Tarif malzemeleri "Kırmızı kadife"
- Yulaf unu 90 gr
- Pirinç unu 60 gr
- Yazıldığından un 30 gr
- Hindistan cevizi unu 15 gr
- Yumurta 6 adet
- Süzme peynir danone 0% 600 gr
- Süzme peynir danone 5% 600 gr
- Ürün 400 gr
“Kırmızı Kadife” yemeğinin besin değeri (başına 100 gram):
Kalori: 112.9 kalori.
Sincaplar: 9.2 gr.
Yağlar: 4.1 gr.
Karbonhidratlar: 9.6 gr.
Porsiyon sayısı: 1Tarifin malzemeleri ve kalori içeriği ” Red Velvet»
| PLATFORM | Tedbir | Ağırlık, gr | Beyaz, gr | Yağ, g | Açı, gr | kalori |
| diyet yulaf unu | 90 g | 90 | 11.7 | 6.12 | 58.41 | 332.1 |
| diyet pirinç unu | 60 g | 60 | 4.44 | 0.36 | 49.2 | 222.6 |
| yazıldığından un | 30 g | 30 | 5.1 | 0.72 | 20.34 | 108.3 |
| Hindistan cevizi unu | 15 gr | 15 | 3 | 2.49 | 9 | 69.9 |
| tavuk yumurtası | 6 parçalar | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| Danone süzme peynir %0 yumuşak | 600 gr | 600 | 65.4 | 0.6 | 24 | 366 |
| Danone %5 yumuşak süzme peynir | 600 gr | 600 | 52.8 | 30 | 25.2 | 582 |
| öğenin %2.5'i | 400 gr | 400 | 11.2 | 10 | 16 | 200 |
| Toplam | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| hizmet 1 | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 100 gram | 100 | 9.2 | 4.1 | 9.6 | 112.9 |