folat | 7 μg | 400 μg | %1.8 | %8.6 | 5714 g |
| C vitamini, askorbik | 0.7 mg | 90 mg | %0.8 | %3.8 | 12857 g |
| E vitamini, alfa tokoferol, TE | 0.59 mg | 15 mg | %3.9 | %18.6 | 2542 g |
| K vitamini, filokinon | 7.9 μg | 120 μg | %6.6 | %31.4 | 1519 g |
| PP Vitamini, HAYIR | 0.25 mg | 20 mg | %1.3 | %6.2 | 8000 g |
| Makrobesinler | |||||
| Potasyum, K | 129 mg | 2500 mg | %5.2 | %24.8 | 1938 g |
| Kalsiyum, Ca | 19 mg | 1000 mg | %1.9 | 9% | 5263 g |
| Magnezyum, Mg | 6 mg | 400 mg | %1.5 | %7.1 | 6667 g |
| Sodyum, Na | 48 mg | 1300 mg | %3.7 | %17.6 | 2708 g |
| Kükürt, S | 6 mg | 1000 mg | %0.6 | %2.9 | 16667 g |
| Fosfor, P | 21 mg | 800 mg | %2.6 | %12.4 | 3810 g |
| Eser elementler | |||||
| Demir, Fe | 0.2 mg | 18 mg | %1.1 | %5.2 | 9000 g |
| Bakır, Cu | 81 μg | 1000 μg | %8.1 | %38.6 | 1235 g |
| Selenyum, Se | 0.8 μg | 55 μg | %1.5 | %7.1 | 6875 g |
| Çinko, Zn | 0.2 mg | 12 mg | %1.7 | %8.1 | 6000 g |
| Sindirilebilir karbonhidratlar | |||||
| Mono- ve disakkaritler (şekerler) | 2.5 g | en fazla 100 г | |||
| Doymuş yağ asitleri | |||||
| Doymuş yağ asitleri | 0.052 g | en fazla 18.7 г | |||
| 12: 0 Laurik | 0.003 g | ~ | |||
| 14: 0 Miras | 0.003 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitik | 0.043 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.003 g | ~ | |||
| Tekli doymamış yağ asitleri | 0.012 g | en az 16.8 г | %0.1 | %0.5 | |
| 16: 1 Palmitoleik | 0.003 g | ~ | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.009 g | ~ | |||
| Çoklu doymamış yağ asitleri | 0.148 g | 11.2 gelen 20.6 için | %1.3 | %6.2 | |
| 18: 2 Linoleik | 0.13 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenik | 0.019 g | ~ | |||
| Omega-3 yağ asitleri | 0.019 g | 0.9 gelen 3.7 için | %2.1 | %10 | |
| Omega-6 yağ asitleri | 0.13 g | 4.7 gelen 16.8 için | %2.8 | %13.3 |
Enerji değeri 21 kcal'dir.
- oz = 28.35 g (6 kCal)
Bebek maması, havuç, bebekler için A vitamini -% 81,8, beta-karoten -% 143,1 gibi vitamin ve mineral bakımından zengindir
- A vitamini normal gelişim, üreme işlevi, cilt ve göz sağlığı ve bağışıklığın sürdürülmesinden sorumludur.
- B-karoten provitamin A'dır ve antioksidan özelliklere sahiptir. 6 mcg beta-karoten, 1 mcg A vitaminine eşdeğerdir.
Etiketler: kalori içeriği 21 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, vitaminler, mineraller, Bebek maması, Havuç, küçük çocuklar için, kalori, besinler, faydalı özellikler Bebek maması, Havuç, küçük çocuklar için