Bugünün çocukları önceki nesillerden farklıdır: kendilerini kontrol edemezler ve duyguları nasıl dizginleyeceklerini bilmiyorlar. Davranışlarını yönetmeleri nasıl öğretilir? Gazeteci ve psikolog Katherine Reynolds Lewis'in tavsiyesi.
“Otur ve davranışlarını düşün” gibi alışılmış hileler ve eski güzel ödüllendirme yöntemi bugünün çocuklarında işe yaramıyor. Çocuğunuzun dur işaretine bisikletle gidip geri dönemediğini hayal edin - bunun için onu tek başına “otur ve düşünmeye” gönderir misiniz? Tabii ki değil. Birincisi, bu anlamsız: Çocuğun denge ve koordinasyon geliştirmesi gerekiyor ve ceza ona bu konuda yardımcı olmayacak. İkinci olarak, bu şekilde onu öğrenmek için harika bir fırsattan mahrum bırakacaksınız… öğrenmek.
Çocuklar ödül ve cezalardan etkilenmemelidir. Bunun yerine, ebeveynler çocuklarına örnek olmak da dahil olmak üzere kendi kendini kontrol etmeyi öğretmelidir. Bu konuda ne yardımcı olacak?
Destek
Çocuğunuzun davranışını etkileyebilecek faktörlerin farkında olun: çok yoğun programlar, uyku veya temiz hava eksikliği, aşırı alet kullanımı, yetersiz beslenme, öğrenme, dikkat veya duygudurum bozuklukları. Ebeveynler olarak görevimiz, çocukları her şeyi doğru yapmaya zorlamak değildir. Onlara daha fazla bağımsızlık ve sorumluluk vermeli, onlara başarılı olmak için ne gerektiğini öğretmeli ve başarısız olduklarında duygusal destek sağlamalıyız. Düşünmeyin: “İyi davranması için ona ne söz verebilirim veya onu tehdit edebilirim?” Düşünün: “Bunun için ona ne öğretmeniz gerekiyor?”
İletişim
Çevremizdekilerden - özellikle anne ve babadan - gelen empati ve fiziksel temas, kendimizi daha iyi kontrol etmemize yardımcı olur. Çocukla bire bir etkileşimler, cesaretlendirme, tüm aile için haftalık boş zaman etkinlikleri, birlikte ev işleri ve çocuğun yardımını veya ilgilerini kabul etmek (“genel olarak övgü” yerine) bağlılığı sürdürmek için yararlıdır. Bebek üzgünse, önce teması yeniden sağlayın ve ancak ondan sonra harekete geçin.
Diyalog
Bir çocuğun bir sorunu varsa, bunu kendiniz çözmeyin. Ve neyin yanlış olduğunu bildiğini iddia etme: önce çocuğu dinle. Onunla bir arkadaşınızla konuştuğunuz kadar saygılı bir şekilde konuşun. Dikte etmeyin, bakış açınızı empoze etmeyin, bilgi paylaşın.
Mümkün olduğunca az "hayır" demeye çalışın. Bunun yerine, “ne zaman… o zaman” ve olumlu ifadeleri kullanın. Çocuğunuzu etiketlemeyin. Davranışını tanımlarken, fark ettiğiniz olumlu özelliklerinden bahsettiğinizden emin olun. Belirli bir davranış veya başarı hakkında geri bildirim, çocuğu daha fazla harekete geçmeye teşvik ederken, “genel olarak övgü” geri tepebilir.
Sınırları
Belirli eylemlerin sonuçları önceden kararlaştırılmalıdır - karşılıklı anlaşma ile ve birbirlerine saygı duyarak. Sonuçlar, önceden bilinen ve mantıksal olarak çocuğun davranışıyla ilgili olan suç için yeterli olmalıdır. Bırakın kendi deneyimlerinden öğrensin.
Görevleri
Çocuğu ev işlerinin bir kısmından sorumlu tutun: bulaşıkları yıkamak, çiçekleri sulamak, çocuk odasını temizlemek. Genel olarak ev ödevi tamamen onun sorumluluğundadır. Okul çok sorarsa, öğretmenle konuşun veya çocuğun böyle bir konuşma yapmasına yardımcı olun (tabii ki, böyle bir konuşmanın mantıklı olup olmadığını önceden anlamanız gerekir).
Becerileri
Akademik, spor ve sanatta başarıya daha az, duygusal yönetim, amaçlı eylem ve yaşam becerilerine daha fazla odaklanın. Çocuğunuzun onu sakinleştirmek için en iyi neyin işe yaradığını bulmasına yardımcı olun: sessiz bir köşe, egzersiz, spinner veya stres topu, sohbet, sarılmalar veya başka bir şey.
Kötü davranış, dikkatinizle “döllerseniz” büyüyen bir “ottur”. Bu hatayı yapma. Çocuğun istediğiniz gibi davrandığı durumları not etmek daha iyidir.
Kaynak: C. Lewis «Kötü Davranış Hakkında İyi Haber» (Career Press, 2019).