MedTvoiLokony Yayın Kurulu, misyonu doğrultusunda, en son bilimsel bilgilerle desteklenen güvenilir tıbbi içerik sağlamak için her türlü çabayı göstermektedir. "Kontrol Edilen İçerik" ek işareti, makalenin doğrudan bir doktor tarafından incelendiğini veya yazıldığını gösterir. Bu iki adımlı doğrulama: bir tıp gazetecisi ve bir doktor, mevcut tıbbi bilgiler doğrultusunda en yüksek kalitede içerik sunmamızı sağlar.
Bu alandaki taahhüdümüz, diğerlerinin yanı sıra MedTvoiLokony Yayın Kurulu'na Büyük Eğitimci fahri unvanını veren Sağlık Gazetecileri Derneği tarafından takdir edilmiştir.
Bardaktaki yumurta – çoğu insan ismen bilir, ancak çok az kişi bunun nasıl düzgün şekilde yapılacağını bilir. Bu sıradışı yemeği hazırlamayı öğrenin. Hiç de zor olmak zorunda değil. Kontrol etmek!
Materyal Nutramil Complex ile işbirliği içinde oluşturulmuştur.
1 porsiyon tarifi:
- Yumurtalar - 2 adet
- Tereyağı – ½ çay kaşığı
- Frenk soğanı / dereotu – 2 çay kaşığı
- Tatmak için biber ve tuz
- Nutramil kompleksi – 1-2 yemek kaşığı
KALORİTE
Nutramil hazırlığına ek olmadan
kalori — 176
Protein - 12,5 g
Yağlar - 13,8 g
Karbonhidratlar - 0,6 g
Nutramil ilavesi ile
kalori — 301
Protein – 20,3
Yağlar - 18,25 g
Karbonhidratlar - 14 g
Hazırlık
Oda sıcaklığında yumurtaları kaynar suya koyun ve yaklaşık 5 dakika pişirin. Haşlanmış yumurtaları biraz soğutun, ardından kabuğundan soyun ve doğranmış frenk soğanı, tereyağı, bir tutam tuz ve bir kaşık Nutramil içeren bir bardağa koyun. Yumurtayı ve sosları dövmek için bir kaşık veya çatal kullanın. Bir dilim yumuşak ekmekle servis yapın.
Materyal Nutramil Complex ile işbirliği içinde oluşturulmuştur.