İçerik
Bekar anne: 7 ana korku, bir psikologdan tavsiye
Bekar anne - bu kelimelerden genellikle umutsuzlukla nefes alır. Aslında, kadınlar uzun zamandır kimsenin yardımı olmadan bebek yetiştirmeyi öğrendiler. Ama annenin tam olarak neyle başa çıkması gerektiğini kimse hayal edemez. En yaygın korkularını ve sorunlarını topladık ve psikolog Natalya Perfilieva'dan bunlarla nasıl başa çıkılacağı konusunda etkili tavsiyeler vermesini istedik.
Evli kız arkadaşlarının çoğu bu tür deneyimler ve problemlerden haberdar bile değiller. Sonuçta, ilk bakışta, bekar annelerin tüm zorlukları, nereden para kazanılacağı, çocuğu kiminle bırakacağı ve erkeklere tekrar güvenmeye nasıl başlayacağıdır. Ama hayır. Tek nokta bu değil. Herhangi bir anne çocuğu için korkar. Ve bekar bir anne iki kişiden korkmak zorundadır, çünkü genellikle onu koruyacak kimse yoktur. Evet ve kendi yaşadıkları hayata neşe katmıyor…
Mutlu çiftlerin kıskançlığı
Yaşadığınız şey normal. Kıskançlık, bazen insanlara karşı olumsuz tutumları şiddetlendiren yıkıcı bir duygudur. Hiçbir olumsuzluğunuz yok. Çocuk küçük, bu da nispeten yakın zamanda ayrıldığınız anlamına geliyor. Siz genç bir kadın olarak, oğlunuz için sevgi, sıcaklık, yanınızda güçlü bir omuz, tam teşekküllü bir aile istiyorsunuz. Yavaş yavaş kurtulmanız gereken zihinsel acı yaşıyorsunuz. Ve onu besliyorsunuz! Bu ailelerin başına gelenlerden tamamen habersiz. Ve sorunlar ve gözyaşları var. Geri dönüşü olmayan bir şeyden uzaklaşmaya başlayın. Kabul et: çocukla yalnızsın. Ne yapalım? Mutlu bir kadın ve anne ol. Sıradaki ne? Hayatınızı çeşitlendirin. Acilen! Bir tango grubuna kaydolun, ilginç, eğitici kitaplar satın alın, bir hobi bulun. Boşluğu faydalı şeylerle doldurun. Siz dans ederken bu bir buçuk saat boyunca Maxim'le kimin oturacağına karar verin. Çocuğun mutlu bir anneye ihtiyacı var. Bir adam, seçtiği kişide özel bir enerji arıyor ve tüm dünya için dizginsiz acı ve kızgınlık değil.
Çocuk rahatsız ve koruyacak kimse yok
Alina, oğluna bu çocuktan uzak durmasını söyle. Çocukların bu tür saldırılarda yardım için öğretmeni toplu olarak aramayı öğrenmelerine izin verin. Gruptaki tüm velilerin imzalarını toplayıp yönetim ile iletişime geçebilirsiniz. En kritik durumlarda, grubun ebeveynlerinin talebi üzerine yönetim, onlardan bahçeyi ziyaret etmeyi bırakmalarını isteme hakkına sahiptir. Ve unutmayın: bir ormanda veya ıssız bir adada yaşamıyorsunuz. Çocuğun babası bile sorumlu tutulabilir. Oğlunuzun geleceği için korkmayın, ona mümkün olduğunca anne sıcaklığı yatırın. Ve 6 yaşında, çocuğunuzu erkek antrenörün olacağı bir bölüme gönderebilirsiniz, böylece çocuğun gözünde çocukluktan itibaren iyi bir erkek örneği olur.
Çocuk yeni bir baba istemiyor. yalnız kalacağım
Bu konularda kimseyi dinlemene gerek yok affet beni ama annemin tavsiyesi diyor ki seni de tek başına büyütmüş. Çocuk kıskanç. Bu yaygın bir durumdur. Kızın hayatı değişiyor, annesi artık sadece ona ait değil ve annesinin ilgisini başka biriyle paylaşma ihtiyacı. Ve bu başkasının amcası. Ne yapalım? Hiçbir durumda ilişkiden vazgeçmeyin. Çocuğun yaşam koşullarını büyük ölçüde değiştirmemeye çalışın. Ayrıca cumartesi günleri parka ve sinemaya gidin. Çocukları eve davet edin. Yeni bir kişinin Katya'nıza bir konuda yardım edeceği bir durum yaratın. Ortak oyunlar düzenleyin. Ve ona daha sık aşk sözleri söyle.
Elena, artan bir yorgunluk sendromun var. Kuvvetlerin yok olması. Bir anne, sorunlar nedeniyle, basitçe vazgeçip kendi olumsuzluğunu çocuklara aktardığında, bir ağlamaya başlar. Öfkenizi kaprisli ve itaatsiz olan çocuğun davranışlarıyla ilişkilendiriyorsunuz. Ama aslında, bu şekilde davranan çocuktur, çünkü sizin sinirinizi hisseder. Kaynama noktasına zaten ulaştıysanız, bir şeyler yapmanız gerekir.
Sadece çığlık atabilirsin. Ağzı açık, hiçbir yere, çocuksuz, boşluğa. Bütün sorunlarını haykır, gırtlağına acını ver. Sonra nefes verin ve sakince söyleyin: Ben iyi bir anneyim, sevgili bir çocuğum var, sadece dinlenmeye ihtiyacım var. İki veya üç gün seçin! Bebeği büyükannesine götür. Ve sadece uyu. Kızınıza kızgınlıkla değil, ona sahip olduğunuz sevgi ve neşe prizmasından bakın. Kesinlikle hoş duygular yaşayacaksınız. Seni her zaman affeder ve sever - başka hiç kimsenin yapamayacağı şekilde. Duygularla çok zorlaşırsa, bir psikoloğa görünün.
İlk tazelik ve çocuklu değil
Ne yazık ki bir kadının vücudu doğumdan sonra değişir. Bu bir gerçektir. Ancak bir erkek bir kadından hoşlanıyorsa ve onun bir çocuğu olduğunu biliyorsa, “vücut bölümleri” konusunda hiçbir şüphe olmadığı bilinmektedir. Kendinden nefret etmek kesinlikle bir çözüm değil. Kadınlar için striptiz, dans, eğitimler için kaydolun. Sonuçta kilo vermenize gerek yok, fazla kilonuz yok. Düşünceleriniz ve tutumlarınız değiştiğinde beden de değişecektir. Kendini yeniden tanı. Çatlaklar ve cinsel olmayan bir vücut sorunu sadece kafanızdadır.
Benimle ilgili bir sorun var. beş yıldır yalnızım
Seninle böyle. Ancak seçtiğiniz yaşam hızının bir bedeli var. Bunlar, sıfır olan kaynaklarınızdır. Ev – iş – ev. Bazen kafeler ve filmler. Toplantının bir peri masalındaki gibi olması gerektiğine inanıyorsunuz. Birdenbire. Mendilini bırakıyorsun, yanında, alıyor… ve gidiyoruz. 20 ya da 25 yaşında değilsin. Senin gibi meşgul, çalışan biri seni tanıyacak. Düşen mendili fark etmeyecek bile. Neye ihtiyacın var? Koşuya başla. Arabadan inip bol bol yürü. Kafeyi yalnız ziyaret edin. Kız arkadaşlarla değil. Bu size yaklaşmanızı kolaylaştıracaktır. Ağda ilginç yazışmalar yapmaya başlayın. İlgi grupları seçin, arkadaşlık istekleri gönderin. Kaynağınızı her türlü etkinlikle yenileyin. Çocuk çok önemlidir. Ama kendini kaptırmış ve kendini unutmuş gibisin.
Sizin için önemli ve çok değerli bir şeyi anlamalısınız – KİMSE SİZİN İÇİN HİÇBİR ŞEY YAPMAMALIDIR! Babalar çocuklarını terk eder ve nafaka ödemezler. Genç büyükanneler hayatlarını düzenler. Ve bunu yapmaya hakları var. Kız kardeşin akıllı! Sana yiyecek getiriyor. Baba maddi yardımda bulunur. Yaşlı bir büyükanne tarafından gücenmek genellikle çok yanlıştır. Arkadaşların sana yardım ediyor ve sen onları beceriksizliklerinden dolayı suçluyorsun. Benim düşünceme göre, bekar bir anne olarak o kadar da kötü sonuçlanmadın. Gelişen “herkesin bana borcu” sisteminin, yakında hiçbir yardım, arkadaş ve desteksiz kalmanıza yol açacağını düşünmüyor musunuz? Kendi omuzlarınızda sorumluluk almayı öğrenin. Bu senin çocuğun. Bu senin hayatın. Bundan siz sorumlusunuz. Ve bir köy büyükannesi ve eski kocası değil.