Hastalığın genel tanımı
Kontraktür, etkilenen eklemi çevreleyen kas dokusu, deri ve lifin sıkılaşması nedeniyle oluşan çeşitli eklemlerdeki motor fonksiyonların bir kısıtlamasıdır.
Kontraktür türleri:
Küçültülmüş eklemin konumuna bağlı olarak kontraktür:
- 1 fleksiyon - ekstansiyon sırasında eklemde sınırlı hareket;
- 2 ekstansör - eklem, fleksiyon sırasında motor fonksiyonunda sınırlıdır;
- 3 kaçırma - addüksiyon sırasında eklemin normal işleyişi bozulur;
- 4 önde gelen - kaçırma sırasında azaltılmış hareket aralığı.
Doğaya bağlı olarak kontraktürler:
- doğuştan (çok nadir) - kas dokusunun (tortikollis), eklemlerin (kulüp ayağı), cildin (bir kişinin yüzme zarları vardır) eksik gelişimi nedeniyle ortaya çıkar;
- edinilmiş (en yaygın vakalar) - sırayla paralitik, distrofik, enflamatuar, fiksatif, travmatiktir.
Sözleşmeli ekleme bağlı olarak kontraktür:
- 1 birincil - etkilenen eklemin hareketi sınırlıdır;
- 2 ikincil - etkilenen eklem olağan ve normal eylemde kalır ve bitişikteki hasarlı eklemin hareketi sınırlıdır.
Kasılma oluşum nedenine bağlı olarak edinilen sözleşme türleri:
- dermatojenik - kontraktür, ciddi yanıklar veya ciltteki mekanik yaralanma nedeniyle oluşan büyük yara izlerinin yerinde meydana gelir;
- artrojenik - kasılma, eklemlerin şiddetli darbeleri ve çürükleri nedeniyle veya periartiküler kırık bölgesinde meydana gelir;
- desmojenik - bu tür kontraktürlerin nedeni, deri altı dokusunun kuruması nedeniyle enflamatuar süreçlerdir (çarpıcı bir örnek, şiddetli vakalarda anjinadır, ardından tortikolis gelişebilir);
- miyojenik - oluşum nedeni, iskemik hastalık, miyozit, alçı veya turnike giyilmesi nedeniyle eklemin uzun süre hareketsiz varlığı nedeniyle kas dokusunda kan temini ve dolaşımın ihlalidir;
- refleks - ateşli silahtan kaynaklanan yaralar nedeniyle oluşur, bundan sonra uzun süre eklemlerin yakınındaki doku lifleri tahriş olur;
- nörojenik - sinir sistemindeki iltihaplanma veya yaralanma suçludur;
- tendon - tendonların yaralanmasından sonra.
Artrit, artroz ve felç, travmatik olmayan kontraktürlerin nedeni olarak kabul edilir.
Kontraktür için faydalı ürünler
Yaralanmalar, yanıklar ve diğer yaralanmalardan sonra kontraktürün gelişmesini önlemek için, fazla fosforun atılmasına yardımcı olan (kemiklerde fazlalığının birikmemesi için) demir içeren mukopolisakkaritli (eklemler için doğal yağlayıcı) yiyecekler yemelisiniz. ), magnezyum (sinir sisteminin durumundan sorumludurlar) ve vitaminler. Bu ürünler:
- deniz ürünleri (uskumru, karides, sardalye, midye, deniz yosunu);
- jöleli etin pişirildiği et ürünleri, jöle yemekleri, zengin et suları;
- Süt Ürünleri;
- sebzeler ve meyveler (özellikle taze);
- Jelatin;
- karabuğday balı;
- baklagiller;
- yulaf lapası (özellikle viskoz);
- kepekli ekmek ve buğday tohumu;
- kuru meyveler (kuru erik, kuru kayısı, kuru üzüm, hurma) ve sert kabuklu yemişler;
- kakao ve bitter çikolata;
- ev yapımı jöle, jöle, sufle, marmelat.
Kızartılmış yemekleri folyoda pişirilmiş, haşlanmış veya haşlanmış olanlarla değiştirmek daha iyidir. Konserve sebzeleri turşu yapmak ve meyveleri dondurmak daha iyidir. Mümkünse, sebze ve meyvelerin ısıl işlem süresini azaltın Soda, meyve suları (tercihen taze sıkılmış), meyveli içecekler, jöle ile değiştirilmelidir.
Kontraktür için geleneksel tıp
Muhafazakar tıp, bu hastalığa karşı mücadelede karmaşık bir yön sağlar:
- 1 Fizyoterapi… Kan damarlarındaki kan dolaşımını iyileştirmeye, kas dokusunun durumunu iyileştirmeye yardımcı olacak ve bu da kasılmayı azaltacak ve düzenli egzersizden sonra tamamen duracaktır.
- 2 masaj – 2 aşamada gerçekleştirilir: Önce masaj, okşayarak yapılmalı, ardından ovalamaya başlamalısınız. Masaj için bitkisel yağlar veya taze (ev yapımı) tereyağı almak daha iyidir. Her bir kol, bacak, önkol, diz veya vücudun diğer hasarlı kısımları için en az 15-20 dakika ayırın.
- 3 Isınma karışımları (eczaneden satın alınabilir) ve çamur terapisi (herhangi bir kili de kullanabilirsiniz).
- 4 Fitoterapi… Isırgan otu, papatya, yaban mersini, çam iğnesi, yonca, huş tomurcukları, yaban mersini yaprağı, okaliptüs, chaga bitkilerinin kaynatmalarıyla rahatlatıcı banyolar almayı içerir. Ayrıca, günde üç kez, yukarıdaki bitkilerden kaynatma ve infüzyon içmelisiniz. Ek olarak, aromatik yağların eklenmesiyle deniz tuzları ve Ölü Deniz tuzları, potasyum, magnezyum ve gümüş sülfatlar yararlıdır. Vücuttaki sertliği gidermek için banyo yaparken hafif egzersizler yapın. Sıcak su ve egzersiz, gerginliği ve sertliği gidermeye yardımcı olabilir.
- 5 Eller ve ayaklar için banyolar… Havuç, pancar, patates, soğanın kabukları alınır, 5 litrelik bir tencereye konur, bir yemek kaşığı tuz ve 20-25 damla iyot eklenir, kabuklar pişene kadar her şey kaynatılır; daha sonra infüzyon tolere edilebilir bir sıcaklığa soğuyana kadar bekleyin ve ellerinizi veya ayaklarınızı 12-15 dakika daldırın. Böyle bir banyo yaparken, ağrıya dayanabilmek için uzuvları yoğurup çıkarmanız gerekir. Banyodan sonra, bacaklar etkilenirse, sıcak çorap giyin, fırçalarsa ılık bir battaniyeyle örtün).
Kontraktürde tehlikeli ve zararlı ürünler
- tütsülenmiş, kurutulmuş balık ve et;
- kızarmış yiyecekler;
- tatlı soda;
- yengeç çubukları;
- yoğunlaştırılmış süt;
- kabartma tozu, gıda boyaları ve çeşitli katkı maddeleriyle hazırlanan yemekler;
- işlenmiş ve perdahlanmış lor peynirleri;
- alışveriş sosisleri, sosisler, konserve yiyecekler;
- marine;
- alkollü içecekler;
- yarı mamul ürünler ve fast food;
- kuzukulağı, ıspanak, turp (içlerindeki oksalik asit kan damarlarının yapısını bozar).
Tüm bu ürünler eklemlerin durumu, kan temini üzerinde yıkıcı bir etkiye sahiptir.
Dikkat!
İdare, sağlanan bilgilerin herhangi bir şekilde kullanılmasından sorumlu değildir ve kişisel olarak size zarar vermeyeceğini garanti etmez. Materyaller, tedaviyi reçete etmek ve teşhis koymak için kullanılamaz. Daima uzman doktorunuza danışın!