Bayramdan sonra forma girmek için 5 yiyecek
Tatilden sonra vücut yorgun ve aşırı yüklenir. Daha iyi ortadan kaldırmasına yardımcı olmak için bazı yiyeceklere ayrıcalık tanınmalıdır.
Havuç
Havuç lif ve vitamin içeriği sayesinde vücudu detoksifiye eder. Antioksidanlar açısından zengindir, kötü kolesterolü düşürür ve vücudu güçlendirir.
Ayrıca genellikle tatillerden sonra görülen mat tenleri canlandırır…