Hastalığın genel tanımı
Kumar bağımlılığı (kumar bağımlılığı) - kumar bağımlılığı (onların süreci), bir dizi alkolik ve narkotik anlamına gelir.
Bir kumar bağımlısını sıradan bir kişiden ayıran ana görünür işaretler
- Oyunlara büyük bir zaman ayrılmıştır.
- Hayattaki durum üzerinde kontrol kaybı, kazanmaya ve oyunun sürecine tam odaklanma.
- Her seferinde oyunlar arasındaki aralık azalır.
- Borçların varlığı ve ebedi parasızlık.
- Bir kişi bir kereden fazla oyunları bırakma, kendi başına bırakma sözü verdi, ancak hepsi başarısız oldu.
- Kaybın ardından borcu “geri kazanmak” için oyun yeniden başlar.
- Oynamama konusunda defalarca yalan söylüyor.
- Ailenin ve çocukların varlığını durdurmaz (onları kaybetmekten korkmaz).
- Uyku bozuklukları, iştah bozuklukları, dengesiz davranış.
- Kaybederse, suçu başka birine kaydırır.
Oyunlara yönelmenin nedenleri:
- 1 kişi elverişsiz bir ailede büyüdü;
- 2 yanlış yetiştirme;
- 3 finansal durumla ilgili takıntı;
- 4 her şeyin alınıp satıldığı görüşü;
- 5 akrabalar veya arkadaşlar oyunlarla ilgili deneyime sahiptir;
- 6 "materyalizm" ile meşgul olmak;
- 7 malzeme maneviyattan daha yüksek bir seviyeye yerleştirilir;
- 8 depresyon;
- 9 alkolizm;
- 10 aile değerlerinin eksikliği.
Kumar bağımlılığının aşamaları:
- kazanan aşama (ilk oyunlar, rastgele galibiyetler);
- başarısızlık aşaması (yaklaşan oyun hakkında övünmek, tek başına oynamak, düşünceler yalnızca oyunlarla ve olası kazançlarla dolup taşıyor, borca giriyor, onları ödeyememe, borcu geri ödemeyi reddetme);
- hayal kırıklığı aşaması (işyerinde, evde olumlu itibar kaybı, oyun ve bahis süresinin artması, sevdiklerinin terk edilmesi, büyük borçlar, vicdanın uyanması, uzun süreli depresyon, intihar girişimleri veya alkolik depresyona düşme) .
Kumar bağımlılığı için faydalı ürünler
Sevdiği kişinin kumar bağımlılığından kurtulmasına yardımcı olmak için psikolojik yardım ve aktivitelere ek olarak hastanın yatıştırıcı ve antidepresan etkisi olan yiyecekler yemesi gerekir.
Bu etkiyi elde etmek için şunları yemelisiniz:
- Çikolata (zorunlu olarak acı siyah) - kakao, teobromin ve endorfin (sözde “mutluluk hormonu”) sayesinde gücü geri kazandırır, ayrıca sindirim sistemini iyileştirir, E vitamini sayesinde serbest radikalleri yok eder, magnezyum sinir sistemini normalleştirmeye yardımcı olur fosfor eklemleri güçlendirir. Çikolata, beyin aktivitesini iyileştirir, bir enerji patlaması verir.
- Kuruyemişler ve tohumlar (özellikle badem ve kabak çekirdeği) – vücudu mide-bağırsak sisteminin işlevlerini normalleştiren, folik asit sayesinde yatıştıran, güç ve enerji katan faydalı ve besleyici yağlarla doldurun.
- Deniz ürünleri (bu grup rulo ve suşi içerir) - merkezi sinir sistemini stabilize eden, beyin fonksiyonunu artıran, canlılık ve pozitiflik veren A, B, D, PP, E vitaminlerini içerir.
- Et yemekleri - verimliliği artırın, vücudu faydalı mineraller ve vitaminlerle (B, E, potasyum, çinko, magnezyum, iyot, flor, demir, manganez) zenginleştirin.
- Brokoli, kaygı, panik atak ve üzüntüyü gidermek için harika bir besindir.
- Acı biber (kırmızı biber) ve diğer baharatlar - kanı sürerek tonu belirgin şekilde artırır.
- Süzme peynir, peynir ve yoğurt gibi süt ve bunlardan yapılan ürünler, serotonin üretimine yardımcı olur, canlandırır ve taze bir görünüm verir.
- Tahıllar (karabuğday, pirinç, yulaf ezmesi, inci arpa, müsli, arpa lapası) - lif sayesinde diyet ve yatıştırıcı etkileri vardır, açlık hissini gidermeye ve uykusuzluğu azaltmaya yardımcı olurlar.
- Muzlar - olumlu duygulara sahip, olumlu bir tutum ve sakinlik veriyor. Bu, muzun bir parçası olan glikoz, sukroz, fruktoz, potasyum, B6, C, E yardımıyla elde edilir.
- Meyveler (özellikle çilek, çilek, ahududu, yaban mersini, kuş üzümü) - tahrişi, sinirliliği, uyuşukluğu giderir (askorbik, folik asitler, lif, vitaminler buna yardımcı olur).
Kumar bağımlılığı için geleneksel tıp
- 1 İlk adım, hastayı mümkün olduğunca çok oyun süresi alabilecek başka, ilginç (veya daha önce ilgilenen), vaka, mesleğe geçirmektir. Böylece, yavaş yavaş oyuncu oyundan uzaklaşacak ve yavaş yavaş kandaki öfori ve adrenalin unutulacak.
- 2 Uykusuzluk, sinirlilik ve sürekli rahatsız edici kaygı duygularından kurtulmak için, aşağıdaki bitkilerin kaynaşmaları aşırı uyarılmaya yardımcı olacaktır: melisa, nane, kediotu, şerbetçiotu (konileri), ana otu, kekik, civanperçemi, ivan çayı, ballı tarçın.
- 3 Ballı pancar suyu (1'e 1 oranında) içmek faydalıdır. Yemeklerden önce günde üç kez 30 gram alın.
- 4 Viburnum meyveleri. Isıtılmalı ve sıcak su ile doldurulmalıdır. Bu suyu gün boyunca iç.
- 5 Yatıştırıcı ve rahatlatıcı banyolar yapın: papatya, melisa, nane infüzyonları ile.
not: Kumar bağımlılığı için belirli bir geleneksel tıp yöntemi yoktur (sonuçta, bu tamamen psikolojik bir hastalıktır), bu nedenle bu teknikler, örneğin uzman bir doktora başvurmanız gereken profesyonel yardıma ek olarak kullanılmalıdır. , bir psikoterapist.
Kumar bağımlılığı için tehlikeli ve zararlı ürünler
Sinir hücrelerinin yıkımına karışan ve katkıda bulunan, trans yağ içeren kolesterolü artıran yiyecekleri yiyemezsiniz. İşte bu tür ürünlerin bir listesi:
- hızlı yiyecekler, hazır yiyecekler, cipsler, krutonlar;
- bisküvi, kek, unlu mamuller (fabrikalarda ve şekerleme fabrikalarında hazırlanır);
- alkol;
- güçlü çay;
- Kahve;
- teknolojik olarak işlenmiş ürünler;
- koruyucular;
- böcek ilacı içeren yiyecekler;
- “E” kodlu gıda ürünleri.
Bilim adamları, bu ürünleri alan kişilerin daha gergin, agresif hale geldikleri ve sinirliliklerinin arttığı tespit edilen çalışmalar yürüttüler. Bu tür davranışlar, kumar bağımlısı üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahip olacak ve depresyona girmesine (eğer mağlup olmuşsa) veya hastalığın daha da şiddetli bir aşamasına girmesine yardımcı olacaktır.
Dikkat!
İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!