Tarif malzemeleri "Biber dolması sığır eti ve domuz eti"
- kıyılmış dana eti 500 gr
- kıyılmış domuz eti 340 gr
- soğan 164 gr
- havuç 100 gr
- 70 gr pirinç
- ekşi krema %10 40 gr
- domates salçası 40 gr
“Biber dolması ve domuz eti” yemeğinin besin değeri (başına 100 gram):
Kalori: 206.7 kalori.
Sincaplar: 12.3 gr.
Yağlar: 14 gr.
Karbonhidratlar: 6.9 gr.
Porsiyon sayısı: 5Tarifin malzemeleri ve kalori içeriği ” Biber sığır eti ve domuz eti dolması»
| PLATFORM | Tedbir | Ağırlık, gr | Beyaz, gr | Yağ, g | Açı, gr | kalori |
| dana kıyma | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| domuz kıyması | 340 g | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| soğan | 164 gr | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| havuç | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| Beyaz pirinç | 70 gr | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| ekşi krema% 10 (az yağlı) | 40 g | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| salça | 40 g | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| Toplam | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| hizmet 1 | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 gram | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |