İçerik
Evgenia Guseva ve Kirov'dan diğer başarılı kadınlar
Güzel, başarılı, genç. Kadınlar Günü, Kirovlu ünlü kadınların güzellik sırlarını ortaya koyuyor!
Evgenia emin - erkekler gözleriyle sever
Evgenia Guseva, Dom-2'nin eski katılımcısı, Gusevy markasının ortak sahibi
“Bence güzel insanlar her zaman daha şanslı: bakımlı insanlara ilgi duyuyorlar. Venüs takımyıldızı altında doğdum, belki de bu yüzden kanımda var: iyi görünmek. Kendimi sevmediğimde, ruh hali hemen bozuluyor. Kadın güzelliği ideallerine yaklaşmak için meme büyütme ameliyatı oldum. Gerçekten sutyensiz gitmek istedim: Şınavları hiç anlamadım. Spor salonunda meme bezini pompalamak imkansızdır. En iyi ihtimalle, göğsü tutan kası geliştireceksiniz. Birkaç milimetre yükseltin – hepsi bu kadar, sırtınız da genişleyecektir.
Saçını boyamayan, kirpik ve tırnak uzatmayan ve aynı zamanda saçları mat, kirpikleri seyrek, tırnakları pul pul dökülmüş kadınlar, “Doğallıktan yanayım, silikon bebek için değil, ” sanki doğallık güzellikle eş anlamlıdır. Erkekler hala bebeğe bakıyor çünkü gözleriyle seviyorlar ”, – Yevgenia, Antenna-Telesem dergisine verdiği röportajda kadın güzelliği hakkındaki görüşlerini paylaştı.
Güzel insanlar her zaman daha şanslıdır: bakımlı insanlara ilgi duyarlar
Eugenia'nın ideal figürü, kendi üzerinde sürekli çalışmanın sonucudur.
şekil
“Dinamik hayatımızda spor yapmak ve kendimiz yapmak için zaman bulmanın giderek zorlaşması üzücü. Ancak bu, en azından sağlık için yapılmalıdır, aksi takdirde gün boyu arabada, trafik sıkışıklığında, streste, sinirlerde. Bir iş gününden sonra - Danielchik ile ve uykuya daldığında - spor salonuna ", - Evgenia, aboneleriyle sosyal ağda paylaşıyor.
“House-2”nin eski katılımcısı, spor salonundaki dersleri yüzme, hamam, spa prosedürleri ile birleştiriyor.
Zarif şık – Evgeniya Guseva'nın tarzı
giysi
Evgenia, kocası Anton ile birlikte ülke genelinde 24 Gusevy moda butiği açtı ve son zamanlarda bu marka altında kendi giyim hattını piyasaya sürmeye başladı.
Evgenia günlük yaşamda özgür bir stili tercih ediyor: gardırobunda bir iş kadını hem iş takımları hem de gündelik kıyafetler içeriyor. Evgenia, son zamanlarda klasiklere daha çok çekildiğini not etse de. Ayrıca Evgenia, mağazalarının yeni koleksiyonlarından kıyafetleri sergilemekten mutluluk duyar.
Ancak kız, yayınlanmak üzere görüntüleri en küçük ayrıntısına kadar düşünüyor! Seçimini ağırlıklı olarak figürün asaletini vurgulayan zarif, yere kadar uzanan elbiseler üzerinde durduruyor.
Anna, işin koşuşturmacasında kişisel zaman için bir yer olması gerektiğini söylüyor
Anna Dobrovolskaya, eğlence programlarının editörü “Nine TV”, hava durumu sunucusu.
Cilt bakımı
“Kendim için üç temel kural çıkardım. Ana şey yeterince uyumak. Enerjik bir yaşam ritmine sahip olmasına rağmen, bu her zaman işe yaramaz. Yine de 7 saat uyku benim için gerekli.
İkinci kural: Mümkün olduğu kadar çok sıvı için. Su şeklinde daha iyi. Ancak kahve içeceği kötüye kullanılmamalıdır. Neşeli olmak için tekrar ediyorum, sadece sağlıklı uyku yardımcı olacaktır!
Üçüncü kural: kişisel zaman! Her gün kendimi 30 dakikadan bir saate ayırmaya çalışıyorum - bu benim kese (kahveyi tercih ederim), maskeler, yüz masajı yapabileceğim kişisel zamanım. Kozmetik olarak ise Mary Kay markasını tercih ediyorum. Bu bir temizlik ve dekoratif kozmetik serisidir. Benim için akşam makyajı çoğunlukla dumanlı gözler ve Chanel Coco Mademoiselle parfümüdür. Günlük yaşamda, acı ve daha hafif olan aromaları severim.
Gülümsemek! Sonuçta, bir kadın için nezaket ve gülümseme en iyi makyajdır!
şekil
“Sadece bir sır var - her gün 15-20 dakika egzersizlere ayırıyorum ve içlerinde zor bir şey yok. Her şeyden önce, bu bel için pres ve ısınma. Öğle yemeğinin zorunlu bir prosedür olmadığından emindim. Şimdi tam tersine ikna oldum. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerini hatasız yemek gerekir. Ve aktif bir yaşam tarzı sürerseniz, kaloriler kendiliğinden kaybolacaktır. Televizyonda çalışıyorum ve her gün kulaklarımdan büyük miktarda bilgi akıyor. Ve çoğu zaman her zaman olumlu değil. Sonuçta, kendilerini zor yaşam durumlarında bulan insanlarla programlar çekiyoruz. Stres işini yapar. Duygular yükseldiğinde, ana öğünlerde çok fazla yemek yemek imkansızdır.
giysi
“Yeni elbise benim için özel bir atmosfer. Seçimine dikkatle yaklaşıyorum. Görüntüyü bir bütün olarak en küçük ayrıntısına kadar düşünüyorum. Gardırobumun çoğu eskizlerime göre özel yapım. Ama şimdi takmak için yeterli zaman yok. Bu nedenle sadece özel günlerde bireysel terziliğe yöneliyorum. Kıyafetlerde elbiselere öncelik veririm. Feminen kıyafetleri seviyorum ve bu arada şimdi bol kesim tercih ediyorum. Birincisi, bugün alakalı ve ikincisi benim için rahat. Gardıropta çok sayıda elbise olmasına rağmen, sadece şekle göre uyarlanmıştır. Ama farklı zamanlar gelir ve moda değişir ve tekrar eder. Pastel renkleri ve topuklu ayakkabıları gerçekten çok seviyorum. “
TV sunucusu güneşle uyanmayı tavsiye ediyor
Cilt bakımı
“Yatakta uzun süre yatmak bana göre değil, bu yüzden hafta sonları bile güneşle kalkıyorum. Bir bardak su içerim ve kendimi sütten yapılmış bir buz küpüyle yıkarım. Hızlı bir canlılık artışı sağlar ve mükemmel kozmetik özelliklere sahiptir: cilt tam anlamıyla parlamaya başlar ve güzel ve sağlıklı bir ışıltı ortaya çıkar. “
Renk benim ana antidepresanım!
şekil
“Yazın her sabah koşu yaptım ve soğuk havaların gelmesiyle spor salonuna geçtim. Derslerden sonra gelen hafiflik ve yüksek ruh hissini gerçekten seviyorum, ondan önce yoğun ve çok zor bir gün olsa bile. “
giysi
“Ana antidepresanım renktir. Gardıropta muhtemelen tek bir siyah şey vardır - her kadının sahip olması gereken bir kokteyl elbisesi. Zıt renk kombinasyonlarını ve cesur renk şemalarını seviyorum. “