Boyun ağrısı, boyunda, sırtın üst kısmından boyuna kadar hissedilen ağrı ile tanımlanır. Bu ağrılar genellikle birkaç gün hatta birkaç hafta içinde geçer. Boyun ağrısı genellikle ciddi sonuçlara yol açmaz.

Boyun ağrısı genellikle kötü bir pozisyonda uyuma, uzun süreli bilgisayar kullanımı (kötü bir pozisyonun korunmasıyla daha da güçlenir) ile ilişkilidir. Ya da kötü duruşun neden olduğu bir üst vücut kasının gerginliği.

Anksiyete ve stres, boyun kaslarını gererek boyun ağrısının gelişmesine de yol açabilir.

Boyun ağrısının gelişmesinden herkes etkilenebilir. Ancak yaşlılar servikal spondiloz gelişimine daha yatkındır.

Boyun ağrısı ile ilişkili ana neden yanlış pozisyonda uyumaktır. Gerçekten de, uyanmak ve boyunda keskin bir ağrı hissetmek yaygındır. Sert bir boyundur. İkincisi, özellikle uyku sırasında sürdürülen kötü duruştan kaynaklanır.

Başka bir neden boyun ağrısı ile ilişkilendirilebilir: servikal spondiloz. İkincisi, yaşla birlikte doğal olarak ortaya çıkar. Bazı hastalarda herhangi bir semptom görülmez. Diğerleri boyunda sertlik ve ağrı yaşar. Yakındaki sinirlerin hasar görmesi, kollarda radyasyona veya ellerde ve bacaklarda karıncalanmaya neden olabilir.

Whiplash, başın ani bir hareketinden kaynaklanır. Bu travmatik hareketler boyundaki bağ ve tendonlarda bir miktar hasara neden olabilir. Bu anlamda boyunda hissedilen sertlik, belirli hareketleri yapmada zorluk veya boyun ve baştaki ağrılar onunla ilişkilidir.

Boyunda sıkışmış bir sinir de boyun ağrısının kaynağı olabilir.

Boyun ağrısı ile ilişkili farklı durumlar ve semptomlar vardır. Genel klinik belirtiler şunlardır:

• boyun ağrısı
• sinir hasarı, belirli hareketleri gerçekleştirmede zorluğa neden olur
• muhtemelen açıklanamayan kilo kaybı
• ateşli bir durum

Ellerde veya bacaklarda kalıcı karıncalanma, önemli kas zayıflığı veya düzenli dengesizlikler gibi belirtiler, mümkün olan en kısa sürede doktora danışılmasını gerektirir.

Bazı önlemler boyun ağrısını önlemeye yardımcı olabilir:

• özellikle ofis çalışmaları sırasında uygun bir duruş sürdürmek
• boyun ve boyundaki gerilimi sınırlamak için düzenli molalar verin
• stres ve kronik kaygı durumundan kaçının. Bunun için gevşeme teknikleri bu stres durumlarını sınırlamaya yardımcı olabilir.
• kaliteli bir yastık ve şilte kullanın

Boyun ağrısı için özel bir ilaç tedavisi yoktur. Sadece ağrı kesiciler hissedilen ağrıyı hafifletebilir. Germe ve masaj da boyun ağrısının tedavisinde yardımcı olur.

Cerrahi sadece vertebral disklere potansiyel hasar bağlamında reçete edilir.

Kronik ağrısı olan hastalar için fizyoterapi veya osteopati önerilebilir.