Hamilelikle ilgili tabu sorularımız

Objektif olarak her şey yolundayken neden bu kadar kötü hissediyorum?

Önümüzde dokuz mutlu ayımız olduğunu düşündük! Oysa bizim inancımız daha çok “her gün derdine yeter”dir. Endişeli, yorgun, bitkin, çoğu zaman bir bulut gibi hissetmediğimiz için suçluluk duyabiliriz. Hormonlar bunda önemli bir rol oynar. geçici depresyon, özellikle ilk aylarda, hamilelikle ilişkili tüm rahatsızlıkların (bulantı, kaygı, yorgunluk) faydaları olmadan yaşarsınız. Hamilelik ilerlediğinde, genellikle ağrıya neden olan vücuttur. Bebek büyüyor ve artık kendimize yerimiz olmadığı izlenimini ediniyoruz. Hamile olduğumuza pişman olacak kadar BÜYÜK, ağır hissediyoruz. Artan suçluluk ile. Bu tamamen normaldir. Bu, hakkında konuşsalardı, hamileliğin yaygın olarak paylaşılan endişelerinden biri olduğunu anlayacak olan birçok hamile kadındır.

Anne olmak, büyük bir ayaklanma

Psikolojik faktör de rol oynar. Bir çocuk beklemek küçük bir şey değildir. Bir kadının hayatının bu özel durumu, her türlü kaygıyı uyandırabilir veya doğurabilir. Tüm hamile kadınlar tarafından geçilir yoğun duygular kişisel geçmişiyle ilgilidir. Psikanalist Monique Bydlowski, “Je rêve un enfant” adlı eserinde “hamilelik abartılı bir çatışma, olgunlaşma ve ruhsal kriz dönemidir” diye yazar.

Depresyona dikkat

Öte yandan, bu geçici durumun ortaya çıkmasına izin vermeyiz, hamile bir kadın sürekli depresyonda hissetmemelidir. Böyle bir durumda, bunu doktorumuzla tartışmak en iyisidir. Anne adayları da depresyon yaşayabilir. Bir ebe tarafından yapılan 4. ay görüşmesi, onun zorluklarını tartışmak için bir fırsattır. Böylece psikolojik desteğe yönelebiliriz.

Biraz sigara içiyorum ve saklanıyorum, ciddi mi?

Hamilelikte tütünün risklerini biliyoruz! Düşük, erken doğum, düşük doğum ağırlığı, doğum sırasındaki komplikasyonlar, hatta bağışıklık savunmasının azalması: Bebeğimizin maruz kaldığı riskler fikri bizi ürkütüyor. Yakın tarihli bir araştırma, hamileyken sigara içmenin iki nesil için sonuçları olabileceğini öne sürdü. Anneannenin hamileliği sırasında sigara içmesi, anne sigara içmese bile torunlarında astım riskini artıracaktır. Ve yine de birçok kadın durmuyor. Biraz azalırlar ve insanları çok suçlu hissettirirler. Özellikle bugünden itibaren sıfır toleransı savunuyoruz. “Beş sigara içmek çok fazla stres yapmaktan daha iyi” değil.

Sigarayı bırakamadıysanız ne olacak?

Kendini saklamak ve suçlamak yerine, yardım almak. Tamamen durmak çok zor ve destek gerekli olabilir. Yamalar ve diğer nikotin ikameleri hamilelik sırasında kullanılabilir. Başarısızlık durumunda bir tütün uzmanına danışmaktan çekinmiyoruz. Ayrıca, sarsılmaz bir destek var. Kocamız, bir arkadaşımız, bizi yargılamadan ve stresinizi artırmadan bizi cesaretlendiren biri.

Sevişmek beni itiyor, bu normal mi?

Hamilelik libido dalgalanıyor. Bazı kadınlarda en üstte yer alırken bazılarında ise neredeyse yok denecek kadar azdır. İlk üç aylık dönemde, yorgunluk ve mide bulantısı arasında, seks yapmamak için tüm (iyi) nedenlere sahibiz. Cinsel doyumun ikinci trimesterde olduğu iyi bilinmektedir. Bizim için bunun dışında: hiçbir şey! Bir arzunun gölgesi değil. Ama hayal kırıklığı zirvede. Ve utanç da. Arkadaşımıza saygılarımla. Ne kadar endişeli olsak da kendimize tek olmadığımızı söylüyoruz. istememe hakkımız var. Gelecekteki babayla ne hissettiğimiz hakkında konuşuruz, onun endişeleri hakkında konuşuruz. Her durumda, ortağımızla fiziksel teması sürdürmeye çalışırız. Ona sarıl, cinsel eylemle bitmesi gerekmeyen ama bizi bir şehvet kozası içinde tutan sarılmaları, öpücükleri ile uykuya dal.

Kendimizi zorlamıyoruz… ama geri çekilmiyoruz.

Bazı kadınlar ilk orgazmlarını hamilelikleri sırasında yaşarlar. Bunu kaçırmak utanç verici olurdu. ve neden denemiyorsun yağlayıcılar ilişki ağrılıysa. Tavsiyeye ihtiyacınız var, hamile kadınlar için Kamasutra'nın pozisyonlarını keşfedin.

Hamileyken mastürbasyon yapabilir miyim? Fetus için tehlikeli midir?

Ah, ikinci üç aylık dönemin meşhur ateşi… Libidonuz yeniden başlıyor. Kendinizi güzel ve arzu edilir hissediyorsunuz. SexyAvenue web sitesi tarafından yapılan bir ankete göre, her iki kadından biri hamilelik sırasında “patlayıcı” bir libidoya sahip olduğunu itiraf ediyor. Ankete katılan ortakların %46'sı bu dönemde “diğer yarısını karşı konulmaz” bulduklarını söylüyor. Kısacası cennette olması gereken senin sevgilindir. Gerçi… O kadar yoğun ki bazen dolu. Sonuç olarak, dürtülerinden biraz utanıyorsun ve sinirli hissetmeye başlayın. Öyleyse neden kendini tatmin etmiyorsun? Suçlu hissetmene gerek yok, yalnız zevk çocuğunuz için zararlı değildir, tam aksine ! Herhangi bir problemin olmadığı bir hamilelikte sevişmenin, mastürbasyon yapmanın hiçbir riski yoktur. Orgazmın neden olduğu uterus kasılmaları, doğumun “emeği”nden farklıdır. Üstelik salınan endorfinler, size zevk ve mutluluk vermenin yanı sıra, bebeği mutlu eder! Cinsel aktivitenin erken doğuma karşı bile koruyucu bir etkisi olacağını unutmayın.

Gelecekteki baba beni rahatsız ediyor, ne yapmalıyım?

Yakın koruma moduna mı geçti? Artık banyo kapısını kilitlemek veya asansöre kendi başınıza binmek yok. Sağlıklı olduğu için pırasa ve havuç suyu yemenizi mi istiyor? Kısacası, düşünceliliği ve nezaketiyle bizi boğuyor. Ve her zaman midemizle oynamak istemiyoruz. Suçlu hissetmiyoruz, hamile kadınların baba pahasına bile geri çekildikleri oluyor. Ancak şunu bilin“Gebeliğini” atlatmaya çalışıyor, ve gelecekteki babaların hepsi bu kadar sevecen değil! Onunla tartışın. Belki tüm bunlara ihtiyacın olmadığını bilmiyordur.

«Bu 2. hamilelik için diyet tarafında biraz daha “rahatladım”. Kabul ediyorum, bazen somon füme yerim. Kocam hiç dayanamıyor, sürekli beni düşünüyor ve fikrini sormadığım için bencil olduğumu söylüyor. Aynı zamanda, onu duymak için her şeye dikkat etmem gerekirdi. Açıkçası, bir dilim Grisons eti yemek için saklanmaktan bıktım! Onu biraz rahatlatmak için ne yapacağımı bilmiyorum.»

Suzanne

Hamileyken baştan çıkarmak istemem normal mi?

Sanki “Hamile!” İşareti varmış gibi. Küçük görmek ". Açıkçası, bu sadece bir flört oyunu, ancak sevgilinizin çocuğunu taşırken bile, onu özlediğinizi herkese itiraf etmekte zorlanacaksınız. Erkekler tarafından görüldüve bazen kocanız bile bu konuda büyük umutsuzluğa kapılır, hamilelik, zarafetle dolu özel bir zamandır. Bununla birlikte, bazı erkekler müstakbel annelerin cazibesine karşı çok hassastır. Her şeyden önce, hamile ve seksi olabileceğimizi unutmayın.

Ya doğum masasına kaka yaparsam?

Ebeye büyük bir hediye vermekten çekinmeyen genç bir anne adayı var mı? Korkma, tamamen doğal bir fenomendir. Aslında, yararlı olduğu bile kanıtlanabilir, çünkü bebeğin başı pelvise yeterince indirildiğinde, rektuma baskı yaparak bağırsak hareketi yapma dürtüsüne neden olur ve yakında doğumu bildirir. Sağlık personeli bu tür küçük olaylara alışıktır. Küçük mendillerle siz farkına bile varmadan sorunu çözecektir. Tabii ki, yabancıların önünde kendinizi rahatlatma fikrinden utanıyorsanız, doktorunuzla konuşun veya doğuma hazırlanırken. alabilirsin müshil doğumhaneden ayrılmadan önce alınması, hatta lavmanlar geldikten sonra yapılması. Bununla birlikte, prensipte, doğumun başlangıcında salgılanan hormonların, kadınların doğal olarak bağırsak hareketine sahip olmalarına izin verdiğini unutmayın.