Coulrophobia: palyaço fobisi hakkında her şey

Coulrophobia: palyaço fobisi hakkında her şey

Büyük kırmızı burnu, rengarenk makyajı ve abartılı kıyafeti ile palyaço, komik yanıyla çocukluk dönemlerinin ruhlarına damga vuruyor. Ancak, bazı insanlar için korkutucu bir görüntü de olabilir. Koulrofobi veya palyaço fobisi artık romanlarda ve filmlerde yaygın olarak bildirilmektedir.

kulrofobi nedir?

"Kulrofobi" kelimesi eski Yunancadan gelir. kulo anlam akrobat ayaklıklar üzerinde ; ve fobi, korku. Coulrophobia böylece açıklanamayan palyaço korkusunu belirtir. Spesifik bir fobi olarak sınıflandırılan bu palyaço korkusu, palyaçoyla ilgili tek bir endişe kaynağından gelir ve başka bir fobiden gelemez.

Herhangi bir fobi gibi, özne de korku nesnesinin varlığında hissedebilir:

 

  • mide bulantısı;
  • sindirim sistemi rahatsızlığı ;
  • artmış kalp hızı;
  • asiri terleme;
  • muhtemelen anksiyete atağı;
  • panik atak ;
  • Palyaçoların varlığından kaçınmak için üstlenilen strateji.

Palyaço korkusu nereden geliyor?

Palyaço fobisini açıklayabilecek birkaç neden var:

  • O zaman tehdit edici olarak algılanan bir kişinin yüzünün şifresini çözmenin imkansızlığı: bu en “mantıklı” nedendir, çünkü görünüm korkusuyla bağlantılı olarak, insanda arkaik ve refleks hayatta kalma olarak kabul edilir. Potansiyel bir tehlike olarak görülen makyaj veya maske ile özellikleri gizlendiği için diğerlerini analiz edememe anlamına gelir;
  • Çocuklukta veya ergenlikte yaşanan travmatik bir korku: Geçmişte yaşanan bir olay o kadar çok iz bırakabilir ki, genellikle bilinçsizce bir fobi gelişir. Örneğin bir doğum günü partisinde bizi korkutan kılık değiştirmiş bir akraba, bir partide maskeli bir kişi koulrofobiye neden olabilir;
  • Son olarak, popüler kültürün filmlerle korkutucu palyaçolar ve diğer maskeli karakterler (Batman'daki Joker, Stephen King'in destanındaki katil palyaço, “o”…) üzerindeki etkisi bu fobinin gelişmesinde önemsiz değildir. Bu, daha fazla yetişkini ilgilendirebilir ve doğrudan bir fobi geliştirmeden, zaten var olan bir korkuyu sürdürebilir.

Koulrofobi nasıl aşılır?

Fobilerde sıklıkla olduğu gibi, korkunun kaynağını aramak tavsiye edilir. Bunun için aşağıdaki tekniklerden biri kullanılabilir:

Bilişsel davranışçı terapi (CBT)

Bunun üstesinden gelmek için bilişsel davranışçı terapi (CBT) vardır. Burada bir terapistle, hastanın davranış ve tepkilerine dayalı pratik alıştırmalar yaparak korkumuzun nesnesiyle yüzleşmeye çalışacağız. Böylece korkuyu duyarsızlaştırarak korku nesnesine (palyaço, sirk görüntüsü, maskeli bir doğum günü partisi vb.) aşina oluruz.

Nörolinguistik Programlama

NLP, tedaviye farklı yaklaşımlar sağlar. Nöro-dilbilimsel programlama (NLP), insanların davranış kalıplarına dayalı olarak belirli bir ortamda nasıl işlev gördüğüne odaklanacaktır. NLP, belirli yöntem ve araçları kullanarak, bireyin çevresindeki dünya algısını değiştirmesine yardımcı olacaktır. Bu, dünya görüşünün yapısında faaliyet göstererek, ilk davranışlarını ve şartlandırmasını değiştirecektir. Bir fobi durumunda, bu yöntem özellikle uygundur.

EMDR

 

Duyarsızlaştırma ve göz hareketleriyle yeniden işleme anlamına gelen EMDR ise, göz hareketleriyle değil, aynı zamanda işitsel veya dokunsal uyaranlarla da uygulanan duyusal uyarıları kullanır.

Bu yöntem, hepimizde bulunan karmaşık bir nöropsikolojik mekanizmayı harekete geçirmeyi mümkün kılar. Bu uyarım, beynimiz tarafından travmatik olarak deneyimlenen ve sindirilmemiş anları yeniden işlemeyi mümkün kılacaktır; bu, fobiler gibi çok engelleyici semptomların nedeni olabilir. 

Hipnoz

 

Hipnoz, sonunda fobinin kökenini bulmak ve dolayısıyla çözümler aramak için etkili bir araçtır. Günlük yaşamda daha fazla esneklik bulmak için hastayı fobiden ayırıyoruz. Erickson hipnozunu da deneyebiliriz: kısa terapi, psikoterapiden kaçan anksiyete bozukluklarını tedavi edebilir.

Çocuklarda … ve yetişkinlerde tedavi edin

Özellikle palyaçoların veya maskeli insanların varlığında bir güvensizlik hissi algılayan çocuklarda, bir korkuyu duyarsızlaştırmaya erken başlayabiliriz.

Korku, özellikle onlar için, karşılaşılan durum karşısında bir deneyim eksikliğidir: o zaman, travmatik deneyimi yavaş yavaş duyarsızlaştırarak, acele etmeden veya kaçmadan, stresli olarak deneyimlenen durumlarla nazikçe yüzleşme sorunudur. .

Bazı durumlarda, palyaço korkusu, çocukluktan sonra özel bir tedavi olmaksızın azalabilir. Bu fobiyi yetişkinlikte sürdürecek olan diğerleri, onu gidermek için davranışsal bir yöntem seçebilecek ve neden olmasın, “kötü” hayali karakterleri ayırt etmek için korkutucu palyaçolarla ilgili filmler izleyebilecekler. , ve geçmişte ya da günlük hayatta karşılaşılan palyaçolar, sıra sıra komik ve eğlenceli karakter.

Yorum bırak