Toksik arkadaşlarınız olup olmadığını nasıl anlarsınız

Birbirinizi yüz yıldır tanıyor olsanız bile, iletişim kurmaktan kaçınmanız gereken birkaç insan belirtisi.

Yakın arkadaşlarınızın başarınızdan çok memnun görünmediğini, aksine tam tersine başarılarınızı kıskandığını düşündüğünüz oldu mu? Bunu düşündüğünüzde, muhtemelen bu düşünceyi hemen kendinizden uzaklaştırdınız. Ne yani, ama birbirinizi uzun zamandır tanıyorsunuz - kolejden ve hatta okuldan. Belki yan yana büyüdünüz, birlikte çok şey yaşadınız… Ama bu arkadaşlığın devam ettirilmeye değer olduğu anlamına gelmiyor.

1. Duygusal olarak sizi kum torbası gibi kullanırlar.

Üzücü ama gerçek: Bu “arkadaşlar” sizi umursamıyor – sizi sadece egolarını eğlendirmek için kullanıyorlar. Özellikle hayatınızda bir şeyler istediğiniz gibi gitmediğinde bu konuda iyidirler: Başarısız olduğunuzda, sizin pahasına yükselmeleri onlar için daha kolaydır.

Ve ayrıca onları sürekli olarak duygusal boşluklardan çıkarmanız gerekir – ayrılıklardan, işten çıkarmalardan ve diğer başarısızlıklardan sonra; teselli edin, yatıştırın, övün, cesaretlendirin, hayran olun. Ve elbette, normale döndüklerinde artık size ihtiyaç yok.

Söylemeye gerek yok, eğer kendinizi kötü hissediyorsanız, kimse sizinle bu şekilde rahatsız olmuyor mu?

2. Aranızda her zaman rekabet vardır.

Uzun zamandır hayalini kurduğunuz bir işe davet edilmenin sevincini bir arkadaşınızla paylaşır mısınız? Emin olun: sizi dinlemeden kendisinin de terfi etmek üzere olduğu hakkında konuşmaya başlayacak. Ya da uzun zamandır beklenen bir tatil geçireceğini. Veya yetkinliğinizi sorgulamaya başlayın. Senden "kötü olmayan" herhangi bir şey.

Ve elbette böyle bir kişi, özellikle aynı hedefler için çabalıyorsanız, çabalarınızda size destek olmayacak, kendinize olan güveninizi güçlendirmeyecektir. Görevi, özgüveninizi tamamen yok etmek için sizi çeldirmek. Kişiyi bebeklikten tanıyor olsanız bile bu oyunları oynamayın.

3. Zayıf yönlerinizle oynayarak sizi ortalıkta dolaştırırlar.

Yakın bağlar nedeniyle, arkadaşlarımızın “acı noktalarını” hepimiz biliyoruz, ancak yalnızca toksik insanlar bunu kullanmalarına izin veriyor. Ve “ağlarından çıkmaya” cesaret edip serbest bir yolculuğa çıkarsanız, sitemlerin, iftiraların ve tehditlerin peşinizden geleceğinden emin olun. Seni sağlıksız bir ilişkiye sokacak her şey.

Bu nedenle, bu tür insanlarla ayrılmanın kolay olmayacağı gerçeğine hazırlıklı olmalısınız. Ama buna değer – kesinlikle size farklı davranacak, sizi takdir edecek, saygı duyacak ve destekleyecek yeni arkadaşlar edineceksiniz.

Başkalarının sizi rotanızdan atmasına izin vermeyin. Sözde "arkadaşlarınızın", özgüveninizi sarsmasına izin vermeyin. Garip rekabete ve gereksiz rekabete girmeyin. İplerin suçluluk duygusuyla çekilmesine ve manipüle edilmesine izin vermeyin.

Kendinizi, ilgi alanlarınızı, hayallerinizi ve planlarınızı ön planda tutun. Sabırlı olun ve hayatınızı iyileştirecek yeni arkadaşlar arayın.

Yorum bırak