Aloe Vera, sarımsak ve soğan ile birlikte zambak ailesine (Liliaceae) ait etli bir bitkidir. Aloe Vera hem dahili hem de harici olarak çeşitli şifa amaçları için kullanılır. Aloe Vera, vitaminler, mineraller, amino asitler, enzimler, polisakkaritler ve yağ asitleri dahil olmak üzere 200'den fazla aktif bileşen içerir - çok çeşitli rahatsızlıklar için kullanılmasına şaşmamalı. Aloe Vera sapı, yaklaşık %99'u su olan jöle benzeri bir dokudur. İnsan, 5000 yılı aşkın bir süredir aloe vera'yı tedavi amaçlı kullanıyor. Bu mucizevi bitkinin iyileştirici etkilerinin listesi sonsuzdur. Vitaminler ve mineraller Aloe Vera, C, E, folik asit, kolin, B1, B2, B3 (niasin), B6 vitaminlerini içerir. Ayrıca bitki, özellikle vejetaryenler için geçerli olan B12 vitamininin nadir bitki kaynaklarından biridir. Aloe Vera'daki minerallerden bazıları kalsiyum, magnezyum, çinko, krom, selenyum, sodyum, demir, potasyum, bakır, manganezdir. Amino ve yağ asitleri Amino asitler proteinin yapı taşlarıdır. Vücudun ihtiyaç duyduğu 22 amino asit vardır. Bunlardan 8 tanesinin hayati olduğuna inanılıyor. Aloe Vera, 18 esansiyel olmak üzere 20-8 amino asit içerir. adaptojen Bir adaptojen, vücudun dış değişikliklere uyum sağlama ve hastalığa direnme konusundaki doğal yeteneğini artıran bir şeydir. Aloe, bir adaptojen olarak, vücudun sistemlerini dengeler, koruyucu ve uyum sağlama mekanizmalarını uyarır. Bu, vücudun stresle daha iyi başa çıkmasını sağlar. detoksifiye edici Aloe Vera, tıpkı deniz yosunu veya chia gibi jelatin bazlıdır. Jelatin ürünleri tüketmenin önemi, bu jelin bağırsaklardan geçerek toksinleri emmesi ve kolon yoluyla atmasıdır.
2022-11-11