Stres olmadan ders çalışmaya nasıl yardımcı olunur?

Acele etme

Çocuk psikoloğu Tatyana Bednik, “Bir çocuk sürekli gelişiyor” diye hatırlatıyor. – Bu süreç çok aktif olabilir, ancak diğer zamanlarda bir sonraki atılım için güç kazanarak donuyor gibi görünüyor. Bu nedenle yetişkinler, çocuğun şu anda olduğu şeyle “uzlaşmalarına” izin vermelidir. Acele etmeyin, ısrar etmeyin, her şeyi hemen düzeltmeye, farklı olmaya zorlamayın. Aksine, çocuğu dinlemeye, gözlemlemeye, olumlu yönlerine güvenmesine yardımcı olmaya ve zayıf yönleri ortaya çıktığında onu desteklemeye değer.

Hatalardan yararlanmak

Yanlış değil, bildiğiniz gibi, hiçbir şey yapmayan. Tersi de doğrudur: Kim bir şey yaparsa yanlış yapar. En azından bazen. Gelişim psikoloğu Andrey Podolsky, “Çocuğunuza başarısızlığın nedenlerini analiz etmeyi öğretin - bu şekilde ona tam olarak neyin hataya yol açtığını net bir şekilde anlamayı öğreteceksiniz” diyor. – Neyin anlaşılmadığını netleştirin, egzersizi evde tekrarlamayı isteyin, kötü öğrenilmiş bir dersi tekrar anlatın. Yakın zamanda kapsanan materyalin özünü kendiniz yeniden açıklamaya hazır olun. Ama görevi asla onun yerine yapmayın – çocukla birlikte yapın. Psikolog Tamara Gordeeva, “Ortak yaratıcılığın karmaşık ve yaratıcı görevlerle ilgili olması iyidir,” diye açıklıyor, “bir biyoloji projesi, bir kitap incelemesi veya ücretsiz bir konu üzerine bir makale. Onunla yeni fikirleri tartışın, literatürü, internette birlikte bilgi arayın. Ebeveynlerle iletişim kurmanın bu tür (“iş”) deneyimi, yeni beceriler, çocuğun kendine daha fazla güvenmesine, denemesine, hata yapmasına ve kendi başına yeni çözümler aramasına yardımcı olacaktır.

Daha fazla oku:

• Sınavı geçmek: 5 hazırlık stratejisi ve psikoloğun yorumları

Tatyana Bednik, "Aile ile ortak etkinliklerden daha rahatlatıcı ve onarıcı bir şey yoktur" diye ekliyor. "Yemek pişirmek, el işi yapmak, birlikte oyun oynamak, birlikte bir dizi veya film izlemek ve yorum yapmak - pek çok görünmez ama temel öğrenme yolu!" Fikirleri paylaşmak, kendinizi başkalarıyla karşılaştırmak, bazen birbirinize karşı çıkmak - tüm bunlar, duruma yandan bakmanıza ve stresi uzak tutmanıza yardımcı olacak eleştirel bir zihin geliştirmeye yardımcı olur.

Birlikte Planlayın

“Ödev yapmak için en iyi zaman nedir; önce en kolay veya en zor olanı üstlenin; okul psikoloğu Natalya Evsikova, işyerinin nasıl düzgün bir şekilde organize edileceğini - çocuğa günlük yaşamını planlamayı öğretmesi gereken ebeveynlerdir, diyor. "Bu onun karar vermesini kolaylaştıracak, daha sakin olmasına yardımcı olacak - yatmadan önce son dakikada masasında oturmayı bırakacak." Çalışmasını onunla tartışın, neyin gerekli olduğunu ve neden bu şekilde düzenlenmesi gerektiğini açıklayın. Zamanla, çocuk zamanını bağımsız olarak planlamayı ve alanı düzenlemeyi öğrenecektir. Ama önce anne babalar nasıl yapıldığını göstermeli ve onunla birlikte yapmalıdır.

Motivasyon yaratmak

Çocuk neden çalıştığını iyi anlarsa ilgilenir. Tamara Gordeeva, “Onu büyüleyen her şey hakkında onunla konuşun” diyor. "Hatırlat bana: Yaptığımız işi seversek, zevk alırsak ve içindeki anlamı görürsek başarı gelir." Bu, çocuğun arzularını anlamasına, çıkarlarını daha iyi anlamasına yardımcı olacaktır. Kendiniz çalışmak, okumak, yeni şeyler öğrenmekle pek ilgilenmiyorsanız, fazla bir şey talep etmeyin. Tersine, yaşam boyu öğrenen biriyseniz, yeni şeyler hakkındaki merakınızı aktif olarak gösterin. Andrey Podolsky, “Çocukluk hayalini gerçekleştirmek için ihtiyaç duyacağı bilgi ve becerilere onun dikkatini çekebilirsiniz” diye açıklıyor. Film yönetmeni mi yoksa doktor mu olmak istiyorsun? Yönetmenlik bölümü güzel sanatlar ve edebiyat tarihini inceler. Ve bir doktorun biyoloji ve kimya bilmesi gerekir… Bir umut olduğunda, bir çocukta hayaline bir an önce ulaşmak için güçlü bir istek vardır. Korku kaybolur ve öğrenme daha ilginç hale gelir.”

Baskı olmadan eğitin

Başarısızlıklardan rahatsız olmamak ve aşırı korumacılıktan kaçınmak, pedagojinin çifte kuralı olarak formüle edilebilir. Natalya Evsikova bir metafor sunuyor: “Bir çocuk bisiklet sürmeyi öğrenir. Düştüğünde sinirlenir miyiz? Tabii ki değil. Onu teselli ediyor ve teşvik ediyoruz. Sonra yan yana koşuyoruz, bisikleti destekliyoruz ve bu kendi kendine gidene kadar devam ediyoruz. Aynı şey çocuklarımızın okul işleri için de yapılmalıdır: anlaşılmaz olanı açıklamak, ilginç olanı konuşmak. Onlarla birlikte onlar için eğlenceli veya zor bir şey yapın. Ve çocuğun karşı eylemini hissettikten sonra, yavaş yavaş kendimizi zayıflatırız - bu şekilde onun bağımsız olarak gelişmesi için alan açacağız.