Kök, her şeyden önce kök veya kaynak anlamına gelen Latince bir kelimedir. Aynı zamanda, kendisi de Freud'un öğrencisi olan Alman psikanalist Wilhelm Reich'in (kutuya bakınız) öğrencisi Amerikalı psikolog Charles R. Kelley tarafından tasarlanan psiko-beden yaklaşımını belirtir. Radix genellikle üçüncü nesil Neo-Reichian tedavisi olarak sunulur.

Postural entegrasyon, biyoenerji, Jin Shin Do veya Rubenfeld Synergy gibi diğer sözde küresel psiko-vücut terapileri gibi Radix de beden-zihin birliği kavramına dayanmaktadır. İnsanı bir bütün olarak ele alır: düşünceler, duygular ve fizyolojik tepkiler organizmanın yalnızca farklı ifade biçimleridir ve birbirinden ayrılamaz. Bu terapi, bireye, bulunan iç birlik ve dengenin sağladığı gücü geri kazandırmayı amaçlar. Bu nedenle terapist hem duygulara (duygusal), düşüncelere (bilişsel) hem de bedene (somatik) odaklanır.

Radix, örneğin, tüm düşünceleri ve bunların gerçeklikten olası sapmalarını vurgulayan bilişsel-davranışçı yaklaşımdan, vücut üzerinde çalışmayı iyileşme (veya sağlıklı yaşam) sürecinin temel bir bileşeni olarak gördüğü için farklıdır. Bir toplantıda sözlü yönün yanı sıra sözel olmayan yön de dikkate alınır: diyaloğa ek olarak nefes alma, kas gevşemesi, duruş, görme duyusu vb. içeren farklı teknikler ve egzersizler kullanırız.

ile ilgili bazı alıştırmalar görünüm Radix'in karakteristiğidir (ancak biyoenerji de kullanır). Gözler, ilkel duygusal beyne doğrudan erişim sağlayacaktır. Hayatta kalmamız için gerekli olan temel koruyucular olarak, duygularımızla yakından ilişkili olacaklardır. Bu nedenle, basit bir fiziksel değişiklik (gözün az çok açık olması) duygusal düzeyde önemli değişikliklere neden olabilir.

Genel olarak, fiziksel egzersizler Radix oturumu sırasında kullanılanlar oldukça naziktir. Burada yorucu veya şiddetli hareketler yok; özel güç veya dayanıklılığa gerek yok. Bu anlamda Radix, öncelikle vücudun kendi içinde yazılı olan duygusal blokajları çözmeyi amaçlayan ve fiziksel olarak çok daha zorlayıcı olan diğer neo-Reichian yaklaşımlardan (orgonterapi gibi) ayrılır.

Radix bazen Neo-Reich terapilerinin en hümanist olanı olarak tanımlanır. Aslında, Radix teorisyenleri bunu terapi olarak sunmaya bile isteksizler, genellikle kişisel büyüme, gelişme veya eğitim gibi terimleri tercih ediyorlar.

Bir Radix yaklaşımı genellikle çok açıktır. Uygulayıcı, kişiyi önceden tanımlanmış bir klinik patolojiye göre sınıflandırmaktan kaçınır. Ayrıca, belirli bir sorunu çözmeye yönelik önceden belirlenmiş herhangi bir strateji izlemez. Beden-zihin-duygular perspektifinin bir parçası olan belirli uzun vadeli hedeflerin ortaya çıkması süreç içinde mümkün olacaktır.

Radix'te önemli olan, uygulayıcının bireyden ne algıladığı değil, bireyin kendisi hakkında ne algıladığı ve keşfettiğidir. Başka bir deyişle, bir Radix uygulayıcısı ilk bakışta örneğin obsesif-kompulsif bir sorunu değil, acı çeken, ıstırap çeken, “rahatsızlık” yaşayan bir kişiyi tedavi eder. Uygulayıcı, dinleme ve çeşitli alıştırmalar yoluyla, kişinin her düzeyde “bırakmasına” yardımcı olur: duygusal serbest bırakmalar, fiziksel gerilimlerin serbest bırakılması ve zihinsel farkındalık. Refahın kapısını açacak olan bu sinerjidir.

Radix, formal bir terapiden ziyade bir “duygusal eğitim yaklaşımına” veya “kişisel gelişim yaklaşımına” yakınsa, terapötik uygulamalardan bahsetmek meşru mudur? ?

Uygulayıcılar evet diyor. Yaklaşım, insan psikolojisinin sonsuz paletindeki “rahatsızlık” biçimlerinden biri ya da diğeriyle boğuşan insanların yardımına gelecekti: kaygı, depresyon, düşük benlik saygısı, kayıp hissi. anlam, ilişki güçlükleri, çeşitli bağımlılıklar, özerklik eksikliği, öfke nöbetleri, cinsel işlev bozuklukları, kronik fiziksel gerilimler vb.

Ancak Radix uygulayıcısı bu semptomlara veya tezahürlere odaklanmaz. Bu, kişinin - şu anda onda - kendi durumu hakkında ne algıladığına, her ne ise ona dayanır. Bu noktadan sonra, kişinin belirli bir patolojik bozukluk için tedavi etmek yerine, rahatsızlığının kaynağı olabilecek duygusal tıkanıklıkların farkına varmasına yardımcı olur.

Radix, bu tıkanıklıkları ele alarak gerilimi ve kaygıyı ortadan kaldıracak ve böylece “gerçek” duyguların tezahür etmesi için zemini temizleyecektir. Somut olarak, süreç kişinin kendini ve başkalarını daha fazla kabul etmesi, daha iyi sevme ve sevilme kapasitesi, kişinin eylemlerine, hatta yaşamına anlam katma duygusu, artan güven, sağlıklı cinsellik, kısacası duygu durumu ile sonuçlanacaktır. tamamen canlı olmanın.

Ancak, birkaç vaka öyküsüne ek olarak^2,3 Radix Enstitüsü'nün dergisinde bildirilen, yaklaşımın etkinliğini gösteren hiçbir klinik araştırma bilimsel bir dergide yayınlanmamıştır.

“Duygusal eğitim” yaklaşımı olarak Radix, kısa süreli kişisel gelişim atölyeleri ve grup terapisi sunar.

Daha derinlemesine çalışma için, en az birkaç ay boyunca, 50 ila 60 dakikalık haftalık seanslar için uygulayıcıyla yalnız görüşüyoruz. “Kaynağa” gitmek istiyorsanız, kökve kalıcı bir değişime ulaşmak, birkaç yıla yayılabilen derin bir kişisel bağlılık gerektirir.

Süreç, temas kurma ve istişare nedenlerinin tartışılmasıyla başlar. Her toplantıda, kişide ortaya çıkanlara göre haftalık bir inceleme yaparız. Diyalog, terapötik çalışmanın temelidir, ancak Radix'te, “duyguyu” vurgulamak için duyguların sözelleştirilmesinin veya onların tutum ve davranışlar üzerindeki etkilerinin araştırılmasının ötesine geçiyoruz. Uygulayıcı, hikaye ilerledikçe kişinin vücudunda neler olduğunun farkına varmasına yardımcı olur: Bana bu olayı anlatırken şu anda boğazınızda, omuzlarınızda ne hissediyorsunuz? Yorum Yap nefes alıyor musun Nefes darlığı, kambur veya katı bir üst vücut, sesin akışının yolunu açmakta zorlandığı kadar sıkı bir farenks, bir üzüntü, acı veya bastırılmış öfke hissini gizleyebilir… Bu sözsüz ne diyor?

Uygulayıcı ayrıca kişiyi vücut merkezli çeşitli egzersizler yapmaya davet eder. Nefes alma ve onun farklı formları ve aşamaları (zayıf, bol, sarsıntılı inspirasyon ve ekspirasyon vb.) bu tekniklerin merkezinde yer alır. Böyle bir duygu böyle bir nefesi üretir ve böyle bir nefes böyle bir duyguyu yaratır. Omuzlarımızı gevşettiğimizde bu bölgede ne olur? Toprak alıştırmasında köklenme alıştırması yapmak nasıl hissettiriyor?

Radix uygulayıcısı, yaklaşımında bireyi desteklemek için sözlü olduğu kadar sözlü olmayana da güvenir. İster kelimelerle ister söylenmemiş bir şeyle, hastalarına travma zincirini izlemelerine ve muhtemelen kendilerini onlardan kurtarmalarına olanak tanıyan bir şifre çözme kılavuzu sunuyor.

Kuzey Amerika, Avustralya ve birkaç Avrupa ülkesinde, özellikle Almanya'da uygulayıcılar var (bkz. İlgi Alanları'ndaki Radix Enstitüsü).

Radix terimi tescilli bir ticari markadır. Yalnızca Radix Enstitüsü eğitim programını tamamlayıp başarıyla tamamlayanlar, yaklaşımlarını açıklamak için onu kullanma hakkına sahiptir.

Birkaç yıla yayılan eğitim, Kuzey Amerika, Avustralya ve Avrupa'da sunulmaktadır. Tek kabul kriterleri empati, açıklık ve kendini kabul etmedir. Enstitü, Radix uygulamasının aynı zamanda sağlam becerilerin ustalığına dayanmasına rağmen, geleneksel genel eğitim tarafından ihmal edilen bir yönün, her şeyden önce insan niteliklerine dayandığına inanıyor.

Program herhangi bir akademik ön koşul gerektirmez, ancak çok sayıda uygulayıcı ilgili bir disiplinde (psikoloji, eğitim, sosyal hizmet vb.) üniversite diplomasına sahiptir.

Richard tarafı. Duygusal ve enerjik potansiyeli güncelleme süreci. Reichian Radix yaklaşımına giriş. CEFER, Kanada, 1992.

Mc Kenzie Narelle ve Showell Jacqui. Tamamen Yaşamak. RADIX vücut merkezli kişisel gelişime giriş. Pam Maitland, Avustralya, 1998.

Radix'in teorik ve pratik temellerini daha iyi anlamak için iki kitap. Radix Uygulayıcıları Derneği'nin web sitesi aracılığıyla erişilebilir.

Harvey Helene. Acı bir hastalık değildir

Quebec'ten bir uygulayıcı tarafından yazılan bu, konuyla ilgili Fransızca yazılmış birkaç makaleden biridir. [Erişim tarihi 1 Kasım 2006]. www.terre-inipi.com

RADIX uygulayıcıları derneği (APPER)

Quebec grubu. Uygulayıcıların listesi ve iletişim bilgileri.

www.radix.itgo.com

Hayati Bağlantılar

Amerikalı bir uygulayıcının sitesi. Çeşitli teorik ve pratik bilgiler.

www.vital-connections.com

Radix Enstitüsü

RADIX Enstitüsü, merkezi Amerika Birleşik Devletleri'nde bulunan kar amacı gütmeyen bir kuruluştur. Terimin haklarına sahiptir ve mesleği denetler. Sitede bol bilgi.

www.radix.org