İçerik
“İnternet - bir araya getirmez. Yalnızlığın bir koleksiyonudur. Birlikte görünüyoruz, ama her birimiz. İletişim yanılsaması, dostluk yanılsaması, yaşam yanılsaması… «
Janusz Wisniewski'nin «Web'de Yalnızlık» kitabından yapılan yukarıdaki alıntı, bugünün durumunu doğru bir şekilde yansıtmaktadır. Ama sadece 20 yıl kadar önce, konforu düşünmeden arkadaşlarınızla kamp yapmaya gidebilirdiniz. Çadırları nasıl kurduklarını, ateşin yanında gitarla şarkılar söylediklerini, ayın altında nasıl çıplak yüzdüklerini hatırlıyor musunuz? Ve çok sevdiğin bir kızla konuşmaya başlamak ne kadar utanç vericiydi? Ve ev telefonunun o kıymetli numaralarının bir kağıda yazılması ne büyük bir zevkti…
Hatırlıyor musun? Telefonun diğer ucunda babasının sert sesinin nasıl beklediğini ve sonra ayın altında yürüyüşlerini ve tabii ki o ilk garip öpücüğü. Görünüşe göre burada, mutluluk! Bulutsuz bir geleceğin hayalini kurarak eve atladığınızda sizi bunaltan mutluluk. Ve hala yıllarca süren eğitim, gece çalışması, boş bir cüzdan ve sıkışık bir yurt odasının olması önemli değil. Ana şey anlayıştı: “Beni orada bekliyorlar. Yalnız değilim".
Teknoloji dünyayı birleştiriyor ama bizi ayırıyor
Ama şimdi ne olacak? Görünüşe göre küresel iletişim çağında yalnız kalamayız, çünkü akrabalarımız, arkadaşlarımız, tanıdıklarımız bize sadece bir tık uzakta. Flört uygulamalarında kolayca ilginizi çeken arkadaşları, sizinle aynı fikirde olan insanları bulabilir veya özgürce flört edebilirsiniz.
Ama nedense dünyada yalnızlık her yıl azalmıyor. Aksine, giderek daha fazla insan kendilerine basit ve aynı zamanda göz korkutucu sorular soruyor:
Neden bu kadar yalnızım?
Neden bu kadar uzun süre normal ilişkiler kuramıyorum?
Gerçekten normal erkek (kadın) kalmadı mı?
Artan küresel yalnızlığın sebebi nedir ve bu basit soruların cevapları nerede aranmalı?
Gözlerimizin önünde tam teşekküllü iletişimin yerini yüzeysel yazışmalar alıyor. Sözcükler yerine ifadeler, dilin bütünlüğü yerine kısaltmalar - anlamların ikamesi böyle bir diyalogda katılımcıları duygusal olarak fakirleştirir. Emoji duyguları çalar.
Karşı cinsle iletişimde, bir kişi üzerinde konsantrasyon sağlanmaz, sonsuz bir seçim yanılsaması oluşur. Sonuçta “çiftlerden çıkar” düğmesine basmanız ve Web'deki sonsuz yolculuğunuza devam etmeniz yeterli. Bizimle aynı yalnız insanların yaşadığı, dayatılan klişeler ve kalıplar dünyasına.
Bu dünyanın sakinlerinin her birinin, kendisinin geliştirilmiş bir versiyonuna sahip kendi sosyal medya hesabı vardır.: burada ve başarı ve güzellik ve zihin. İdeal ve talihsiz kullanıcıların kaleydoskopu.
Yeniden olmayı öğren, görünmeyi değil
Peki ilişki kurmak neden bu kadar zor? Mükemmel bir prens veya prenses imajının hazır olduğu anlaşılıyor. Düzinelerce tanışma sitesinden birine gidin - ve gidin! Ancak başarısızlık bizi bekliyor çünkü en iyi versiyonumuzun çoğu zaman gerçek hayatla hiçbir ilgisi yok. Ve zamanla, sadece bu sahte imaja kendimiz inanmaya başlamaz, aynı zamanda potansiyel bir ortaktan aynı gerçekçi olmayan beklentileri inşa ederiz.
Sorun, ekranın diğer tarafında durumun yansıtılması gerçeğiyle daha da ağırlaşıyor: düşük benlik saygısına sahip aynı sevilmeyen çocuk, kusurunu güzel bir ambalajın arkasına saklamaya çalışan bize bakıyor. gerçek dünya, gelişmemiş korkular ve kompleksler nedeniyle zor bir iştir:
aşağılık kompleksi (kendinden şüphe duyma),
terk edilmiş kompleks (reddedilme korkusu),
keşiş kompleksi (sorumluluk ve samimiyet korkusu),
her şeye gücü yeten kompleks (Ben en iyisiyim ve beni sevmemek imkansız).
Çoğu çevrimiçi randevunun sanal dünyada sona ermesine ve gerçek dünyadaki dipsiz yalnızlık kumbarasını her gün yenilenmesine yol açan bu sorunların birleşimidir.
Ne yapmalı ve sonunda bu kısır döngüden nasıl çıkılır?
Kusurlu olmana izin ver
En iyi ipucu: Sanal konfor bölgenizden çıkmaya ve korkularınızla yüzleşmeye istekli olmak önemlidir. Birçok korku olabilir. Bu utanma korkusu (yanlış bir şey söylersem aptal görünebilirim), reddedilme korkusu (özellikle geçmişte böyle olumsuz bir deneyim olduysa), yakınlık korkusu, özellikle samimi (görüntü veya resimden sosyal ağ gerçekte çökecek). Tabii ki, bu kolay değil, ama burada mükemmel olmadığımızı ve bu kusurun kesinlikle normal olduğunu anlamanız size yardımcı olacak!
Canlı iletişim için birkaç basit ama etkili ipucu
Korkularınızın üstesinden gelmenize ve sonunda gerçek dünyaya girmenize yardımcı olacaklar.
Belirli bir tarih ve saat için bir tarih planlayın. İsteklerinizi dile getirmekten korkmayın.
Tarihi bir macera, yeni bir deneyim olarak kabul edin. Hemen üzerine büyük bahisler koymayın. Bu, kaygıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
Endişenizi partnerinize kabul edin. Bu, kendiniz olmanın ve yaşayan bir insan olduğunuzu göstermenin ilk adımıdır.
Bahane aramayı bırakın (bugünkü durum, ruh hali, gün, ayın evresi), net olarak tanımlanmış bir plan izleyin.
Anı burada ve şimdi yaşayın. Partneriniz için sizin hakkınızda ne düşündüklerini, nasıl göründüğünüzü düşünmeyin.
Duygulara, seslere, zevklere odaklanın.
Ve en önemlisi, ne kadar mükemmel olursa olsun hiçbir sanal vekilin canlı insan iletişiminin yerini alamayacağını unutmayın.