Kronik yorgunluk sendromu sistematik aşırı çalışmadan kaynaklanan karmaşık bir hastalıktır. Belirtileri uyku bozuklukları, uyuşukluk, ilgisizlik, ruh halinin azalması, saldırganlığa dönüşme, bağışıklığın azalmasıdır. Kronik yorgunluk sendromunun tedavisi, her şeyden önce hastanın iş sürecinden çıkmasıyla ilişkili oldukça uzun bir süreçtir.
Ancak Oxford'lu bilim insanları, tuhaf bir şekilde mesleki terapi yardımıyla bu hastalığın gelişimini erken aşamalarda önlemenin bir yolunu buldular. Kronik yorgunluk sendromunun ilk aşamalarına sahip kişilere, asıl işleriyle ilgili olmayan herhangi bir fiziksel veya zihinsel aktiviteye katılmaları talimatı verildi: bahçecilik, araba tamirciliği, dans, dil öğrenme - hobi olarak sınıflandırdığımız her şey. Çalışma, bu etkinliklerin katılımcıların genel ruh halini artırdığını, yaşamda olumlu bir tutum kazanmalarına ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olduğunu gösterdi. Ve fiziksel aktivite uyku sorunlarının çözülmesine yardımcı oldu.
Mesleki terapinin çoğu insanı yorgunluktan, depresyondan, gündüz uykululuğundan, bağışıklık fonksiyon bozukluğundan, kas ağrısından, hipoksiden ve dikkat bozukluklarından kurtardığı gösterilmiştir. Katılımcılar özel eğitimli eğitmenlerle çalıştılar, ancak uzmanlara göre mesleki terapinin özelliği, herhangi bir kişinin bağımsız olarak olağan yaşam tarzını değiştirebilmesi ve her yaşta alışılmadık bir iş veya hobiye kapılabilmesidir.