“Bencil” kelimesini sıklıkla olumsuz bir çağrışımla kullanırız. Yanlış bir şey yaptığımızı ima ederek “egonuzu unutmamız” söylendi. Bencil olmak gerçekten ne anlama geliyor ve bu çok mu kötü?
Burada, dünyada gerçekten ne yapıyoruz? Bütün gün çalışıyoruz. Geceleri uyuyoruz. Birçoğumuz her gün aynı programdan geçiyoruz. mutsuz oluyoruz. Giderek daha fazla para istiyoruz. Arıyoruz, endişeleniyoruz, nefret ediyoruz ve hayal kırıklığına uğruyoruz.
Başkalarını kıskanırız ama bunun kendimizi değiştirmeye yeteceğinden emin değiliz. Ne de olsa hepimiz başkalarının sevgisini ve onayını ararız, ancak birçoğu asla hiçbirini bulamaz. Peki, hepimizin yaşam dediğimiz tüm bu aktivitenin çıkış noktası, kaynağı gerçekten nedir?
"Ego" kelimesini düşündüğünüzde, sizin için ne ifade ediyor? Çocukluğumda ve gençliğimde hep "Egonuzu unutun" veya "O bencil" gibi sözler duyardım. Bunlar kimsenin bana ya da benim hakkımda söylememesini umduğum sözlerdi.
Ben de zaman zaman sadece kendi hislerimi ve arzularımı düşündüğümü, ama aynı zamanda hala kendime güvendiğimi ve hareket ettiğimi inkar etmeme yardımcı olacak bir yol bulmaya çalıştım. Ne de olsa çoğu çocuğun istediği tek şey takıma başarılı bir şekilde uyum sağlamak ve aynı zamanda fark edilmemektir. Fark etme.
Genellikle kendi fikirlerimizi savunacak kadar kendimize güvenmiyoruz. Bu şekilde başkalarıyla uyum sağlamanın bir yolunu buluruz. Farklı olanlardan uzak dururuz ve aynı zamanda bencil olarak görülmekten korktuğumuz için açık, özgecil olmaya çalışır ve arzularımızı asla açıkça göstermeyiz.
Gerçekte, "ego" kelimesi herhangi bir bağımsız kişinin "Ben" veya "Ben" anlamına gelir.
Önemli olan kendimiz hakkında bildiklerimizdir. Sadece kendimizin değil, aynı zamanda başkalarına karşı eylemlerimizin ve eylemlerimizin de farkında olmamız gerekir. Bu farkındalık olmadan dünyadaki gerçek amacımızı bulamaz ve gerçekleştiremeyiz.
Her zaman “uyum sağlamaya” çalışırız, böylece bundan sonra arzularımızdan korkmaya devam ederiz ve sadece bizden bekleneni yapar ve söyleriz. Saf bir şekilde güvende olduğumuza inanıyoruz.
Ancak tüm bunlarla hayal kuramayız, yani sonuçta büyüyemez, gelişemez ve öğrenemeyiz. Kendi kişiliğinizi iyi tanımıyorsanız, tüm ruh halinizin, inançlarınızın, ortaklarınızın, ilişkilerinizin ve arkadaşlarınızın tamamen rastgele olduğuna ve olan her şeyin her zaman kontrolünüz dışında olduğuna inanarak yaşamınızı sürdürmeye devam edeceksiniz.
Bir önceki günden sonra hayatın kocaman, sıkıcı bir gün olduğunu hissetmeye devam edeceksiniz. Güçlü yönlerinize inancınız ve onları geliştirme arzunuz yoksa, arzularınızın ve hayallerinizin gerçekten ulaşılabilir olduğunun nasıl farkında olabilirsiniz?
Ortalama bir insanın günde yaklaşık 75 düşüncesi vardır. Bununla birlikte, çoğu, esas olarak onlara dikkat etmediğimiz için fark edilmez. İçsel benliğimizi veya dilerseniz “ego”yu dinlememeye devam ediyoruz ve bu nedenle, fark edilmeyen düşüncelerimizin ve gizli arzularımızın bize çabalamamızı söylediği şeyi görmezden geliyoruz.
Ancak, her zaman duygularımızı fark ederiz. Bunun nedeni, her düşüncenin ruh halimizi etkileyen duygular üretmesidir. Genellikle mutlu düşüncelerimiz olduğunda harika hissederiz ve bu da olumlu hissetmemize yardımcı olur.
İçimizde kötü düşünceler olduğunda üzülürüz. Kötü ruh halimiz, olumsuz düşünmemizin nedenidir. Ama şanslısın! “Ben”inizin, “egonuzun” farkına vardığınızda ruh halinizi kontrol edebilir ve düşüncenizi yönlendirmeyi veya kontrol etmeyi öğrenirsiniz.
"Ben"iniz kötü veya yanlış değil. Sadece sen. Yaşam boyunca amacınıza doğru başarılı bir şekilde manevra yapmanıza yardımcı olmak için burada olan içsel varlığınızdır. Ayrıca size rehberlik etmek, doğru ve yanlış seçimleri size öğretmek ve nihayetinde büyük potansiyelinizi gerçekleştirmenize yardımcı olmak için.
Her insanın hayal etmeye ve küresel, neredeyse inanılmaz bir şey hayal etmeye hakkı vardır.
Kötü düşüncelerinizin kurbanı olmama hedefine giden yolda size yardımcı olabilecek “ego”dur. Bir dahaki sefere moralin bozuk olduğunda, kendine nedenini sor. Her düşünceyi takip etmeye çalışın ve neden olumsuz bilgi taşıdığını öğrenin. Hayattan ne istediğinizi düzenli olarak görselleştirmek, er ya da geç, kendinize ve bunu başarabileceğinize inanmanızı sağlayacaktır.
Risk almak. Daha fazlasını istemek için kendinize izin verin! Kendinizi ulaşamayacağınızı düşündüğünüz küçük hedefler ve hayallerle sınırlamayın. Hayatınızın tekrarlanan büyük bir gün gibi olduğunu düşünmeyin. İnsanlar doğar ve ölür. İnsanlar bir gün hayatınıza girer ve ertesi gün kalır.
Fırsatlar başınızın hemen üstünde. Bu yüzden, en çılgın hayalinizin bile gerçekleşebileceğini görmek için elinizden bırakmayın. Memnun olmayan veya sadece hayal kırıklığı yaratan bir şey yapmak için dünyaya gelmedik. Bilgeliği ve sevgiyi bulmak, büyümek ve birbirimizi korumak için buradayız.
Bu büyük hedefte "Ben"inizin farkındalığı zaten savaşın yarısıdır.
Yazar hakkında: Nicola Mar bir yazar, blog yazarı ve köşe yazarıdır.