İçerik
Hayatında çocuğuna sesini hiç yükseltmemiş anne-baba yok denecek kadar azdır. Demirden yapılmadığımız oluyor! Başka bir şey, onları rahatsız edici sıfatlarla havlamak, çekmek ve ödüllendirmektir. Ne yazık ki, bu her zaman olur. Neden yıkılıyoruz? Ve onlara çok kızdığımızda çocuklarla çevre dostu bir şekilde iletişim kurmak mümkün müdür?
- «Bağırma! Çığlık atarsan seni burada bırakırım»
- "Neden aptal gibi duruyorsun! Kuşu dinliyor… Daha hızlı, kime dedi!
- "Kapa çeneni! Büyükler konuşurken sessizce otur»
- “Kardeşine bak, normal davranıyor, senin gibi değil!”
Bu sözleri çoğu zaman sokakta, bir mağazada, bir kafede duyuyoruz, çünkü birçok ebeveyn bunları eğitim sürecinin normal bir parçası olarak görüyor. Evet ve bazen kendimiz çocuklarımızı bağırarak ve rahatsız ederek kendimizi kısıtlamayız. Ama biz kötü değiliz! Onları gerçekten seviyoruz. Ana şey bu değil mi?
neden yıkılıyoruz
Bu davranış için birkaç açıklama vardır:
- Sovyet sonrası toplum, “uygunsuz” çocuklara yönelik düşmanlıkla ayırt edilen davranışlarımızdan kısmen sorumludur. Çevremizdeki dünyaya uyum sağlamaya ve beklentilerini karşılamaya çalışıyoruz, bu nedenle iyi görünmeye çalışarak çocuğumuzun üzerine atlıyoruz. Bize yargılayıcı bakışlar atan başka birinin amcasıyla uğraşmaktan daha güvenli.
- Bazılarımız en iyi ebeveynlere sahip olmamış olabilir ve atalet nedeniyle çocuklarımıza bize davranıldığı gibi davranırız. Sanki bir şekilde hayatta kaldık ve normal insanlar gibi büyüdük!
- Kaba bağırışların ve aşağılayıcı sözlerin arkasında, tamamen normal ebeveynlerin yorgunluğu, çaresizliği ve iktidarsızlığı çoğu zaman gizlenir. Tam olarak ne olduğunu ve küçük inatçı küçük inatçının kaç kez sakince iyi davranmaya ikna edildiğini kim bilebilir? Yine de, çocukların şakaları ve kaprisleri ciddi bir güç testidir.
Davranışlarımız çocuğu nasıl etkiler?
Birçok insan bağırmak ve kaba sözler söylemekte yanlış bir şey olmadığını düşünüyor. Bir düşünün, annem yüreğinde çığlık attı - bir saat içinde okşayacak veya dondurma alacak ve her şey geçecek. Ama aslında yaptığımız şey bir çocuğun psikolojik istismarıdır.
Parenting Without Whining, Punishment and Screaming kitabının yazarı klinik psikolog Laura Markham, küçük bir çocuğa bağırmanın ona yoğun bir korku duyması için yeterli olduğunu söylüyor.
"Bir ebeveyn bir bebeğe bağırdığında, gelişmemiş prefrontal korteksi bir tehlike sinyali gönderir. Vücut savaş ya da kaç tepkisini açar. Size vurabilir, kaçabilir veya bir sersemlik içinde donabilir. Bu tekrarlanırsa davranış pekiştirilir. Çocuk, yakın insanların kendisi için bir tehdit olduğunu öğrenir ve daha sonra saldırgan, güvensiz veya çaresiz hale gelir.
Bunu istediğinden emin misin? Çocukların gözünde bizler, onlara yaşamak için ihtiyaç duydukları her şeyi veren çok güçlü yetişkinleriz: yemek, barınak, koruma, dikkat, bakım. Tamamen bağımlı oldukları kişiler onları bir çığlıkla ya da tehdit edici bir ses tonuyla ürküttüklerinde, güvenlik duygusu çöker. Parmak arası terlik ve manşetlerden bahsetmiyorum bile…
“Ne kadar yorulmuşsun!” diye öfkeyle attığımız zaman bile çocuğu çok incitiyoruz. Hayal edebileceğimizden daha güçlü. Çünkü bu cümleyi farklı algılıyor: "Sana ihtiyacım yok, seni sevmiyorum." Ama her insan, çok küçük bile olsa, sevgiye ihtiyaç duyar.
Ne zaman ağlamak tek doğru karardır?
Çoğu durumda sesinizi yükseltmek kabul edilemez olsa da, bazen gereklidir. Örneğin, çocuklar birbirine vurursa veya gerçekten tehlikedelerse. Çığlık onları şok edecek ama aynı zamanda akıllarına da getirecek. Ana şey, tonu hemen değiştirmek. Uyarmak için bağırın, açıklamak için konuşun.
Çocuklar nasıl çevreci yetiştirilir?
Elbette çocuklarımızı nasıl yetiştirirsek yetiştirelim, onların her zaman psikoloğa anlatacakları olacaktır. Ancak çocukların "sınırları korumayı", kendilerine ve başkalarına saygı duymayı bilmelerini sağlayabiliriz - eğer biz onlara saygılı davranırsak.
Bunu yapmak için birkaç basit adımı izlemeyi deneyin:
1. Ara verin
Kontrolü kaybettiğinizi ve kırılmak üzere olduğunuzu düşünüyorsanız, durun. Çocuktan birkaç adım uzaklaşın ve derin bir nefes alın. Bu, sakinleşmenize ve çocuğunuza güçlü duygularla nasıl başa çıkacağını göstermenize yardımcı olacaktır.
2. Duygularınız hakkında konuşun
Öfke, sevinç, şaşkınlık, üzüntü, sıkıntı, küskünlük ile aynı doğal duygudur. Duygularımızı anlayarak ve kabul ederek, çocuklara kendilerini anlamayı ve kabul etmeyi öğretiriz. Nasıl hissettiğiniz hakkında konuşun ve çocuğunuzu da aynısını yapmaya teşvik edin. Bu, kendisine ve başkalarına karşı saygılı bir tutum oluşturmasına yardımcı olacak ve genel olarak hayatta faydalı olacaktır.
3. Kötü Davranışı Sakince Ama Kararlılıkla Durdurun
Evet, çocuklar bazen iğrenç davranırlar. Bu büyümenin bir parçası. Onlarla kesinlikle konuşun, böylece bunu yapmanın imkansız olduğunu anlasınlar, ancak onurlarını küçük düşürmeyin. Eğilmek, çömelmek, gözlerin içine bakmak - tüm bunlar, boyunuzun yüksekliğinden azarlamaktan çok daha iyi çalışır.
4. İkna edin, tehdit etmeyin
Barbara Coloroso'nun Children Deserve It!'de yazdığı gibi, tehditler ve cezalar saldırganlığı, küskünlüğü ve çatışmayı besler ve çocukları güvenden yoksun bırakır. Ancak dürüst bir uyarının ardından belirli bir davranışın sonuçlarını görürlerse, daha iyi seçimler yapmayı öğrenirler. Örneğin, önce arabalarla oynadıklarını, kavga etmediklerini açıklarsanız ve ancak o zaman oyuncağı alırsınız.
5. Mizah kullanın
Şaşırtıcı bir şekilde, mizah bağırmak ve tehdit etmek için en etkili ve basit alternatiftir. Laura Markham, “Ebeveynler mizahla tepki verdiklerinde otoritelerini hiç kaybetmezler, tam tersine çocuğun güvenini güçlendirirler” diye hatırlıyor. Sonuçta, gülmek korkuyla kıvranmaktan çok daha hoştur.
Hem çocukları şımartmaya hem de onlardan sorgusuz sualsiz itaat talep etmeye gerek yoktur. Neticede hepimiz insanız. Ama biz yetişkiniz, bu da gelecekteki kişilikten sorumlu olduğumuz anlamına gelir.