Hastalığın genel tanımı
Bu, bağışıklık sisteminin (bağışıklık sisteminin) kendi dokularına saldırdığı, zararlılarla (virüsler ve bakteriler) savaşmadığı ve böylece vücutta kalıcı iltihaplanma süreçleri geliştirdiği, otoimmün yapıda kronik bir hastalıktır.
İstatistiklere göre, lupuslu hastaların çoğu kadındır.
Lupusa ne sebep olur?
Şimdiye kadar, bilim adamları hastalığın ortaya çıkmasına neden olan kesin nedenleri tespit edemediler. Varsayımlarda, aile faktörü kaldı (bu, tüm otoimmün hastalıklar için geçerlidir). Lupusun genetik kaynaklı bir hastalık olduğu ve kalıtsal olmadığı unutulmamalıdır.
Lupus, 3 ana tehlikeyle birlikte ailesel bir karakterin birleşiminden kaynaklanabilir. Bunlar şunları içermelidir ultraviyole ışınlama, bir kadının hormonal sistemindeki bozukluklar (östrojen seviyelerindeki dalgalanmalar, hormonal kontraseptif kullanımı) ve lupusun başlaması için üçüncü önemli faktör enfeksiyonvücudun içinde.
Lupus türleri ve belirtileri
Neyin hasar gördüğüne ve provokatörün ne olduğuna bağlı olarak, 4 tip lupus ayırt edilir: sistemik lupus eritematozus, diskoid lupus eritematozus, ilaca bağlı lupus eritematozus, neonatal lupus.
Sistemik lupus eritematoz - "Lupus" dedikleri zaman ifade edilen en yaygın hastalık türü. Bu hastalık vücudun herhangi bir sistemini etkileyebilir, bu nedenle "sistemik" olarak adlandırılır. Hastalık, 15 ila 45 yaş aralığında herhangi bir yaşta tanımlanabilir. Belirtiler, hangi sistemin hasar gördüğüne bağlıdır.
Diskoid lupus eritematozus sadece cildi etkiler. En belirgin yerlerde pullarla kaplı ciltte kırmızı, belirgin bir döküntü belirir. Çoğu zaman yüzünde bir kızarıklık görülür. Kaybolup yeniden ortaya çıkabilir veya yıllarca geçmeyebilir. Lupus eritematozusun bu formu sistemik lupus eritematozusa dönüşmez.
Aşağıdaki 2 tür lupus, özel formlar olarak sınıflandırılır:
İlaca bağlı lupus (veya ilaca bağlı lupus eritematozus) izoniazid, guinidin, metildopa, prokainamid alırken gelişebilir. Ayrıca, konvülsif sendromu hafifleten bazı ilaçlardan da kaynaklanabilir. Hafif bir formda ilerler, eklemler ve cilt etkilenir. Lupusu tetikleyen ilacı bıraktıktan sonra tüm semptomlar kaybolur.
Yenidoğan lupusu - lupus eritematozuslu veya ciddi şekilde zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahip kadınlardan doğan bebeklerde gelişir. Bu tür bebeklerin kardiyovasküler sistemde ciddi arızaları, ciltte kızarıklık, düşük kan hücresi sayısı ve karaciğerin işleyişinde sorunlar vardır. Yenidoğan lupus vakaları çok nadirdir, lupuslu annelerin çoğunun sağlıklı bebekleri vardır ve kızarıklık, bir sağlık uzmanının müdahalesine gerek kalmadan zamanla kendi kendine geçer.
Lupusun ortak belirtileri
Lupus döküntüsünü yaygın bir alerjiden ayırt etmeye yardımcı olabilecek bir dizi işaret vardır. Hastanın esas olarak yüzünde bulunan ve kelebek şeklinde bir döküntü vardır. Güneş ışığına maruz kaldığında kızarıklık daha fazla görünür ve kırmızıya döner. Aynı zamanda vücut ısısı yükselir, tüm eklemler ve kaslar ağrır, boğaz ve burundaki mukozalar iltihaplanır, hızlı nefes alma, ışık algısında artış, ağırlıkta keskin değişiklik, şiddetli saç dökülmesi, eksiklik olabilir. hava, kalbin sıkışması, ayakların şişmesi. Kurs çok şiddetli ise, titreşim hastalığı, anemi, psikoz, felç ve hatta konvülsif sendrom gelişebilir.
Lupus için sağlıklı besinler
Lupusa neden olabilecek ve iyileştirebilecek yiyecek veya yemek bulunmadığına hemen dikkat edilmelidir.
Bu durumda diyetiniz lupusun türüne ve hastaya eziyet eden semptomlara bağlı olarak yapılmalıdır. Ayrıca, hangi vücut sistemlerinin hastalıktan etkilendiğini düşünmeye değer.
Vücudun lupus ile savaşmasına yardımcı olmak için çeşitli yiyecekler yemelisiniz ve beslenme yardımıyla bu hastalıktaki temel problemlerle savaşmalısınız. Yani: iltihaplanmanın giderilmesine dikkat etmeniz gerekir; kemiklerin gücü, kas esnekliği hakkında; lupus için ilaç tedavisi sırasında ilaç alınması nedeniyle ortaya çıkan tüm yan etkilerin ortadan kaldırılması; Doğru vücut ağırlığını korumaya ve kardiyovasküler sistemin normal işleyişini sağlamaya özen göstermeye değer. Her yönü ayrı ayrı ele alalım.
Vücuttaki iltihaplanma sürecinin ortadan kaldırılması doğrudan omega-3 ve antioksidan içeren yiyeceklere bağlıdır.
Antioksidan özelliği olan sebze ve meyveler E, C vitaminleri ve beta-karoten içeren besinlerdir: mango, kayısı, brokoli, şeftali, greyfurt, nektarin, pancar, şalgam, tüm turunçgiller, papaya, dolmalık biber, domates, kabak, bezelye, havuç, fındık, kavun, kivi, ıspanak ve tüm yeşillikler, ay çekirdeği, fasulye, patlıcan, kuru meyveler, üzüm (özellikle kırmızı).
Deniz balıklarında, kabuklu yemişlerde, zeytin ve kanola (kolza tohumu) yağlarında ve keten tohumlarından yapılan unlarda çok miktarda omega-3 bulunur.
Kemik gücü ve kas esnekliği
D vitamini ve kalsiyum bu görevden tamamen sorumludur. Kaynağı fermente süt ürünleridir. Tereyağı, süt, peynir, az yağlı yoğurt seçmek daha iyidir, ayrıca soya veya badem sütü, taze meyve suları içebilir, koyu yeşil renkte daha fazla sebze, müsli ve tahıl gevrekleri yiyebilirsiniz (tam bir kahvaltı için harika). Her gün bir tavuk yumurtası yemelisin.
Aynı D vitamini ve folik asit (tüm yapraklı sebze ve otlarda, kuş üzümü yaprağında, kartopu yaprağında, salatalıkta, mantarda, portakal ve sarı meyvelerde, sebze ve meyvelerde, tavuk etinde, arpa lapası, yumurta, tam tahıllı ekmekte bulunur).
Lupus için doktorlar tarafından reçete edilen ilaçlar, kemik ve kas dokusunu tahrip eden çok miktarda kortikosteroid içerir.
Doğru vücut ağırlığını korumak
Lupuslu her insanın ciddi kilo problemleri vardır. Bazıları için vücut ağırlığı kritik değerlere inerken, bazılarında ise tam tersine muazzam bir hızla artmaktadır.
Bu konuda, her biri için doğrudan gerekli diyeti seçecek bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.
Bu hastalıktan muzdarip olan tüm insanlar şu ilkelere uymalıdır:
- Aşırı yemeyin;
- fraksiyonel olarak, küçük porsiyonlarda ve günde 6 kez yiyin;
- tüm yemekleri buharda pişirin veya pişirin;
- günde en az 2 litre sıvı tüketin;
- sadece sağlıklı yiyecekler yiyin;
- aktif bir yaşam tarzı yaşamak;
- alerji yoksa şekeri balla değiştirin;
- yağlı et suyu içmeyin - sadece ette ikinci kez pişirilmiş et suyuna izin verilir (bu, birinci, zengin et suyunun boşaltıldığı, daha sonra etin ikinci kez suyla döküldüğü, kaynatıldığı ve ancak daha sonra hastaya içmesi için verildiği anlamına gelir) .
Bu kurallara uyarsanız, sağlıklı bir kilonun korunmasından sorumlu olan normal metabolizma bozulmayacaktır.
Kardiyovasküler hastalığın önlenmesi
Lupus ile sıklıkla hastanın kalbi acı çeker. Bu nedenle, durumun problemlerinden ve komplikasyonlarından kaçınmak için omega-3 yönünden zengin besinler yemelisiniz ve kolesterollü yiyecekleri tamamen ortadan kaldırmalısınız, fiziksel aktivite sırasında aşırıya kaçmayın.
Herhangi bir spesifik kalp probleminiz varsa, beslenme her kalp hastalığı için ayrı ayrı ayarlanmalıdır.
Lupus için geleneksel tıp
Geleneksel tıp yöntemleri temel olarak infüzyon almayı ve kızarıklığı tedavi etmek için merhem hazırlamayı amaçlamaktadır.
Lupus tedavisi için, ökse otu, meyan kökü ve şakayık, baldıran yaprağı, kırlangıçotu, nergis, tartar, dulavratotu, tatlı yonca, civanperçemi, kekik, ısırgan otu, St. . Hem bireysel hem de kombinasyon halinde içebilirsiniz.
Cildin tedavisi için propolis yağı, taze kırlangıçotu suyu, birleşik zeytinyağı, menekşe ve ip ile ovulması tavsiye edilir.
Önemli!
Hiçbir koşulda yonca almamalısınız (tablet veya kaynatma halinde). Yonca, bağışıklık sistemini güçlendiren amino asitler içerir. Böyle bir çalışma, kendi hücrelerinin "yutulmasını" artıracak ve iltihaplanma sürecini artıracaktır. Bu nedenle lupus için kullanıldığında hasta artan yorgunluk, kaslarda ve eklemlerde şiddetli ağrı hisseder.
Lupus için tehlikeli ve zararlı yiyecekler
- her şey kızarmış, yağlı, tuzlu, tütsülenmiş, konserve;
- kremalı şekerlemeler, yoğunlaştırılmış süt, suni dolgular (fabrika reçelleri, konserveler);
- büyük miktarda şeker;
- Kolesterol içeren gıdalar (rulolar, ekmek, kırmızı et, yüksek yağlı süt ürünleri, soslar, soslar ve kremalı çorbalar);
- alerjik reaksiyonların olduğu yiyecekler;
- fast food ve doğal olmayan dolgu maddeleri, boyalar, sökücüler, tat ve koku arttırıcılar içeren ürünler;
- uzun raf ömrüne sahip ürünler (yani, çabuk bozulan, ancak bileşimindeki çeşitli kimyasal katkı maddeleri nedeniyle çok uzun süre saklanabilen ürünler - burada, örneğin, bir tane olan süt ürünlerine atfedilebilir- yıl raf ömrü);
- tatlı soda, enerji içecekleri ve alkollü içecekler;
- Böbrek problemleriniz varsa, potasyum içeren yiyecekler kontrendikedir;
- konserve yiyecekler, sosisler ve fabrika yapımı sosisler;
- mayonez, ketçap, soslar, soslar saklayın.
Bu yiyecekleri yemek, ölümcül olabilen hastalığın ilerlemesini hızlandırabilir. Bunlar maksimum sonuçlardır. Ve en azından, lupusun uykuda olan aşaması, tüm semptomların kötüleşeceği ve sağlık durumunun önemli ölçüde kötüleşeceği için aktif hale gelecektir.
Dikkat!
İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!