Vücudun detoksifikasyonu son zamanlarda çok moda bir konudur. böyle denir detoksifikasyon) gereksiz metabolik ürünlerin ve toksinlerin vücuttan atılmasına yol açan tüm faaliyetler. Kısa süreli oruçlar, bol miktarda su tüketerek veya bilinen şifalı bitkiler kullanarak böbrek durulamaları ile detoks yapmak en iyisidir. Bugün bitki çiçeklerinin yardımıyla vücudu temizlemenin bilinen yollarını sunacağız.
Karahindiba ile detoks
"Karahindiba" olarak adlandırılan popüler Karahindiba çiçekleri, güçlü bir anti-toksik ve detoksifiye edici etkiye sahiptir. Bu bitkinin iyileştirici özellikleri çok uzun zamandır biliniyor ve Karahindiba'yı Polonya'da bulmak çok kolay - sadece pencereden dışarı bakın. Bununla birlikte, eczanelerde satılan hazır besin takviyelerini, çayları ve şifalı otları öneriyoruz çünkü bitkileri yanlış bir şekilde toplayıp işlemek sağlığınız için tehlikeli olabilir!
Karahindibanın sağlığı geliştirici ve temizleyici özellikleri:
- Sindirim sisteminin yararlı bakterilerinin büyümesine yardımcı olan, sindirimi kolaylaştıran ve toksinleri uzaklaştıran doğal bir prebiyotik - inülin içerir.
- Ayrıca antiviral ve antiinflamatuar maddeler içerir.
- Kanı potasyum tuzlarından ve tehlikeli kolesterolden arındırır.
- Serbest radikallerle savaşır ve çok miktarda vitamin içerir (örn. A, C, B vitaminleri)
Karahindiba ile vücut temizliği
Her şeyden önce, karahindiba karaciğer ve böbreklerin, yani toksinlerin vücuttan atılmasından sorumlu organların fonksiyonlarını geliştirir. Metabolizmanın artması, temizleme etkisini daha da artırır. Karahindiba ayrıca böbreklerin çalışmasını etkileyen hafif bir idrar söktürücü etkiye sahiptir.
Vücudu üç renkli menekşe ile temizlemek
Vücudu detoksifiye etmeye yardımcı olabilecek başka bir çiçek de üç renkli menekşedir. Bu bitkinin Polonya'da, çoğunlukla çayırlarda ve vahşi doğada bulunması da kolaydır. Bu bitkiden infüzyon almak, idrar söktürücü ve temizleyici etkiye sahip olduğu için böbrek fonksiyonunu destekler. Aynı zamanda, üç renkli menekşe metabolizmayı düzenler ve terletici görevi görebilir.
Mürver ve sığırkuyruğu – diğer çiçekli bitkiler
Mürver çiçeği ve sığırkuyruğu kullanılan bitkisel müstahzarlar da temizleyici ve inceltici etkiye sahip olacaktır. İşlevleri:
- Ateş düşürücü ve terletici etki, hangi toksinlerin terle atıldığı sayesinde
- Antibakteriyel etki
- Birçok organın işleyişinin iyileştirilmesi
- Hava yollarını temizleyen balgam söktürücü etki