Tabunun üstesinden nasıl gelinir ve yakın ilişkilerde neyi sevdiğimizi nasıl anlarız? Bunu bir ortağa nasıl iletebilirim? Her şeyden önce, kendinize (ve belki başkalarına) erotik de dahil olmak üzere vücuda dikkat etmekten daha doğal bir şey olmadığını söyleyin.
dokunuşa
Bedene, her şeyden önce kendimize ve daha sonra bir başkasına olan ilgi, erkeklerin kızlardan ne kadar farklı olduğunu bilmeden çok önce içimizde ortaya çıkar. Çocuk, tenine dokunarak ve bedensel manzarayı inceleyerek kendi görüntüsünü oluşturur - en hassas alanları bulur ve hangi dokunuşların en hoş olduğunu öğrenir.
Bu doğal ve gerekli bir süreçtir: Seksolog Elena Korzhenek, "Böyle bir çalışmanın olmaması gelecekte ciddi sorunlara yol açabilir" diye uyarıyor. Örneğin, bir çocuk uzun süre çocuk bezi giydiyse ve kendi cinsel organlarını tanıma fırsatı bulamadıysa, bu bölge vücutta “beyaz nokta” olarak algılanır - bu kısımlar hassasiyetini kaybeder ve sığmaz. kendi bedenlerinin psikolojik resmine
Ancak durum umutsuz değil - daha sonra yetişebiliriz. Kendi bedenimizin bir haritasını çıkardıktan sonra, başkalarının bedenleriyle ilgilenmeye başlarız. Yaklaşık üç yaşına geldiğimizde, etrafımızdaki tüm insanların iki kategoriye ayrıldığını keşfederiz: ayakta yazabilenler ve sakıncalı olanlar. Ya da, aynı zamanda denildiği gibi, erkekler ve kadınlar üzerinde.
zevk keşfetmek
Daha sonra kendi bedenimizi tanımaya devam ettikçe, erojen bölgelerin nerede olduğunu buluyoruz ve eksik olduğu yerlerde hassasiyet uyandırabiliyoruz: vücuttaki uyarıcı noktalar onların hassasiyetini artırıyor. Beden sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda hayal gücümüzde de mevcuttur: orada özelliklerini değiştirebilir, daha güçlü veya daha çekici hale gelebiliriz.
Psikanalist Svetlana Nechitailo, "Hayal gücümüzde, ister bir süper kahraman, ister bir itfaiyeci ya da bir hemşire olsun, kendimizi en arzu edilen rolde hayal ediyoruz" diyor. Çoğu zaman, bu roller gerçekte yaptığımızdan uzaktır: yangınlarda çalışan, cinsel oyun için kask takmaz.
32 yaşındaki hemşire Irina, “İş yerinde benim için beyaz bir önlük yeterli” diye itiraf ediyor, “hasta insanlar, özellikle iyileşmekte olan erkekler, genellikle benimle flört ediyor, ancak bu sadece canlılıklarının onlara geri döndüğünün bir işareti. Ve erotik fantezilerimde kendimi Kleopatra ya da Fransız kralının gözdesi Madame de Montespan hayal ediyorum.
Fantezide kendimizi, bize göre, başkalarının gözünde erotik çekiciliği garanti eden kişiler olarak görüyoruz. Ve elbette, ikincisini oyuna dahil ediyoruz. Elena Korzhenek, “Cinsel olanlar da dahil olmak üzere fanteziler, bizim için şifalı olan ve olmaya devam eden, dikkat eksikliği veya temas eksikliği gibi yaralanmalarla başa çıkmamıza yardımcı olan görüntülerdir” diye vurguluyor. Ancak kadınların ve erkeklerin erotik senaryolara farklı yaklaşımları vardır.
Erotica Marslı ve Venüslü
Film prodüksiyonu, ilgi alanlarının farklılığını hesaba katar: kadınlar kur yapma, baştan çıkarma ve romantizmden daha çok etkilenirken, erkekler genellikle konuşmaları atlar ve hareketin kendisine odaklanır. Bu nedenle, erkek erotik, pornografiye daha yakındır ve daha fazla çıplak aktör bedenleri göstererek arsayı en aza indirir. Ve dişi olan, aksine, önce herkesin nasıl yatağa düştüğünü anlatmaya çalışır.
Svetlana Nechitailo, "Bir kadın izleyici için porno yapma girişimleri yapıldığında, iki yaklaşım kullanıldı" diyor Svetlana Nechitailo, "ilk versiyonda, yazarlar arka plana ve olay örgüsüne özellikle dikkat ettiler ve ikincisinde kadınlara odaklanmaya çalıştılar. zevk, ancak doğrudan değil, cinsel organlara yakın çekim ile ve dolaylı olarak ipuçları, sesler, yüz ifadeleri yoluyla.
Sonuç beklentileri karşılamadı: her iki seçenek de kadın izleyiciler arasında fazla heyecan yaratmadı. Erotizm algısındaki farklılık çift terapisinde dikkate alınır. Her iki eşe de fantezilerine genellikle kaçırdıkları kısmı eklemeleri önerilir - erkekler için romantik ve kadınlar için cinsel.
Bu, özellikle cinselliği yüzyıllardır tabu olan ve bazı kültürlerde bedeninin hâlâ gizli kalması gereken kadınlar için kolay bir iş değil. Bu tabuların reddedilmesi, partnerin daha iyi anlaşılmasına ve iletişim kurulmasına yardımcı olur.
Aynalar ve mızraklar
Doğada, baştan çıkarıcı rolü genellikle erkeğe verilir: parlak tüyleri, yüksek sesle kur şarkıları ve yuva için dalları olan kişidir. Dişi sakince önerilen seçeneklerden en iyisini seçer. İnsan toplumunda, geleneksel olarak, bir erkek de aktif bir rol oynar, bir kadını baştan çıkarır ve her fırsatta erkekliğini kanıtlar.
Ancak bu tek olası ilişki modeli değildir. Ne de olsa, çoğu hayvanın aksine, sadece üremek için değil, aynı zamanda sadece eğlence için de seks yapıyoruz. Ve zevk sadece alınamaz, aynı zamanda verilebilir. Alıcı ve verici rolleri cinsiyetimiz tarafından mı belirleniyor, yoksa kabul edilenlerden farklı olabilir mi?
“Eşler gerçekten alıcılar ve vericiler olarak ikiye ayrılır, ancak cinsel organların yapısına göre değil, cinsel gelişimlerine göre. Çoğu zaman, rol ilk cinsel deneyim tarafından belirlenir” diyor Elena Korzhenek. Seksologlar, bu alandaki tercihlerinizi değiştirmenin neredeyse imkansız olduğuna inanıyor, ancak sırayla sıra dışı rollerde pazarlık yapabilir ve hareket edebilirsiniz.
uygunsuz konuşma
Konu sekse gelmeden çok önce, potansiyel bir partnere onunla ilgilendiğimizi ve bir tanıdık ve ilişki geliştirmek istediğimizi göstermeye çalışırız. İpuçlarımızın uygun olup olmadığını bilmenin yolları var mı?
Elena Korzhenek, "Uzun süreli bir ilişkide, bir eşin cinsel veya duygusal ne tür bir temas aradığını genellikle anlarız" diye belirtiyor, "bu onun beden dili, çapkın bakışları, erotik jestleri, baştan çıkarıcı mırıltıları veya , tersine, bir iş gününden sonra bariz yorgunluk.
Bununla birlikte, erken aşamalarda, utanç mümkündür. Yanlış yorumlanan niyetler genellikle çatışmalara yol açar, "bu yüzden burada basit bir kuralı izlemelisiniz: şüpheniz varsa sorun," diye tavsiyede bulunuyor Svetlana Nechitailo. “Ortak, arzularınızı tahmin etmek zorunda değil.” Olumlu bir cevaptan emin olsak bile, emin olmaya değer.
Ek olarak, bedensel arzular da dahil olmak üzere arzularınız hakkında açıkça konuşma yeteneği gelecekte kullanışlı olacaktır. Romantik ve samimi ilişkilerde mümkün olduğunca açığız. Bazen bu, sahnede yaşadıklarımıza benzer bir mahcubiyet, mahcubiyet ve heyecana neden olur, ancak tüm seyircimiz sadece bir ortaktır, ancak onun görüşü son derece önemlidir.
Ancak tevazu ve utangaçlık, birbirimizin arzularını tartışmamıza engel olmasın. Sonuçta, böyle bir tartışmayı reddetmek, genel kabul görmüş normları takip etmeye çalışmak, kendinizi zevkten mahrum etmek demektir. Ek olarak, psikanalist, “herkesin edep kuralları hakkında kendi fikri vardır ve yabancılara uymaya çalışmak umutsuz bir iştir” diye vurguluyor.
Beden, her zaman orada olan ve bizimle iletişim kurmaya hazır olan hazza ulaşmada yardımcımızdır. Arzularımızı takip etmemize ve onları yerine getirebileceğimiz birini aramamıza yardımcı olur.