“Yeniden Yükle” gösterisinin katılımcıları nasıl değişti: öncesi ve sonrası fotoğraflar

Bu örnekler en iyi motivasyon kaynağıdır!

Yeni Yıl, değişim ve arzuların yerine getirilmesi zamanıdır! Şimdi değilse bile ne zaman hayatınızı daha iyiye doğru değiştirmek için kendinize hedefler koymalısınız? Yeni bir benliğe doğru ilk adımı atmaktan korkuyor musunuz? O zaman bir “Yeniden Başlatmaya” ihtiyacınız var! Mutlu olmak için projeye gelen dizi kahramanlarının örneklerinden ilham alın. Ve bunu yaptılar. Şimdi sen.

Eski parça ve yeniye başla

Lisa, tek ve ömür boyu saf aşkın hayalini kuruyordu. Onunla tanıştığında ve bir çocuk doğurduğunda, tüm gücüyle bu mutluluk yanılsamasını sürdürmeye çalıştı, ancak genç adamının hiçbir şekilde yakışıklı bir prens olmadığı ortaya çıktı ve davranışları şövalyelikten uzaktı. Lisa karar verdi: bir şeyin değiştirilmesi gerekiyor! Ve bu tam olarak kendine karşı tutumdur. Hayatınızda size yük olan ilişkiler varsa, bunların acısını çekmemelisiniz. Yeni Yıl, eskiyi bırakıp yenisine başlamanın tam zamanı. Ya 2020'de en büyük aşkınız sizi bekliyorsa?

Kurulum – fitness!

Katya, tüm arkadaşları arasında evlenmemiş son kız olarak kaldı. Ve meselenin onun bütünlüğünde olduğundan emin. "Erkeklere çıkma teklifi bile ediyorum ama gitmiyorlar." Peki sorun gerçekten aşırı kilo mu? Kendinize dalmak ve erkeklerle yaşanan sorunların temel nedenini bulmak istemiyorsanız, en basitinden başlayabilirsiniz. Örneğin 1 Ocak'tan itibaren spor salonuna gideceğinize söz verin. Tamam, bunu 10 ile yapabilirsin! Her durumda, hayat kesinlikle daha iyiye doğru değişecek!

Arzularını takip et

Zaten yetişkin bir kız mısınız, ama yine de annenizin fikrine mi bağlısınız? İyi kız Lena her zaman emirlere göre yaşadı. Annesinin kendisi için istediği eğitimi aldı, annesinin de seçtiği piyanoda ustalaştı, çok sevdiği annesi uğruna katlanmayı ve kendi arzularını ertelemeyi öğrendi. Evlenip anne olduktan sonra bile ebeveynlerinin tüm emirlerine harfiyen uymaya devam ediyor. Peki ya kendi fikriniz ve kendi arzularınızın gerçekleşmesi? Bunu gelecek yıl öğreneceğiz!

Kendi işinizi kurun ve… başarıya ulaşın!

Anna 10 yıldır Yura ile evli. O bir müzisyen. O bir anne, eş ve... hizmetçi. Anya, kocasının gölgesi olmaktan bıkmıştır ve kocasının ondan utangaç olduğuna inanmaktadır. Onu sosyal etkinliklere davet etmiyor ve asla onunla çıkmıyor. Belki de karısının her zaman ona hizmetçi olarak kalması için bunu bilerek yapıyordur? Günlük yaşamda ve çocuk yetiştirmede kendinizi kaybetmemelisiniz çünkü erkekler her zaman sevdikleri kadının başarısına hayran kalırlar. Belki de kendi işinizi kurmanın zamanı gelmiştir? Örneğin, uzun zamandır düşündüğünüz bir girişim.

Asla pes etmeyin çünkü her şey değişebilir

Hayatımız tahmin edilemez bir şeydir. 35 yaşına kadar Natalia'da her şey yolundaydı ancak yaya geçidinde yüksek hızla uçan araba Natasha'nın hayatını alt üst etti. Ciddi yaralanmalar yalnızca kötü sağlık ve güçlü dış değişikliklere yol açmakla kalmadı, aynı zamanda korkunç bir depresyona da yol açtı; yalnızca yiyecek için mağazaya gitmek onun evden çıkmasına neden olabiliyordu. Kız işe gitmekten ya da eski arkadaşlarına görünmekten utanıyordu. Hayatta her zamanki seyrini sonsuza dek değiştiren bir şey olsa bile, yardım etmeye hazır olanlar her zaman olacaktır. İnsanın sadece iyi görünmesi ve kendini bu dünyaya kapatmaması gerekiyor!

Kendinize biraz kadınsı zayıflık bırakın

Dasha Korpusyeva'nın gerçek bir erkeksi karakteri var. Sözleşmeli olarak hizmet eder, kalp yerine mantıkla yönlendirilmeye alışkındır ve erkeklere güvenmez. Kız zaten annesinin oğlu olduğu ortaya çıkan genç bir adamla evliydi. Daria'nın en önemli sorusu güçlü bir kadının nasıl zayıflayabileceğidir. Güçlü ve bağımsız bir kadın olmak elbette iyidir ama yine de kendi içinde ele alınmak isteyen prensesi ve kızı öldürmemelisin. Yeni yılda biraz yavaşlamanızı ve kendinize daha fazla kadınsı zayıflık tanımanızı tavsiye ediyoruz. Yani at ve yanan kulübe 2020'de iptal edildi!

Gardırobunuzu ve tarzınızı değiştirin!

Değişiklik istiyorsanız kıyafetlerinizden başlayın. Ya tarzınızı tamamen değiştirmek hayatınızı değiştirmenize yardımcı olursa? Çocuk doktoru Nadezhda küçük bir köyden Moskova'ya taşındı, başkentteki bir klinikte iş bulmaya çalışırken kadın, dışarıdan şehir standartlarını karşılamadığı gerçeğiyle karşı karşıya kaldı. Nadya kendisi hakkında "Ben bir köyüm ve mesleki becerilerim kimsenin umurunda değil" diyor. Ancak, Moskova'da oturma izninin bulunmaması, iyi bir maaşla iyi bir işi reddetmek için henüz bir neden değil. Bundan kişisel olarak emin olun!

Daha eğlenin

Christina bir onkolog ve ona göre çalışmak için evli. İş dışında hiçbir yerde bulunmadığı halde evli cerrah arkadaşlarıyla ilişki kurmak istemiyor. Kız, bir donörden çocuk doğurmak zorunda kalacağından bile emin. Belki öncelikleri değiştirmenin zamanı gelmiştir? Çalışmak güzel ama akşamları onunla sıcacık bir battaniyenin altında film izleyemezsin ve bir aile kuramazsın. Kendinizi iş-ev rotasıyla sınırlamayın. İlginç tanıdıklar, iletişim ve tarihler için zaman bulun.

Kendinizi bu durumlardan en az birinde gördüyseniz kişisel mutluluğunuza doğru bir adım atmanın zamanı geldi! Ne de olsa bu kızlar, her bölümün muazzam miktarda para harcamadan nasıl şık görüneceğine dair faydalı hayat tüyoları içeren "Yeniden Başlatma" programı sayesinde hayatlarını çoktan değiştirdiler. Ancak asıl önemli olan, daha iyi, daha başarılı, daha güvenli ve daha mutlu olmanıza yardımcı olacak tavsiyelerdir. Birine bakışını değiştiremez misin? Hadi döküm ve takip edilecek bir örnek olun!

Yorum bırak