Besin değeri ve kimyasal bileşim.
Tabloda besin içeriği (kalori, protein, yağ, karbonhidrat, vitamin ve mineral) gösterilmektedir. 100 gram yenilebilir kısım.
Besin | Adet | Standart** | 100 g'da normun% 'si | 100 kcal cinsinden normun% 'si | % 100 normal |
Kalori değeri | 463 kCal | 1684 kCal | %27.5 | %5.9 | 364 g |
Proteinler | 5.88 g | 76 g | %7.7 | %1.7 | 1293 g |
yağlar | 20.78 g | 56 g | %37.1 | 8% | 269 g |
karbonhidratlar | 62.09 g | 219 g | %28.4 | %6.1 | 353 g |
Beslenme lif | 2.6 g | 20 g | %13 | %2.8 | 769 g |
Su | 7 g | 2273 g | %0.3 | %0.1 | 32471 g |
Kül | 1.43 g | ~ | |||
vitaminler | |||||
C vitamini, askorbik | 0.3 mg | 90 mg | %0.3 | %0.1 | 30000 g |
Makrobesinler | |||||
Kalsiyum, Ca | 871 mg | 1000 mg | %87.1 | %18.8 | 115 g |
Sodyum, Na | 268 mg | 1300 mg | %20.6 | %4.4 | 485 g |
Kükürt, S | 58.8 mg | 1000 mg | %5.9 | %1.3 | 1701 g |
Eser elementler | |||||
Demir, Fe | 0.89 mg | 18 mg | %4.9 | %1.1 | 2022 g |
Sindirilebilir karbonhidratlar | |||||
Mono- ve disakkaritler (şekerler) | 44.29 g | en fazla 100 г | |||
Yağ asidi | |||||
transseksüel | 0.319 g | en fazla 1.9 г | |||
Doymuş yağ asitleri | |||||
Doymuş yağ asitleri | 10.411 g | en fazla 18.7 г |
Enerji değeri 463 kcal'dir.
- çubuk = 28 g (129.6 kCal)
M&M MARS, KUDOS Tam Tahıl Barları, Fıstık Ezmesi vitaminler ve mineraller açısından zengin, örneğin: kalsiyum -% 87,1
- Kalsiyum kemiklerimizin ana bileşenidir, sinir sisteminin düzenleyicisi olarak görev yapar, kas kasılmasına katılır. Kalsiyum eksikliği omurga, pelvik kemikler ve alt ekstremitelerde demineralizasyona neden olur, osteoporoz riskini artırır.
Etiketler: kalori içeriği 463 kcal, kimyasal bileşim, besin değeri, vitaminler, mineraller, M&M MARS nasıl faydalıdır, KUDOS Tam tahıllı çubuklar, fıstık ezmesi, kaloriler, besinler, M&M MARS'ın faydalı özellikleri, KUDOS Tam tahıllı çubuklar, fıstık ezmesi