İçerik
Hastalığın genel tanımı
Angina pektoris kavramı, iskemik kalp hastalığı (koroner kalp hastalığı), boşluğundaki yetersiz miktarda kandan kaynaklanan. Angina pektoris, sternumda bir ağrı atağı anında kalp kasında hiçbir değişiklik olmaması nedeniyle miyokard enfarktüsünden farklıdır. Kalp krizi geçirirken, kalp kası dokularının nekrozu gözlenir. Angina pektorisin popüler adı göğüs anjini.
Anjina pektoris nedenleri
- Herhangi bir anda, örneğin fiziksel aktivite yaparken kalp dolaşımının yetersizliği.
- Kalp atardamarlarının aterosklerozu, yani arterlerin daralması, gerekli miktarda kanı kendi başlarına geçiremedikleri için.
- Arteriyel hipotansiyon, kalbe kan akışında bir azalmadır.
Belirtileri
Angina pektorisin en kesin belirtisi, sternumda çekme, sıkma ve hatta yakıcı bir ağrıdır. Boyuna, kulağa, sol kola yayılabilir (verebilir). Bu tür ağrıların atakları gelip gidebilir, ancak bunların ortaya çıkmasına genellikle belirli koşullar neden olur. Ayrıca hastalar mide bulantısı ve mide ekşimesi yaşayabilir. Doğru tanı koymanın zorluğu, kulakta veya vücudun diğer bölgelerinde ağrı yaşayan kişilerin bunu her zaman anjina pektoris ataklarıyla ilişkilendirmemesi gerçeğinde yatmaktadır.
Anjinanın yarım dakika içinde veya derin bir nefesten sonra bir yudum sıvıdan sonra kendiliğinden kaybolan ağrı olmadığını hatırlamak önemlidir.
Angina pektoris için faydalı ürünler
Angina pektoris için doğru beslenme son derece önemlidir. Fazla kilolu kişilerin bu hastalığa yakalanma olasılığının çok daha yüksek olduğu, ayrıca yüksek bir komplikasyon riski olduğu kanıtlanmıştır. Bu nedenle, diyeti dengelemeniz ve böylece vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirmeniz gerekir.
Anjina pektoristen muzdarip olanlar için ne yenmeli:
- Her şeyden önce, yulaf lapası. Karabuğday ve darı, B vitaminleri ve potasyum içerdiklerinden özellikle faydalıdır. Ayrıca karabuğday rutin (P vitamini) içerir ve faydalı minerallerden kalsiyum, sodyum, magnezyum ve demir içerir.
- Pirinç, kutia adı verilen kuru kayısı ve kuru üzüm ile birlikte potasyum ve magnezyum nedeniyle yararlıdır, aynı zamanda bir adsorbandır, yani zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır.
- Buğday, karbonhidrat metabolizmasını düzenleyen bol miktarda B, E vitamini ve biotin (H vitamini) içerdiğinden.
- Yulaf ezmesi – kolesterolün ortaya çıkmasını önleyen diyet lifi ve vücudu detoksifiye eden lif içerir. Ayrıca B, PP, E grubu vitaminleri ve fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, çinko, magnezyum açısından zengindir.
- Arpa kabuğu çıkarılmış tane - A, B, PP, E vitaminleri içerir, ayrıca bor, iyot, fosfor, çinko, krom, flor, silikon, magnezyum, bakır, demir, potasyum ve kalsiyum içerir.
- İyot, fosfor, sodyum, potasyum ve magnezyumun yanı sıra folik ve pantotenik asitler içerdiğinden deniz yosunu. Bileşimi sayesinde vücudun metabolizmasını iyileştirir.
- Tüm meyve ve sebzeler faydalıdır (tercihen taze, buharda pişirilmiş veya fırınlanmış, o zamandan beri tüm vitamin ve mineralleri koruyacaklardır), baklagiller, çünkü bunlar kompleks karbonhidratlar ve lif içerirler ve vücudu doyururlar. Kalp hastalığı için doktorlar, yüksek potasyum içeriği nedeniyle her gün muz yemeyi önermektedir.
- Bitkisel yağlar - ayçiçeği, zeytin, mısır, soya, çünkü tekli ve çoklu doymamış yağlar içerirler ve bunlar hücre oluşumu ve metabolizmasında yer alan A, D, E, K, F vitaminleridir.
- Balık (uskumru, ringa, alabalık, sardalya), av eti, dana eti, hindi, tavuk tüketmelisiniz çünkü bu ürünler yüksek protein içeriğine ve düşük yağ içeriğine sahiptir, böylece metabolik bir denge sağlanır.
- Süt ve süt ürünleri, laktoz, tiamin, A vitamini, kalsiyum içerdikleri için.
- Bal, potasyum kaynağı olduğu için.
- Günde en az 2 litre sıvı içmek önemlidir.
- Kuru üzüm, fındık, kuru erik, soya ürünleri potasyum içeriği nedeniyle faydalıdır.
Angina pektoris tedavisi için halk ilaçları
- 8 hafta boyunca günde bir kez 4 çay kaşığı içmeniz gerekir. Bal (1 litre), kabuklu limon (10 adet) ve sarımsak (10 kafa) karışımı.
- 10 litre kaynar su ile doldurulmuş ve bir gün boyunca ılık tutulmuş alıç (5 yemek kaşığı L) ve kuşburnu (2 yemek kaşığı L) infüzyonu faydalıdır. Yemeklerden önce günde 1 defa 3 bardak içmelisiniz.
- 1: 1 oranlarında kediotu ve alıç tentürü karışımı kalpteki ağrıyı giderir. Elde edilen karışımdan su ilavesiyle 30 damla alınması gerekir. Yutmadan önce infüzyonu birkaç saniye ağzınızda tutabilirsiniz.
- Çiçek balı (1 çay kaşığı) günde 2 kez çay, süt, süzme peynir ile yardımcı olur.
- Kekik yapraklarının 1 yemek kaşığı oranlarında infüzyonu. l. 200 ml kaynar suda otlar. 2 saat bekletin, 1 yemek kaşığı alın. Günde 4 defa. İnfüzyon ağrıyı gidermeye yardımcı olur.
- Her yemekten önce limon kabuğu çiğnemek yardımcı olur.
- Aloe suyu karışımı (en az 3 yaprak alın), 2 limon ve 500 gr. bal. Buzdolabında saklayın, 1 yemek kaşığı tüketin. Yemeklerden bir saat önce. Tedavi süresi, her 4 ayda bir 2 haftalık kesintilerle bir yıldır.
Angina pektoris için tehlikeli ve zararlı ürünler
- Hayvansal yağlar, çok fazla kolesterol içerdiklerinden ve damarlarda kolesterol plaklarının oluşmasına katkıda bulunur ve bunun sonucunda damar sertliğine neden olur. Buna domuz eti ve kümes hayvanları (ördek, kaz) gibi yağlı etler dahildir. Ayrıca sosis, karaciğer, krema, sahanda yumurta, füme etler.
- Un ve şekerleme ürünleri, obeziteye neden olan karbonhidratlar açısından zengin oldukları için.
- Çikolata, dondurma, tatlılar, limonata, içlerinde bulunan kolay sindirilebilir karbonhidratlar gibi vücut ağırlığının artmasına katkıda bulunur.
- Vücuttan sıvı alma sürecini yavaşlattığı için tuz alımını sınırlamak gerekir. Tuzu, ayrıca birçok vitamin (A, B, C, PP) ve mineral (folik asit, fosfor, potasyum, kalsiyum, demir) içeren yeşilliklerle değiştirebilirsiniz.
- İdrar söktürücü etkisi olduğu ve vücuttan çok fazla sıvı çıkardığı için kafein içeren içecekler (kahve, güçlü çay).
- Alkol ve sigara, aterosklerozun başlangıcına neden olur, bu nedenle kötü alışkanlıklardan kurtulmaya değer.
Dikkat!
İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!