İçerik
Özünde, her zaman genç kalırız, ancak pratikte zaman çok şey alır. Toplumdaki beden ve konum değişiyor. Otuz yaşında artık öğrenci olarak yaşayamayız. Kendi yararına çizgiyi nasıl aşabilirsin?
Hayatın bir daha asla eskisi gibi olmayacağını anlıyorsun. Yaşını ve doğum gününü saklamaya başlıyorsun, hayatla ne yapacağın hakkında hiçbir fikrin yok. Otuz yaşına geldiğinde çok şey başarmayı bekliyordun ama hayallerin gerçekleşmedi. Artık gençliğin arkasına saklanamazsın. Yirmi yaşında, otuzdan sonra “yetişkin” şeyler yapacağınızı düşündüyseniz, şimdi onu erteleyecek hiçbir yer yok. Otuz yaşına girdin ve hayatında yeni sorunlar ortaya çıktı.
1. Vücut yaşlanır
Çok şey, önceki yıllarda vücuda verdiğiniz sağlık ve bakıma bağlıdır. Ancak en iyi motorlar bile otuz yıllık çalışmadan sonra çalışmaya başlar. Artık sırt ağrısı, burkulan bir ayak bileği veya akşamdan kalma halsizlik eskisi kadar çabuk geçmiyor.
2. Herhangi bir iyilik almıyorsun.
Arkadaşlarınız ve akrabalarınız sizi seviyor ve hayatınızı önemsiyor. Daha önce, yaşam seçimlerinizden herhangi birini desteklemeye çalıştılar. Ama şimdi daha yaşlısın. Gençlik coşkunuz ve hayata ve maliyeye ilişkin kaygısız bakış açınız artık sevimli değil. Evlenmeniz, çocuk sahibi olmanız, ipotek almanız gerekiyor - «zamanı geldi».
3. Başkaları sizden kararlar bekler.
İlk kırışıklıkların ortaya çıkmasından önce, günlük sorunları çözme konusunda tavsiye almak için birkaç kişi size geldi. Artık bu rol için uygun bir adaysınız. Artık yeni bir neslin parçası değilsiniz, her şeyden sorumlu olma sırası sizde.
4. Gençler sizi rahatsız ediyor
Arkadaşlar hala genç olduğunuzu söyleyecektir. Onlara güvenmeyin. Senin yaşındayken onlar da aynı şekilde hissettiler ve aynı şekilde hissettiler. Yirmi yaşındakiler gecenin yarısında dışarı çıkıp içki içebilir ve sonra spor salonunda egzersiz yapabilirler. Ama biliyorsunuz - birkaç yıl içinde her şey değişecek. 30 yaşında, sadece onları kıskanabilir.
5. Haberleri izliyorsunuz
Artık aptal eğlence programlarından memnun değilsiniz. Şimdi kahvaltıda haberleri izliyorsunuz, krizden ve sağlık hizmetlerinden şikayet ediyorsunuz.
6. Eskiden yaptığınız şeyi yapamazsınız
Kendinizle baş başayken yine de her şeyi yapabilirsiniz: örneğin, bir Whitney Houston şarkısı söyleyerek dairenin içinde çırılçıplak atlayın. Ama başkalarının yanında vampirler hakkında romantik bir kitap bırakmak isteyeceksiniz.
7. Harcamalarınızı planlamanız gerekir.
Akılsızca bir kredi kartıyla ödeme yaptığınız zamanlar oldu, ancak korkudan da olsa mali durumunuzun sorumluluğunu üstlenmenin zamanı geldi.
8. Bir erkek bulmak senin için zor
Yirmi yaşında, rüyalar yaşadınız, çekici görünen herhangi bir erkekle ilişkiye başlayabilirsiniz. Şimdi her erkeği potansiyel bir koca olarak düşünün ve yanlış kişiye bağlanmaktan korkun. Gevşemek veya eğlenmek için bir erkekle çıkıyorsanız, onun zamanını boşa harcıyorsunuz.
Kaynak: Haber Kültü.
«ÖNEMLİ ŞEY FARKINDALIK VE EYLEMDİR»
Marina Fomina, psikolog:
Otuz yıl, hayatınıza dürüstçe bakmanız gereken an. Dünyadaki yerimizi fark etmenin ve gitmek istediğimiz yere gitmeye başlamanın zamanı geldi. Kendinizi, arzularınızı, fırsatlarınızı ve sınırlamalarınızı inceleyin. Tam olarak ne yapabilirsiniz, sizin için neyin önemli ve değerli olduğu, ne için çabaladığınız ve nelerden kaçındığınız. Kendini sevmenin temeli budur.
Bilinçli olarak öncelik verin. Başkalarının görüşlerine göre hareket etmeyin, karar verme hakkını saklı tutun. Hayatınızın bazı alanlarında boşluklarınız varsa, düşüncesizce yetişmek için acele etmeyin. Durun ve ne istediğinizi düşünün ve ardından seçilen yönde hareket edin.
Kendini dinle. Yeni korkuları ve tutumları rafa kaldırmayın. Bunları bilinçli olarak çalışmak daha iyidir. Korku türlerini ayırt etmeyi öğrenin: sizi güvende tutan korkuyu yeni bir deneyim korkusundan ayırt edin. Endişelenmeyin ve korkmayın, cesurca ve ilgiyle usta yeni deneyim.
Büyümenin ilk adımı, hayatınızın sorumluluğunu almaktır. Bu aşamadaki problemler üzerinde ne kadar iyi çalışırsanız, ilerlemeniz o kadar kolay olacaktır.