Kundalini yoga, kadınlar için yoga eğitmeni ve doğum refakatçisi Maria Teryan, kundalini yoganın anne olmaya karar veren bir kadına uymayı önerdiği kurallardan bahsetti.
Örneğin yoga, müstakbel bir annenin, doğmamış çocuğunun karmasını geçmiş enkarnasyonların tüm sonuçlarından tamamen temizlemek için eşsiz bir şansı olduğuna inanır. Doğumdan sonraki ilk saatleri ve günleri doğru geçirmek, bebek ile anne arasında güçlü bir bağ kurmak için de çok önemlidir.
Maria'nın sadece bazı kurallardan bahsetmemesi, yardım sunmaya hazır olması çok önemlidir. Örneğin, yoga ilk 40 gün bebekle fiziksel teması bir dakika bile kaybetmemeyi ve onunla iletişim kurmak ve emzirmek dışında hiçbir şey yapmamayı tavsiye ediyorsa, o zaman Maria ve arkadaşları, gerekirse, bebek sahibi olacak birini bulmaya yardım etmeyi önerir. bu sefer alabilir. ev işleriyle ilgilenmek - yerleri yıkamak, tüm aile için yemek hazırlamak, vb.
Sizi video dersleri izlemeye davet ediyoruz: