Bir yoga inzivası sırasında, yoga ve meditasyon yoluyla bedeniniz ve zihniniz üzerinde çalışmaya zaman ayıracaksınız. İnzivalar, günlük yaşamdan olabildiğince uzaklaşmak için genellikle seyahatle birleştirilir.
Yoga inzivaları ve meditasyonlar için en iyi 5 yer:
1. Kenya
Burada hayatın dramatik ve şiirsel döngüsünü göreceksiniz. Bu, yaşama karşı şiddetli şehvet ve tüm canlı varlıkların direncini görmeyi, gözlemlemeyi, kabul etmeyi ve meditasyon yapmayı öğrenmek için bir fırsattır: insanlar, hayvanlar ve bitkiler.
2. Bali
Yaban hayatı, yaşam, ışık ve doğal yüksekliğin bolluğu burayı Dünya'nın çakralarından biri yapar. Okyanusu dinleyin, şafakla tanışın, volkanı fethedin, ormanlara dokunun.
3. İzlanda
İzlanda'nın doğal jeolojik harikası, özenli gezginlere yaşadığımızı, nefes aldığımızı ve vücudumuzu ve alçak yayları, minnettarlığı ve saygıyı hak eden gezegenin bedenini güçlü bir şekilde etkilediğimizi hatırlatır.
4. Fas
Görkemli ölçek, eski gelenekler, inançların uyumu, doğa ve mimari, Fas'ı bizi biz yapan mekansal unsurların yansıtılacağı bir yer haline getiriyor.
5. Holbox Adası
Meksika'daki bu ada size mola vermek için zaman ve alan verecek. Küçük, huzurlu, sessiz ve neredeyse mükemmel. Burada basit zevkler sizin için mevcuttur ve basit gerçekler ortaya çıkacaktır.