Güzel, bakımlı ve bakımlı bir sakal her zaman etkisini gösterir. Ancak sakalınızı istediğiniz gibi uzatmak bazen zor olabilir: uzun sakal uzatma, seyrek sakal, zor bakım… Sakal uzatma losyonundan gıda takviyelerine kadar, işte saç büyümesini teşvik etmek için bazı ipuçları. sakal !

Sakal kaç yaşında çıkar? Ne kadar hızlı? Eşit bir şekilde nasıl büyütülür? Tüm bu özellikler aile mirasınıza bağlı olacaktır. Gerçekten de, saç büyümesi konusunda büyük ölçüde genetiğe bağlıyız. söz konusu mu? Hormonlar.

Hepimiz aynı testosteron ve östrojen seviyelerine sahip değiliz, çünkü bu hormonların dozu doğal olarak genetik mirasımızdan geliyor.. Testosteronu yüksek olanlar genel olarak daha tüylü olma eğiliminde olacaklar: Erken bir sakalları olacak, oldukça kalın ve hızla uzayacak. Vücutlarında daha fazla östrojen bulunan erkekler daha yavaş, daha farklı ve bazıları için neredeyse hiç sakal bırakmayacak.

Bu nedenle, hepimiz güzel bir sakala sahip olmak için eşit şartlarda başlamıyoruz. Ayrıca genetik de sakalın rengini ve ekimini etkileyecektir.

Saç büyümesi büyük ölçüde genetik olmasına rağmen, yaşam tarzı saç büyümesini çok etkiler. Kirlilik, stres, alkol veya tütün tüketimi, yorgunluk ve hatta ilaç kullanımı gibi faktörler saçın yaşam döngüsünü etkileyebilir.. Daha sonra daha yavaş büyüyebilir veya çok kırılgan hale gelebilir ve kolayca kırılabilir.

Diyet, sakal ve saç büyümesinde de önemli bir rol oynar: beslenme yetersizlikleriniz varsa veya tam tersine aşırı zengin bir diyetiniz varsa, sakalınız daha yavaş ve daha az dolgun olabilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli bir diyet, sakalınızın büyümesini teşvik etmek için zaten çok iyi bir başlangıçtır.

Sakal uzatmanıza yardımcı olmak için diyet takviyeleri kullanarak diyetinizi tamamlayabilirsiniz. Örneğin sakal ürünlerinde uzmanlaşmış markalardan, alanında liderlerden biri olan Beardlizer gibi markalardan bulabilirsiniz.

Ayrıca çinko bazlı bir besin takviyesi kullanabilir veya bira mayasını tercih edebilirsiniz. Bu diyet takviyeleri, daha kalın ve daha sağlıklı bir sakal elde etmenizi sağlayacaktır.ama dikkatli olun bu takviyeler sakalınızdaki boşlukları doldurmanıza izin vermez. Gerçekten de takviyeler, sakalınızın uzaması ve dirençli olması için gerekli besinleri sakalınıza getirecek, ancak doğal ekiminizi değiştirmeye izin vermeyecektir.

Son olarak, sakalınızın uzamasında gözle görülür sonuçlar elde etmek için, belirtilen doza mektuba uymanız ve gıda takviyeleri rotanızı özenle takip etmeniz gerektiğini unutmayın.

Sakalınızı daha hızlı uzatmak için öncelikle onunla ilgilenmelisiniz! Sabah ve akşam yüzünüzü ve sakalınızı ölü deri, toz veya kirlilik kalıntılarını gidermek için temizleyin. Daha sonra sakal uzatan bir losyon veya sakal uzatan bir yağ kullanabilirsiniz.

Örneğin, genellikle hint yağı hakkında konuşuruz. Saç, vücut kılları, tırnaklar ve kirpiklerin büyümesini teşvik ettiği bilinmektedir. Her akşam sakalınıza uyguladığınızda hem tüyleri hem de alttaki cildi nemlendirir. Gerçekten de sakalınızı daha hızlı uzatmak için alttaki derinin de bakımlı ve nemli olması gerekir.

Yanakları veya enseyi tıraş ederken, sakal çevresinde tepki vermemek ve güzel, bakımlı sakalınızı gölgeleyecek batık tüyler geliştirmemek için tıraş sonrası uygulamayı da unutmayın.